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吃什麼美容養顏 7款食療方讓你擁有嫩白肌膚
女性朋友們關注的問題無非兩點：臉蛋和身材，我們今天先來說臉蛋，長得怎麼樣那是天生無法改變的，可是皮膚的好壞完全是靠後天的努力，今天就給大家介紹一些美容養顏的方法，一起來看看吧。 吃什麼美容養顏 1﹑七錦糯米粥 糯米500
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偏頭痛怎麼辦 8款食療方“吃掉”偏頭痛
現在好多年輕人因為生活習慣不好，早早就出現偏頭痛的現象，可能現在還不是很嚴重，但是還是要及早治療，以防越來越嚴重;今天就為大家介紹一些治療偏頭痛的食療方，來看看吧。 偏頭痛怎麼辦 一、懷山藥枸杞豬腦湯 原料：懷山藥、枸杞
2016-04-13 12 -
氣虛吃什麼好 5款食療方讓你精氣十足
現在的人因為各種原因，身體出現越來越多的問題，其中就有氣虛，好多人可能還是選擇藥物治療的方法，如果是長期吃藥，對身體是沒有好處的，今天就給大家介紹用食物治療氣虛的方法。 氣虛吃什麼好 對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調
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便秘吃什麼好 六款食療方有效治療便秘
一到冬天，人的身體就會出現各種問題;其中有天氣的原因也有個人原因，就像便秘，除了天氣比較乾燥外，自我的飲食習慣也很重要。今天我們就來看看哪些飲食能夠治療便秘吧。 便秘吃什麼好 一、番薯粥 配方：番薯50克，小米50克。
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怎麼治療頸椎病 4款食療方有效治療頸椎病
頸椎病是日常生活中常見病之一，以前覺得頸椎病只有老年人會有，可如今大多數年輕人也會出現頸椎病的現象，因為現在的大多數工作都是一坐一整天。今天我們就來看看治療頸椎病有哪些方法吧。 頸椎病怎麼治療 1、炒蛇片 配方：烏蛇1條
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鼻炎怎麼治 6款食療法讓你鼻清氣爽
煮雞蛋�天寒冷乾燥，容易感冒，是鼻炎患者比較痛苦的季節。相信鼻炎患者都是用藥物在治療鼻炎，不喜歡吃藥的親們肯定感到很難受，今天就為大家介紹一些食療的方法來輔助治療鼻炎。 鼻炎怎麼治 秋冬季節，天氣寒冷乾燥，是鼻炎高發的季節，專
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濕氣重怎麼辦 9款食療方來幫忙
我們常說冬天是一個乾燥的季節，要經常補補水，可是大家知道嗎?我們身體內的濕氣可不少哦，如果濕氣過重會影響身體健康，下面就給大家介紹一些祛濕氣的方法，一起來看看吧。 濕氣重怎麼辦 一、淮山粥 材料：淮山30克，米適量(1人
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痰濕體質如何調理 健康食療快速調理你
痰濕體質的人飲食宜清淡，常吃的食物可選海帶、冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰濕質人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油膩的食物。另外要提醒的是，晚飯要少吃。 一般中醫裡認為，黏的東西是可以補脾補氣的，但對痰濕體質的
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腎陽虛吃什麼食物 中醫食療告訴你該怎麼吃
陽虛體質常表現為神疲乏力，嗜睡畏寒，面色黃恍白，口淡不欲飲，喜熱食，入冬四肢冰冷，或遇寒涼則腹痛或便溏，或溺後餘瀝，或小便頻數，或陽痿早洩，脈細弱，尤以尺脈沉小為甚。 腎陽虛吃什麼食物 中醫食療告訴你該怎麼吃" alt="腎陽虛吃什
2016-04-14 11 -
氣虛體質的八大食療養生方
氣虛吃什麼好 體質的八大食療養生方" alt="氣虛體質的八大食療養生方"> 對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調養。一般來說，應選擇補氣的食品，如小米、粳米、糯米、蓧麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、
2016-04-14 16 -
心臟病人吃什麼好 中醫食療養護你
心臟病人吃什麼好 靈芝豬心 豬心500克，靈芝15克，生薑、蔥、精鹽各3克，味精、胡椒粉適量。先將豬心對剖兩塊洗淨，鍋內加清水入豬心、靈芝煮至七成熟時撈出，豬心切成薄片，靈芝切成細末，煮豬心的原汁留著待用。淨鍋置火上，加入
2016-04-14 11 -
熬夜的人吃什麼好 5款食療方為你補補精神
我們知道現在的很多人因為工作、學習而要經常熬夜，導致我們的身體出現了很多問題，最好的辦法是有一個健康、合理的生活習慣，但是有特殊情況的人，還是要注意調理身體，下面就來看看在熬夜後我們應該怎麼辦吧。 熬夜的人吃什麼好 豬腰燉杜
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感冒喝什麼湯 三款湯食療方有效治感冒
寒冷的冬季，稍微不注意就會引起感冒，很多人感冒了就會直接看醫生、吃藥，也有很多人不願意吃藥，那今天就為大家介紹一些感冒了不用吃藥就能痊癒的方法，快來看看吧。 感冒喝什麼湯 1、銀貝雪梨湯 功效：銀耳功能滋陰補肺，潤燥生津
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便秘吃什麼好 14款食療方吃的美味吃的健康
寒冷的冬天，人們大多吃比較上火的東西，又因為天氣比較乾燥，人就很容易引起便秘等現象，便秘不能說是疾病，但是對人的身體又造成了許多危害，所以我們也不能忽視，今天就來看看有哪些方法治療便秘吧。 便秘吃什麼好 紫菜湯：紫菜含有異常
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血脂高吃什麼好 10款食療方最佳的選擇
人一進入老年許多疾病也都隨之而來，給本來就不太硬朗的身體又增加了負擔，今天我們就來看看許多老年人易發的疾病之一，高血脂的治療方法及患了高血脂的一些注意事項吧。 血脂高吃什麼好 一、海帶木耳肉湯 海帶、黑木耳各15克，切絲
2016-04-13 12 -
脫髮吃什麼好 六款食療方留住烏黑秀髮
每個女性都想擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，可是總有那麼些原因讓我們的頭髮不停掉落，讓人很是煩惱，今天就為大家解決這個問題，不用吃藥、不用抹什麼藥膏，快來看看吧。 脫髮吃什麼好 六款食療方留住烏黑秀髮" alt="脫髮吃什麼好 六款食療方留
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合理膳食 七大排毒養顏秘方
現在的工作壓力大，女白領們開始了自己的排毒養顏生涯，但是這個是不是光靠著那些排毒養顏膠囊就可以的呢?答案當然是否定的，不光要排毒養顏靠藥物，最主要的是合理的進行膳食安排哦~ 心肝脾肺腎，五臟藏毒皮膚差 【案例】正當風華正茂的陳小
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皮膚瘙癢怎麼辦 7款藥膳方還你健康皮膚
寒冷的冬季，皮膚很容易乾燥、瘙癢，親們會不會感覺很苦惱呢，許多藥物都是治標不治本，在這裡建議大家用中醫的方法試試，下面就和我一起來瞭解一下吧。 皮膚瘙癢怎麼辦 中醫治療皮膚瘙癢症，是通過滋陰養血，使化生有源，精微充足，肌膚得
2016-04-13 17 -
吃豆腐的好處 10種豆腐食療方治療不同疾病
我相信不管是窮人家還是富人家，餐桌上絕對離不開豆腐吧，它營養豐富、價格便宜還能治療各種疾病，是每個家庭的首選食材，今天我們就來看看豆腐都有哪些好吃又能治病的食療方吧。 吃豆腐的好處 1、治口腔潰瘍 豆腐100克，枇杷葉1
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白蘿蔔的吃法 五種蘿蔔搭配吃法食療效果好
我們知道蘿蔔在我們的日常飲食中佔有重要的部分，很多人也比較喜歡吃蘿蔔，我相信許多親們都是直接生吃，今天就給大家介紹美味有營養的蘿蔔食譜，一起來看看吧。 白蘿蔔的吃法 五種蘿蔔搭配吃法食療效果好" alt="白蘿蔔的吃法 五種蘿蔔搭配
2016-04-13 12
