-
豆腐巧搭配抗癌又清熱
豆腐素有“植物肉”之美稱，營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、豐富的優質蛋白等。豆腐以黃豆為原料，而黃豆蛋白中含有高量的異黃酮素能有效抑制癌細胞的生產。 中醫上認為...
2016-09-27 -
新鮮蘆薈的吃法 能清熱涼肝瀉下通便
導語：新鮮蘆薈的吃法。蘆薈是花葉兼備的觀賞植物，同時還具有食用和藥用價值。蘆薈新鮮蘆薈汁外敷能使皮膚光滑、白嫩，柔軟。作為蔬菜食用能夠清熱涼肝、瀉下通便。今天四季養生網小編就向大家介紹新鮮蘆薈的吃...
2017-02-28 -
黃芩滑石湯
黃芩滑石湯的用法用量 組成：黃苓三錢（9克），滑石三錢（9克），伏苓皮三錢（9克），大腹皮二錢（6克），白蔻仁一錢（三克），通草一錢（3克），豬苓三錢（9克）。 用法：水六杯，煮取二杯，渣再煮一...
2017-02-28 -
寒露飲食推薦養陰清熱的蓮藕
寒露飲食推薦養陰清熱的蓮藕荷蓮一身寶，秋藕最滋補。秋令時節，正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。它富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉，有明...
2015-06-03 -
大暑喝綠豆湯清熱又解暑
綠豆湯，不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品，在《本草綱目》中記載：“綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。”大暑之日，煮一碗綠豆湯，甘甜清涼，消熱解暑，又美容養顏。 中醫認為，綠豆具有...
2017-02-28 -
大暑6食物清熱消暑又開胃
大暑養生吃什麼?如今正處大大暑時期，天氣很炎熱，出門在外尤其是老人小孩一定要做好防暑降溫的工作準備。在這炎熱的大暑節氣吃什麼更利於健康呢?三聯小編給大家推薦幾種食物，清熱排毒，消暑開胃，一起來看看...
2017-02-28 -
春季肝火旺吃九食物 空心菜解毒清熱涼血
肝火旺的症狀看口部：口幹，口苦，口臭，舌苔發厚，牙齦紅腫，這些都是肝火旺的症狀。看睡眠：肝火旺時晚上睡覺時出現睡眠不穩，多夢，容易被驚醒，失眠。看脾氣：肝火旺時還容易心煩意亂，容易發怒，控制不住脾氣...
2014-03-26 -
解熱湯
《普濟方》卷二二八:解熱湯【處方】柴胡的功效與作用1錢，白術1錢，枳殼1錢，白茯苓的功效與作用1錢（銼）。【功能主治】飲酒虛勞生熱。【用法用量】上藥分作2劑，每劑用童子小便、水、酒共1升，煎至半升，...
2017-02-28 -
清熱祛濕粥的做法
一、清熱祛濕粥的做法二、清熱去濕茶有哪些三、清熱去濕湯有哪些清熱祛濕粥的做法1、清熱祛濕粥之薏米百合綠豆粥綠豆清熱解毒,百合潤肺生津,薏仁清熱利濕,粳米和胃,合在一起,能起到清熱利濕、健脾和胃的作用...
2016-11-23 -
春季就該這麼吃 揭六大清熱去火湯做法
春季為什麼容易上火？中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上...
2015-01-31 -
柴芩清膈煎
《重訂通俗傷寒論》:柴芩清膈煎【處方】川柴胡的功效與作用2.4克 生錦紋（酒浸）4.5克 生枳殼4，5克 焦山梔9克 青子芩4.5克 蘇薄荷的功效與作用4.5克 苦桔梗3克 青連翹6克 生甘草的功效...
2017-02-28 -
加減黃芩湯
《麻科活人》卷三:加減黃芩湯【處方】黃芩的功效與作用、黃連的功效與作用、當歸的功效與作用、枳殼、檳榔、青皮、澤瀉的功效與作用、山楂的功效與作用、槐花、白芍的功效與作用、甘草的功效與作用。【功能主治】...
2017-02-28 -
夏季養生重清熱 推薦十大清涼消暑食材
中醫推薦十大清涼消暑食材1蓮子熱天最適宜養心，因為熱天心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁傷心，易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦，但可以清心火，是養心安神佳品。蓮子還有降血壓作用，適宜體質虛弱、心慌、失眠多...
2015-07-04 -
加減黃芩知母湯
【處方】黃芩的功效與作用2錢，知母2錢，桑白皮3錢，天花粉3錢，杏仁的功效與作用2錢（去皮尖），焦山梔2錢，川貝（另包，沖服），桔梗2錢，生甘草的功效與作用1錢，煆牡蠣的功效與作用2錢，元參3錢，郁...
2017-02-28 -
教你涼拌菜做法 夏季多吃開胃清熱
夏季天氣炎熱，導致人們的胃口變差，吃不下飯該怎麼辦呢?這個時候不妨吃點涼拌菜，清爽可口，不僅開胃，而且降暑清熱，。涼菜是餐桌上不可缺少的一類菜品，清新爽口，色澤豔麗，可葷可素，做起來也非常省事兒。...
2017-02-28 -
吃這六款中藥，能夠幫你清熱解毒
清熱解毒是生活中要做的一件事情，特別是在即將來臨的夏季，下面介紹一下有清熱解毒功效的七味中藥。玄參性寒，味甘、苦，能滋陰降火，涼血解毒，適用於熱病煩渴，發斑，骨蒸勞熱，夜寐不寧，自汗盜汗，傷津便秘...
2016-08-18 -
野生葛根粉的八大功效，解酒清熱下火
野生葛根粉其實也就是我們常說的葛粉，它有兩種類型，一種是指的葛根澱粉，另外一種就是指的葛根的全粉。葛根粉有著千年人參的美稱，可見葛根粉的作用有多大，所以葛根粉成為了名貴的滋補品。而且老人小孩子可以...
2013-12-30 -
上火吃什麼好？春季多喝五大清熱滋陰降火湯
燉排骨="text-indent: 2em;">中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝...
2016-10-25 -
除濕清熱散
【處方】茯苓的功效與作用2錢，炙甘草的功效與作用1錢，白術1錢，白芷5分，蒲公英的功效與作用2錢，澤瀉的功效與作用1錢，豬苓1錢，蒼術1錢，羌活5分，天花粉1錢5分。【功能主治】燕窩的功效與作用瘡，...
2017-02-28 -
陳皮川貝百合燉雪梨--清熱清痰
材料： 川貝母 １錢 百合 １兩 雪梨 ２個 陳皮 １塊 冰糖 適量 水 適量 做法： １、川貝洗淨，備用。 ２、百合洗淨，備用。 ３、陳皮浸洗，利去瓤，切絲，備用。 ４、雪梨洗淨，去皮，去芯，切...
2011-02-18
