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大棗治病功效神奇 怎麼吃更養腎補血
從中醫學的角度上來說,棗味甘、性平,入脾、胃經,是食療良方,有補益脾胃,滋養陰血,養心安神,緩和藥性的功效,可用於治療脾氣虛所致的食少、泄瀉,陰血虛所致的婦女髒燥症,病後體虛的人食用大棗也有良好的...
2016-10-17 -
滋陰補腎補血長壽 黑米的功效與作用
中醫認為黑米有顯著的藥用價值,古醫書記載黑米有“滋陰補腎,健身暖胃,明目活血”、“清肝潤腸”、“滑濕益精、補肺緩筋”等功效;可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝酸軟、夜盲耳鳴療效尤佳。長期食用可...
2016-10-10 -
龍眼肉米粥功效與做法 治療早洩食療法
導讀:心脾兩虛型的早洩,其症狀表現為伴有心悸,失眠多夢,白汗納差。龍眼肉對治療失眠多夢,白汗納差尤為顯著,因此,龍眼肉米粥常用於心脾兩虛型早洩的食療。 食譜原料: 龍眼肉50克,粳米50克。 工藝...
2017-02-23 -
鮮棗補血抗疲勞 紅棗曬乾失功效
據營養師介紹,紅棗是棗類曬乾以後的產物,是一種幹性果子,無水後屬於果製品,而非水果。在鮮棗中,含有豐富的維生素C、鉀、鋅和其他的礦物質,但鮮棗一旦曬乾成為紅棗後,其中所含的維生素C和鐵都會隨著水分...
2012-06-08 -
血虛失眠如何調養? 滋陰補血法寶阿膠龍眼乾必吃
女性滋陰補血的9個法寶1當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50...
2014-08-04 -
補血羊肉湯的做法己功效
羊肉甘溫偏熱,有助陽補精之功效,亦可增強藥物的作用;當歸為婦科聖藥,被譽為“血家百病此藥通”,具有養血、補血及活血之功效。今天就給大家介紹一道補血養肉湯的做法。 一、材料: 藥材山藥2...
2013-12-10 -
胡桃營養價值 有補血養氣良好功效
導語:胡桃營養價值。胡桃也就是我們平時說的核桃,是補血的水果中不得不說的食物之一。它具有很高的營養價值,被稱為“長壽果”。核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營養物質。無論是配藥用,還是單獨生吃、水煮、作...
2017-02-28 -
補血抗衰老 細數龍眼5功效
1.益氣補血,增強記憶:桂圓(龍眼乾)含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,桂圓肉(龍眼乾)除對全身有補益作用外,對...
2013-03-26 -
龍眼補心 女人吃五種食物滋養五臟
女人到了一定的年齡,慢慢出現面色無華等容顏衰老之症,要想養顏美容,首先應增強五臟的生理功能,這樣才能使容顏靚麗,青春不衰。 補心: 將龍眼、蓮子肉各3克,大棗30克,枸杞子10克,糯米100克...
2012-11-15 -
龍眼蜜的功效與作用是什麼
蜂蜜是大家都比較熟悉的一種養生食品,它是一種天然的抗氧化劑,長期食用蜂蜜不僅有很好的抗衰老作用,而且蜂蜜中含有的營養物質還可以發揮良好的殺菌消炎作用,龍眼蜜是蜂蜜中的一種,它的養生效果也是不錯的,...
2015-12-21 -
具有清熱解毒涼血功效的牛皮癬偏方
中醫採用循證醫學的方法,將牛皮癬臨床表現和中醫的辨證治療相結合,根據患者的不同症狀而進行針對性的治療,其中多種類型的牛皮癬患者需要清熱、解毒、涼血等功效的中藥偏方,患者可在醫生指導下選擇服用。 ...
2013-01-30 -
龍眼蜂蜜功效是什麼呢
蜂蜜作為日常的保健飲品之一,起到很好的消化吸收作用,並且蜂蜜最大的特點就是使用方法特別的簡單,只需要用白開水沖服就可以了。因為蜂蜜的種類不同,所以對於我們人體的功效有什麼不同呢!龍眼也是可以製作蜂...
2015-10-17 -
具有滋陰養血功效的肺癌偏方有哪些
肺癌患者發病後,因腫瘤內耗及手術對患者造成損傷等原因,都會表現出不同程度的氣血不足,此時可通過服用相應的偏方來緩解,在徵詢醫生意見後選擇服用,偏方如下: 方1 功效:滋陰清熱,軟堅化痰。 原...
2012-11-09 -
補血養顏吃什麼好_龍眼蓮藕湯功效
龍眼蓮藕湯是一種有很好補血養血功效的湯品,經常性貧血、暈眩的朋友來學習一下吧! 【主料】 蓮藕500克、棗(幹)50克,龍眼肉50克。 【製作方法】 1.蓮藕洗淨,切成厚件。 ...
2013-02-04 -
補血功法:食補
臺灣明星大S美吧?愛美的人很多,真正能持久美的人卻很少,因為養顏需要毅力。大S作為美容界的"成功人士",顯然是有毅力的。這不僅體現在她對美貌容顏的追求上,還體現於她出的幾本美容私房書。美容需要毅力,...
2015-10-26 -
補血功法:神補
除了食補、睡補,還有幾種補血法:藥補、神補和動補。藥補效果雖然最好, 但"是藥三分毒",輕微的亞健康狀態或者身體健康的,最好別用,確實需要的, 必須諮詢醫生方可使用。對藥補我們在這裡也不做過多介紹,...
2015-10-26 -
補血功法:睡補
接著介紹補血養顏的第二大法寶:睡補。民間有個諺語:"藥補不如食補,食補不如睡補。” 補養得再好,不如睡眠品質好;睡眠好了,不怎麼補養,人也會紅光滿面、精神煥發。 良好的睡眠,需要綜合調理...
2015-10-26 -
夏季肝火旺氣血失調 維生素C調節氣血功效大
氣溫升高,身體就很容易缺水,而裡面的毒素不能及時排除,長時間下去上會增加毒物對肝的損害。另外,夏季肝火比較旺盛,熱毒增加,這樣也會損害肝的健康。肝對人體有著非常重要的作用,它能夠轉化體內外的眾多非營...
2016-04-30 -
如何止血 艾葉的止血功效與泡酒作用
艾葉的功效與作用有哪些?民諺說:“清明插柳,端午插艾。”端午節插艾葉,不僅僅是一種習俗,也有很多的養生功效。艾葉芳香清新,能祛除毒氣,除污濁,淨化空氣,除此之外,還有很高的藥用價值。下面小編就為詳細...
2016-04-30 -
龍眼肉的功效與作用 龍眼和桂圓的區別
龍眼肉是什麼?相信大家應該都很熟悉吧。但是龍眼吃多了會有副作用嗎?龍眼肉是新鮮的龍眼曬乾加工而成的,具有非常好的滋補功效,是我們生活中比較常見的滋補食材。那麼你們知道經常食用龍眼的功效與作用是什麼嗎...
2016-05-01