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女人想要氣色好就吃黑色食物
女人氣色差該怎麼吃呢?氣色差吃保健品是沒有什麼好處的，而是多吃生活中的一些黑色食物。那麼吃哪些黑色食物能讓女人氣色變好呢?今天愛美的小編為你介紹七種“黑”食物，讓你補腎不“黑”腎，吃出健康好氣色! 女性25歲後要開始補腎 女性腎氣
2015-09-30 61 -
女人如何保持美麗健康
1、美麗不能缺早餐 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒，新陳代謝會逐漸回復正常水準。醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速度就提高地越快。如果
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如何解救女性黑眼圈
被稱為“熊貓眼”的黑眼圈其實有很多成因，不同成因的黑眼圈需要不同的對應方法。到了年末，惱人得黑眼圈又纏上了你。如何用按摩來解救黑眼圈？按摩，拯救你的“黑眼圈”，不要再做熊貓了！ 原因：眼周血液迴圈不良 青黑色的血管型黑眼圈&咖啡
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女人臉色太差 該補哪裡？
面色紅潤有光澤，是一個人身體健康的標誌。而“臉色不好”也各有各的狀況，不同臉色可能預示著人們身體的不同臟器出現虛損。那麼各種“臉色”該如何進補呢？ 面色白需養肺 有些人臉色白如蠟，沒有光澤，呈現一種病態，這是氣血虛弱的表現。根據
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女人不吃早飯會變胖？
很多關於減肥的文章中都曾提到：不吃早飯會增加體重，這些文章認為如果早上不吃早飯，饑餓感會不斷加強，到了中午你會吃得更多，以至於把早飯少吃的熱量全補回來。這個說法乍看起來有些道理，但我們也知道，一個人的胃口是有限的，即使在饑餓的狀態下
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導致女性長皺紋的9個壞習慣
皺紋是女人美麗的“殺手”，開始長皺紋就說明你青春不再，開始衰老。那麼，為什麼有的女人不到30歲就開始長皺紋了，有的女人三十幾歲依舊沒有皺紋呢？小編提醒，皺紋和生活習慣有關。下面，趕緊來看看會導致皺紋的9個壞習慣。 1、愁眉苦臉
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盤點女性宮寒的危害
1、子宮本身的慢性虛損性疾病，很容易導致子宮本身功能的紊亂，失調，低下等。 引起女性子宮宮寒的徵象。子宮是產生月經和孕育胎兒的地方，也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道，子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌，進而影
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女人為什麼會宮寒
多數女性都是寒性體質，所以女性怕冷是眾所周知的，這也是和生理因素有關，所以女性容易發生宮寒。宮寒是什麼原因導致的呢？宮寒該怎樣保健呢？這些問題就是女性患者比較關心的，下面具體分析： 什麼是宮寒？ 所謂宮寒，是中醫學上的一個概念，直
2014-11-25 13 -
女性宮寒吃什麼食物好
女性宮寒是十分常見的現象，假如不注意調理宮寒體質，是會影響到正常孕育的。女性宮寒吃什麼食物好？治療女性宮寒的藥膳方有哪些？下面我們就一起來瞭解一下，積極調理好自己的身體，為孕育做好充分的準備吧。 女性宮寒吃什麼食物好 1、雞煮益
2014-11-26 11 -
子宮保健 保養子宮喝烏雞湯好嗎
一、紅棗烏雞湯： 烏雞本身就具有滋陰益氣之功效，而搭配著紅棗一起燉成湯更具保健作用。特別是對月經不正常的女性而言常用紅棗烏雞湯更可起到輔助治療的作用。 做法：先將烏雞處理好（把烏雞的內臟去掉）之後放入沸水中滾幾分鐘，然後撈起來再用
2014-11-27 16 -
做好4點抗宮寒迎好孕
宮寒會讓女性難懷孕，女人學會腹部保溫，比做任何昂貴抗衰療法都來得簡單、根本。因此，對於女人來說，一生的保養課題就是要“熱”養腹部。 “女人十有九寒”，不少女性一到冬天就手腳冰冷，晚上鑽到被窩雙腳還暖不起來，而且還經常感到腰酸背痛。
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中醫教女性如何避免宮寒
中醫指出，宮寒的女性很容易發胖，而且會經常出現月經異常的情況，看看你有沒有？ 1、 發胖 宮寒者的另一表現是渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者
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飲食調理暖宮驅寒吃什麼
宮寒，其意思即子宮寒涼，眾所周知，子宮是女性孕育後代的主要場所，作為人體臟器，而且是女性身體中最脆弱也最重要的臟器之一，通俗地講，子宮就是孕育孩子的房子，房子寒冷，還適不適合胎兒生長呢？另一方面，從中醫學講，宮寒是指女性子宮（包括輸
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甜食的危害 吃什麼能預防子宮癌
《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現，女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麵包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。每週吃3次以上餅乾類的甜食，會導致子宮癌危險增加42%。 據英國《每日郵報》報導，《癌症流行病學、生物
2014-12-28 12 -
五招溫暖你的子宮，遠離宮寒危害
宮寒非小事 女性需警惕 但是由於宮寒的一些症狀比較常見，很多女性往往認為那都是小事，沒放在心上，更不會及時治療，結果一拖再拖，有時往往就會追悔莫及。而事實上，宮寒可引發50%以上的婦科病或不孕症。 宮寒的症狀主要有： 1、白帶
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得了子宮肌瘤可以吃桂圓嗎
中醫認為桂圓性溫味甘，具有補氣益血的作用，因此對於子宮肌瘤患者而言日常適當吃點桂圓是可以起到滋補的作用的。但是一定要注意量，如果食用過多的話也會加重子宮肌瘤的病情。另外從健康的角度上說，不當的飲食不僅會加重子宮肌瘤的病情，同時還會影響
2015-03-03 35 -
調理宮寒的食療偏方推薦
生活中有許多女性被宮寒的問題所困擾，這無疑嚴重的影響女性的健康生活。因此一旦發現患病就應該積極的治療。那麼在積極治療的同時該如何飲食呢?下面給大家介紹調理宮寒的食療偏方推薦，供大家參考。 桂圓紅棗養血茶 材料：紅棗3個、桂圓4個、
2015-05-03 10 -
調理宮寒的4款食療方
宮寒，是女性常見婦科疾病之一，女性千萬別以為宮寒是小毛病，如果不調理好，可是會影響女性的生育。但是，如何調理宮寒呢？那調理宮寒有什麼好方法呢？其實，生活中的一些食物就具有暖宮的作用，不防來試一下！ 暖宮食療1、黑棗——紅糖黑棗薑茶
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子宮切除後能吃荔枝嗎
一般情況下，女性若患上子宮疾病，嚴重的話需要切除子宮，術後是不能大量吃荔枝的，因為荔枝是屬於熱性的水果，食用過後不利於傷口的癒合。 “一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”是杜牧留下的名詩，從此也讓荔枝與四大美人之首楊貴妃緊緊的聯繫在一起
2015-06-10 30 -
子宮肌瘤吃大棗可以嗎
子宮肌瘤是現代女性高發的一種子宮疾病，患上子宮肌瘤以後在日常飲食中有很多禁忌，那麼子宮肌瘤吃大棗可以嗎？其日常飲食有哪些需要注意的問題呢？ 從子宮肌瘤的飲食禁忌上並沒有明確說明子宮肌瘤患者到底能不能吃大棗。其實能不能吃，主要看你吃的
