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瑪咖的功效與作用有哪些
瑪咖在現在生活當中被越來越多的人熟知，主要是因為它帶來的保健功效和價值很高，如果能夠正確的利用的話，能夠有效地幫助我們對抗疲勞，解決記憶力衰退的問題，還能夠緩解記憶力衰退，精神不集中，或者是一些婦科炎症，無論是對男性還是對女性都是比較好
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中醫教你做好月子
不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西醫也贊同，產婦應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量。不過要能“好吃、好睡、好心情”，前提是身體健康情況良好，有些媽媽因為壓力或體質因素，而出現食欲不振、疲累、失眠、
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中藥重樓的功效與作用有哪些
重樓的藥用價值相信很多人都有好瞭解，因為作為一種能夠入藥的植物，有效地起到清熱解毒，消腫止痛的作用，尤其是對於咽喉腫痛以及蛇蟲咬傷等問題，能夠正確地使用中藥重樓，可以達到很好的治療效果，但是也應該注意絕對不能夠過量地使用重樓，因為是具有
2016-04-14 10 -
中醫解決小孩厭食難題
它是一種症狀，並非一種獨立的疾病。厭食症屬於中醫所說的脾胃病（也就是消化系統病）。常常表現為寶寶幾個月，甚至更長時間不愛吃飯。一到吃飯時父母發愁，想方設法追著喂、逗著喂、騙著喂也吃不了幾口飯。在幼稚園雖然比在家好一些，但也是總剩飯。
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中藥“蘇門”三才子
古有蘇門三學士，即蘇門三大才子，蘇洵、蘇軾、蘇轍，三人文學造詣很深，光耀門楣，併入唐宋八大家，傳為千古佳話。今有中藥三才子，即紫蘇身上三件寶，蘇葉、蘇梗和蘇子，它們同是一母所生，功效卻各異，但都是臨床常用的藥物。是中醫治病的好幫手，所以
2017-03-07 14 -
中醫養生的常見誤區
以下來看看生活日常生活中人們對中醫養生常見的三大誤區。 誤區一：養生不關年輕人的事 切勿認為養生僅是為了長壽，或認為養生只是老年人的事。養生在於調和陰陽，流通氣血，保證人體的健康，同時也提高心理的調適能力。現代人的壓力大了，亞健康
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伸筋草泡水喝的功效有哪些
伸筋草泡水喝，可能是在生活當中很多人比較熟悉的一種使用方法，而這種方法也能夠更好的發揮真金草的效果。可以幫助我們治療風寒濕痹，跌打損傷以及關節疼痛等問題，也是一種能夠活血通絡的藥物，所以說能夠正確的使用伸筋草的話，對解決身體存在的這些不
2016-04-14 14 -
紅東革阿裡的功效有哪些
東革阿裡有很多種，有紅東革阿裡、黑東革阿裡，但是我們都知道可能不同東革阿裡起到的保健價值會有所區別。平時所接觸的紅東革阿裡，可補中益神、壯陽、助腎強，同時還能夠幫助我們滋陰補陽，助治白帶，暖子宮，對女性的身體保健是非常好的，遇到這種問題
2016-04-14 10 -
中醫教你觀察指甲 觀健康危機
中醫認為，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經絡有直接聯繫，能夠充分地反映人體生理、病理變化，通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的健康基本狀況，甚至看出他潛在的健康危機。而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化，則可以推斷出身
2010-07-22 14 -
神奇又快捷的中醫急救術
在許多人看來，中醫是“慢郎中”，只能治慢性病，急救不在行。其實中醫急救的歷史源遠流長。張仲景的《傷寒雜病論》中所述的病種，不少是急症重症，甚至是危重病；葛洪的《肘後救急方》也是救急的代表作之一。 中醫治急症，針灸很重要 針灸體現了中醫急
2017-03-07 10 -
伸筋草的功效作用有哪些
高血壓="text-indent:2em;"> 伸筋草能夠幫助我們祛風散寒除濕消腫，而且還有助於幫助起到降壓的效果，所以說對於一些高血壓患者而言，正確的輔助使用伸筋草的話，那麼確實能夠起到很好的治療功效。而且又可以避免一些不良的副作用
2016-04-14 24 -
中藥養生湯治療失眠
酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恒定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。 靜心湯：龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。可達到鎮靜的效果，尤其對
2010-07-22 11 -
瑪咖和瑪卡這兩種是一樣的嗎
很多人會發現瑪咖以及瑪卡，字音相同，但是字面的意義卻不一樣，所以會疑問這兩種保健藥物是否是相同的，其實瑪咖以及瑪卡只是將它的字體所混淆了，它們是同一種保健藥，正確的說法就是瑪咖，如果能夠正確地瑪咖，有助於提高身體的免疫力，補充鈣、鋅，鎂
2016-04-14 14 -
中醫說法：“辨汗”能識病
出汗是人體的一種自然現象：外界溫度太高會全身出汗；精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗；吃了某些刺激性食物會臉上冒汗。不過，除了這三類情況，其他不該出汗的時候有汗或出汗過多都應該引起重視。 中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體
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核桃分心木的功效有哪些
生薑 核桃分心木，其實就是核桃中間的核果狀物質，大多情況下人們吃了核桃之後，都會將核桃裡面那一層分心木給丟掉。但實際上它的功效以及價值非常高的，可以活血、補血，還能夠有效地治療失眠、防止便秘。對治療咳喘也有很好的效果，這樣我們就可以正確
2016-04-14 10 -
夏季中醫養生小常識
中醫認為，夏季陽氣旺盛，陰氣也從夏至開始滋長。養生應要順應自然，一方面應保護陽氣，不應讓它過於旺盛而上火，另一方面也要滋陰調息，養護心臟。 中醫理論認為，夏季是養心的季節。炎熱的夏季，更宜調息靜心，“心靜自然涼”。聽輕音樂是一個調自
2010-07-22 10 -
夏日小兒腹瀉如何保健
由於夏季氣溫比較高，食物和水容易被各種病毒、細菌、寄生蟲污染；加上幼兒的腸胃功能比較虛弱，所以幼兒易患腸胃炎。尤其是幼兒如果過多吃冰淇淋等冰涼食物，加上呆在空調房裡時間比較長，容易使腹部受涼，使腸胃受寒而引發腹瀉等腸胃疾病。家長們都知
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幾味藥材讓女人更美麗
中醫認為疾病的起因，是由於氣、血、水的異常，通過察知體內“氣、血、水”的異常情況，來把握患者的整體情況。像臉上出現青春痘、皮膚乾燥及生理期異常等等這些表面原因，深究起來都是因為內在體質的變化不平衡而導致的。如果按照中醫的觀點，就要由內
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中醫詳解 夏季吃三黎魚可補虛益氣
大概它十分愛惜魚鱗，怕魚鱗擦掉，所以蘇東坡又稱它為“惜鱗魚”；鰣魚性情猛勇暴躁，其他魚類碰到它，就會被它腹下的菱形鱗劃破，所以又稱“混江龍”；鰣魚嬌嫩，離水即死，而且只要一變質，就是一啄糟，故又名“糟鰣魚”。一般吃魚都是要去魚鱗的，而
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中藥配方養生茶調整疲憊的身軀
炎炎的夏日，一杯清香的中藥茶飲，不僅能給你帶來一絲清涼，還是調整夏季疲憊的身軀。中醫養生網以下為您介紹三款含中藥配方成分的夏季養生茶。 一、枸杞防暑茶 原料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克 做法：把所有原料放入杯中
2010-07-23 18
