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西瓜皮粥常食可防中暑 小滿氣節喝藥粥最養生
小滿養生就吃防暑調理藥粥俗話說:“民以食為天”,夏季養生當然少不了夏令的養生吃法了,下面就為大家介紹一些夏季飲食妙法。李時珍認為,食粥與腸胃相得,最為飲食之妙。《醫藥六書》曰:“粳米粥為資生化育坤丹...
2014-05-21 -
黃瓜抑制愛滋病毒 愛滋病適合吃八種食物
愛滋病感染者在治療的同時也要注重飲食的療養。那麼你知道愛滋病患者吃哪些食物比較好呢?下面一起去瞭解一下吧。 愛滋病的飲食原則 1.高能量、高蛋白飲食愛滋病感染者和病人由於食欲下降、吸收功能...
2016-06-03 -
粥的做法大全 西瓜皮粥夏季養生必備
夏季喝什麼粥好?養生粥推薦皮蛋瘦肉粥原材料:瘦豬肉50克,松花蛋1枚,大米50克,還要備有適量的精鹽、味精和鮮湯。製作方法:將豬肉洗乾淨,放入鍋中的涼水中,用大火煮開,撇去漂在上面的沫兒,再用文火煮...
2014-08-05 -
月經期間吃黃瓜能排毒嗎
很多女性比較愛吃黃瓜,但是在月經期間能吃黃瓜嗎?經期吃黃瓜能排毒嗎?黃瓜性涼,味甘,主要營養素有胡蘿蔔素,B族維生素,維生素C,維生素E及鉀,磷,鈣,膳食纖維,黃瓜酸等。黃瓜含有黃瓜酸,能促進人體新...
2014-11-19 -
夏天吃黃瓜 這些禁忌要知道
夏天正是黃瓜當季,我們可以說每餐都少不了黃瓜,但是吃黃瓜也有很多注意事項,一不小心就會影響健康,所以以下這些事你一定要知道。下面就和小編一起瞭解一下吧。 黃瓜和什麼搭配最好 黃瓜搭配木耳,排毒...
2016-07-15 -
黃瓜的做法 夏天這樣吃黃瓜更冰爽
黃瓜的營養價值很高,夏天吃它不僅可以清熱去火,還能平和祛濕有效排毒,更有美容的功效,那麼你知道黃瓜怎麼做好吃嗎?你還是只做做涼拌黃瓜嗎?今天我們就來為大家介紹一下黃瓜的做法,教大家黃瓜如何做好吃。...
2017-03-04 -
瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”
日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”,對人體的保健除病有著良好的功效。 西瓜皮用於消暑解渴、清熱解毒,西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“...
2012-09-28 -
黃瓜的營養價值,黃瓜的健康食譜
黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口;它含有蛋白質、多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等微量元素。尤其是黃瓜中含有的細纖維素,可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量,促進腸道蠕動,加速廢物排泄...
2017-03-04 -
黃瓜霜
【處方】焰消8成,白礬2成。【制法】將大黃瓜瓤取出,納消、礬於內,懸風處,俟霜出刮下,加冰片少許,為細末。【功能主治】喉證。【用法用量】用時吹患處。【注意】吹藥時不可又服別藥。【摘錄】《急救經驗良方》
2017-03-04 -
冬瓜營養價值好,冬瓜皮也是寶
主題:自製冬瓜盅 食材:小冬瓜1個,小刀一把 做法: 1、當需要用冬瓜作為食材時,將冬瓜切一個蓋出來,將冬瓜瓤挖出作為烹飪食材備用; 2、利用小刀在冬瓜蓋周圍切出三角鋸齒形; 3、在冬瓜瓜身上畫一...
2017-03-04 -
涼拌黃瓜海帶絲的做法
做法步驟 1、幹海帶用清水浸泡一小時以上; 2、海帶泡發後,洗淨瀝幹,切絲待用; 3、鍋裡水燒開,往水中加一小勺醋,把海帶絲放進去煮,水開後煮5分鐘左右即可; 4、海帶煮好後,撈出來浸在冰水中,冷...
2017-03-04 -
黃瓜根丸
【處方】黃瓜根3兩,黃連的功效與作用3兩(去須)。【制法】上為末,煉蜜為丸,如梧桐子大。【功能主治】消渴熱,或心神煩亂。【用法用量】每於食後以溫水下20丸。【摘錄】方出《聖惠》卷五十三,名見《普濟方...
2017-03-04 -
小黃瓜 “青”出健康
黃瓜是四季餐桌上的“平民”蔬菜,以其營養、價廉大受青睞。黃瓜含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。 新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地...
2012-09-28 -
西瓜皮6種健康吃法
現在正值夏季,是大量水果上市的季節,西瓜是夏季常吃的水果,我們基本每天都會吃,西瓜皮也不要浪費了,有很好的食療作用中醫將西瓜皮稱之為“西瓜翠衣”,有清熱解暑、生津止渴的作用,將其烘乾研成細末之後,...
2016-07-12 -
春夏排毒食黃瓜 推薦13種做法
養生導讀:春夏排毒要多食黃瓜,為什麼呢?因為黃瓜清熱促代謝,是排毒養顏減肥的好選擇。那麼黃瓜的做法有哪些呢?黃瓜可以涼拌,還可以清炒,做餡也不錯!這裡推薦黃瓜的13種做法,來學習一下。 《本草綱...
2014-11-18 -
舌吻不過癮口臭是關鍵 多喝黃瓜粥熱戀別去爭“口氣”
輕鬆去口臭的8款食療秘方近年研究發現,在海帶中存在著高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。此外,飲食清淡,多吃含有豐富的纖...
2014-03-24 -
日常生活中吃黃瓜的營養價值有哪些
黃瓜的營養價值 1、抗腫瘤 黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎,對原發性肝癌患者有延長生存期作用。 2、抗衰老 黃瓜中含有豐富...
2017-03-04 -
開胃提升免疫力 酸爽麻辣熗黃瓜
主題:熗黃瓜材料:黃瓜1根,花椒籽1把,食用油、食鹽、食醋、老抽、辣椒粉、香蔥適量做法:1、將黃瓜洗淨,切去頭尾,挖掉瓜瓤,將黃瓜切成約6、7公分長條狀後放入碗中,加入食鹽拌勻,醃漬越10分鐘以入味...
2017-03-04 -
黃瓜有13個禁忌搭配 你知道嗎
黃瓜的禁忌搭配1番茄經常看到有人吃了一根黃瓜,再吃個番茄;或者飯桌上已經有了盤“番茄炒雞蛋”,再來盤“黃瓜炒肉”,這樣吃是不正確的。因為黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。番茄...
2016-02-19 -
黃瓜的功效與作用 最天然便宜的美白佳品
黃瓜的功效與作用1緩解疲困炎炎夏日,每天吃過午飯都特別困,中午不小憩那麼二三十分鐘,一個下午哈欠連天。來根黃瓜試試,保證瞌睡疲憊通通趕跑,黃瓜含有的B族維生素和碳水化合物,能快速提神,可持續數小時。...
2015-05-20