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五類食物調脾胃
【導讀】五類食物調脾胃,嚴冬時節,天寒地凍,正是脾胃容易失和的季節,氣溫低、風大,讓脾胃虛寒的人痛苦不堪。而如何調理脾胃,講究可是非常多的。一起來瞭解下五類食物調脾胃。 五類食物調脾胃 1.百...
2016-03-22 -
孩子健康成長的五類玩兒伴
我們每個人從出生到現在都活在一定的社會關係裡,從孩子到成年,我們身邊總是伴隨著各種各樣的夥伴,朋友就成了孩童時期不可或缺的一部分。孩子時期是一個人一生中最重要的時期,所以家長要給孩子找對良師益友,...
2017-03-06 -
在職場上,不要做這五類心理奴隸
說起職場上的心理奴隸,“別人怎樣想”的奴隸這種“心理奴隸”最普通,對創造力和人格最具有破壞性,多見於心理不成熟的人。“我多說話,別人就會認為我愛出風頭”、“我做那件事,別人會嘲笑我”……這種“別人...
2017-03-06 -
夏季腸胃疾病高發 這五類食物最養胃
進入夏季,天氣炎熱,為瞭解暑,很多人喜歡吃生冷的食物,殊不知,這樣對胃部的傷害很大,夏季是腸胃疾病的高發期,我們要注意預防腸胃疾病,那麼夏季如何養胃呢? 夏季養胃的五種食物 1、紅薯可養胃去積食 ...
2017-03-06 -
常吃五類食物易傷大腦
眾所周知,牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等食品都具有健腦益智的作用,但也有些食物是大腦不喜歡的。研究證明,常吃以下5類食物,大腦會出現反應遲鈍、笨拙,甚至記憶力降低等現象: 過鹹食物 人體對食鹽的...
2010-07-09 -
五類人最好不要吃西瓜
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可隨意吃的,要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部...
2010-07-09 -
五類食物能預防心臟病
【導讀】心臟病是現在人們的一個多發病,除了先天性的之外,還有後天形成的。心臟病突發性強,一旦發作很有可能會導致生命危險,因此人們一定要防範于未然,在日常生活中就注意此疾病的防護。在飲食上,有些食物...
2015-05-17 -
消化不良,推薦五類食物可以提升新陳代謝
生物體與外界環境之間的物質和能量交換以及生物體內物質和能量的轉變過程叫做新陳代謝。腸道是人體最大的消化器官,益生菌參與人體的消化、吸收與排泄。 一、豆類:具有促進新陳代謝的功效 1、彩色豆...
2016-06-24 -
夏季除了洗髮水,五類健康食物讓你告別頭皮屑煩惱
有頭皮屑不僅看起來不太美觀,自己的心情也會大受影響。除了各種洗髮產品外,其實從飲食著手,也能幫你解決頭皮屑困擾。那麼去頭皮屑吃什麼好?頭皮屑多吃什麼維生素? 頭屑孢子菌受內外在因素影響,大量增...
2016-06-24 -
感冒可能會加重五類病
【導讀】漸入寒冬,受冷空氣刺激,人的呼吸道抵抗力下降,特別容易感冒。一般來說,抵抗力正常的人,患了感冒,多喝開水、注意休息,一周之內不用藥就能痊癒。然而對於本身就有疾病在身的人,感冒可不是一件小事...
2015-06-04 -
五類人不宜喝豆漿
【導讀】五類人不宜喝豆漿,漿營養雖豐富,功效又多,但是它並非適合所有人,那麼接下來就一起來瞭解下五類人不宜喝豆漿。 五類人不宜喝豆漿 1、腸胃不好的人少喝豆漿 因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝...
2015-12-30 -
涼茶是消暑聖品 這五類人卻無緣享用
夏季烈日當空,平均氣溫比較高,人們會普遍感到口渴難耐,體內的水分也會被大量蒸發。所以消暑解渴的涼茶也就成了非常受歡迎的一種飲品,不過涼茶雖然好喝,但卻不是亂喝的,下面這幾類朋友就不可以輕易飲用。...
2016-05-23 -
這五類蛋糕千萬別給孩子買
很多家庭會備一些小蛋糕之類的甜點,隨時給孩子享用。這裡提醒您購買蛋糕時的幾個注意事項。 1.儘量不買加氫化植物油的蛋糕。 目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫...
2014-06-09 -
吃五類食物預防心臟病
【導讀】心臟病是現在人們的一個多發病,除了先天性的之外,還有後天形成的。心臟病突發性強,一旦發作很有可能會導致生命危險,因此人們一定要防範于未然,在日常生活中就注意此疾病的防護。吃五類食物預防心臟...
2015-10-09 -
備孕期間不能吃的五類食物
備孕中的女人不僅僅要戒煙戒酒,有些食物也是不能吃的,吃了會對即將孕育的孩子的健康產生一定的危害。那麼備孕的女人有哪五類食物不能吃呢?一。是不可以吃醃制、人造化學食品。在人們的生活裡罐頭食品或者醃制的...
2016-12-27 -
【頸動脈斑塊易引發腦梗死 常吃五類食物有助預防】
頸動脈斑塊是一種大中動脈全身性、增生性、退行性疾病,頸動脈斑塊的危險不僅僅在於斑塊增大後堵塞局部的頸動脈,其主要的危險在於不穩定斑塊的脫落可引起腦梗死。 這類病最常見於“三高”人群,老年人發病率...
2017-03-07 -
男人睡前不能吃五類食物
辛辣食物 其實,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的主要緣由。辣椒、大蒜(大蒜食物)、洋蔥等會形成胃中有灼燒感和消化不良,進而影響睡眠。 油(油食物)膩食物 油膩的食物吃了後會加...
2014-06-25 -
五類食物當心是扼殺精子的兇手
一、豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆製品,會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系...
2014-06-25 -
【五類人不能忽視自身健康】
隨著生活節奏的加快,人們越來越缺乏鍛煉的時間,現在我們就為“忙人”們支支招,看看如何在“忙”的間隙把健康走出來。 上班一族:我們這裡暫且把上班族定義為乘坐公共交通工具上下班的白領,他們走路鍛煉的...
2017-03-07 -
警惕!絕不能給孩子買五類蛋糕
1、儘量不買加氫化植物油的蛋糕 目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油。 2、儘量不買酥皮蛋糕 酥...
2015-01-16