-
橘子皮有什麼用 女性的天然美容品
橘子色彩鮮豔、酸甜可口，是常見的美味佳果。橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170餘種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。除此之外，橘子皮本身是個好東西，是一位中
2015-07-13 37 -
女性吃香蕉有減肥功效嗎
香蕉我們大家都知道含有非常豐富的營養，而且價格低廉，是家裡常備的水果之一，尤其是女人經常吃香蕉也是有很多的好處的，因為香蕉含有的一些營養成份會起到不同的功效，下面就來看一下女人常吃香蕉的好處吧。 香蕉營養分析： 1、香蕉含有大量糖
-
女性夏季吃這些玉米食譜防衰老
女性攝取玉米可有助於美容及讓皮膚更細膩的功效，同時也可以延緩老化，甚至有抑制皺紋產生之作用。長期服用玉米，也可以降血脂及降低血清膽固醇。 下面，小編給大家推薦幾款玉米養顏食譜。 玉米濃湯 原料：玉米粒，黃油，牛奶，麵粉，高湯。
2015-07-29 10 -
女性如何吃出好肌膚
好皮膚並不是人人都有，更不是天生就是，很多人的好皮膚都是“養”出來的，怎麼養呢？是否全靠護膚品呢？當然不是，小編來盤點能吃出好肌膚的食物。 5種有益皮膚健康的食物： 1、長葉萵苣 6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A，可促進
-
奔三女性護膚必吃9大蔬果
奔三的女性要注意的就是護膚，那麼奔三女性護膚要注意哪些呢？多吃哪些水果有助護膚呢？下面就來瞭解一下奔三女性護膚必吃的9大蔬果。 1、葡萄——抗老保濕的佳品 它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它
2015-08-06 10 -
女性肌膚美白吃什麼
對於“顏值”是各位愛美人士永遠的追求，有沒有食物對“美白”是有幫助的呢？有沒有對美黑湊效的？ 導致皮膚“黑”的原因很多，日曬，炎症，內分泌，表皮代謝異常，藥物刺激等，其中紫外線是誘導人體的氧化反應是導致皮膚色斑和老化的重要外界因素
-
對抗紫外線 肌膚不曬傷的方法
烈日炎炎，紫外線烈，很容易被曬黑，這讓美眉們非常苦惱，紫外線可謂是破壞肌膚美麗的隱形殺手，那麼，在紫外線依舊強烈的秋季裡，有什麼好的方法可以對抗紫外線對肌膚的侵襲呢？ 1、防曬指數就是越高越好 不要對防曬指數有任何疑問，覺得“平時
-
女人吃什麼美容養顏
女人一定要懂得生活，女人一定要懂得充分利用各種細節，讓自己擁有最美的姿態。聰明的女人就要學會利用各種飲食方法讓自己變得更加光豔動人。那麼女人吃什麼養顏美容呢？下面就為大家推薦幾款具有美容養顏功效的養生粥。 紅棗菊花粥 材料：紅棗5
2015-08-19 12 -
肌膚暗黃？健康食療補起來
面色暗黃，讓面部失去光彩，影響美麗容顏，血氣充盈則面色紅潤，人也有精神。因此女性朋友血氣不足應該及時進行滋補，中醫表示，脾胃不好則不能很好的消化吸收以及運輸營養物質，因此皮膚色也會變的暗淡無光，所以想要改變這種情況，女性朋友應該多吃
-
5款膠原蛋白食譜 美體養顏
相信大家都知道，膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分，占全身總蛋白質的30%以上。膠原蛋白具有提升皮膚彈性，抗衰老之功效。當人體內膠原蛋白流失之後，皮膚就會變得鬆馳下垂且沒有光澤。所以，補充膠原蛋白成了如今愛美女人的第一任務。 膠
2015-08-27 10 -
女人吃什麼可防皺紋
皺紋是女性衰老的象徵，防止皺紋的出現一定是愛美女性最關注的話題之一，有什麼方法可以防止皺紋的出現呢？在我們的日常飲食中，就有很多食物具有防止皺紋的功效哦。今天，就來一起瞭解瞭解吃什麼可以防皺紋吧。 吃什麼防皺紋 富含核酸的食物。核
-
女性養生的5大飲食護膚方法
女性養生的5大飲食護膚方法是什麼？專家表示：女性想要養膚護膚可以通過飲食來調理，下面的食物就能幫助我們更好的護膚。 （1）紅薯――給肌膚光滑質感 紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的熟蛋白及
-
藏在柿子中的美容成分
柿子是一種較為常見的水果，不僅可以吃新鮮的，而且還能吃柿幹（柿幹就是新鮮柿子曬乾之後的名稱）。尤其是到了冬季，大街小巷的水果攤上，到處都有柿幹的“身影”。 柿子不僅味道鮮美，而且對於愛美的女人而言，其美容功效也是相當驚人的哦。據稱，
-
兩款好喝的祛斑美容湯
現在很多女生都想要潔淨的臉龐，所以小編在這裡跟大家介紹祛斑美容養顏湯，能夠很好的幫助大家養生祛斑，一起看看吧。 一、豬腎山藥湯 配料：豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏仁50克，鹽、薑、蔥各少許。 制法：豬腎
-
美容佳品土豆 對女人的5大好處
你可知道，土豆除了是我們日常生活中的美味佳餚，還是女性的美容佳品。它不僅能減肥美容，而且還能抗衰老。吃土豆對女人有什麼好處？下面一起看看土豆對女人的5大好處吧。 一、土豆是天然的美容佳品 土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新
2015-10-23 14 -
排毒祛斑的食物有哪些？
排毒祛斑吃什麼好呢？趕緊來看看小編介紹的這些食物，全都是健康、無害的安全食品，別再猶豫了，趕緊行動起來吧。 排毒祛斑食物：豆芽 主要是指黃豆芽、綠豆芽，雖源於黃豆、綠豆，但營養卻更勝一籌。維生素C的含量極高，是低熱低脂食品，可滋陰
-
綠茶的美膚功效有哪些
美眉們都知道，綠茶有著非常強的美膚功效，尤其是對於整日面對著電腦工作的上班族美眉們，綠茶可以抵抗電腦輻射，從而幫助保護肌膚。難道，綠茶的護膚功效就僅此而已嗎？那你就錯了。綠茶中含有茶多酚，對於肌膚，有著能夠幫助肌膚對抗氧化、對抗衰老
2015-10-26 11 -
番茄美容護膚怎麼做
番茄是許多人比較喜愛的食物，而這一食物不僅營養，還能幫助我們美容，那麼具體該怎麼做呢？ 番茄是美容養顏的聖品，富含胡蘿蔔素和維生素C，以及其他多種維生素和礦物質，對於番茄，美眉們都不陌生，它是一種非常常見的蔬菜，而很多美眉也會用番
-
香蕉皮有哪些美容的作用
愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容，什麼樣的美容方法是最安全的，不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳，但是在化妝品是含有著鉛元素的，不僅對皮膚不好，而且對人身體健康也不好，所以美容就要找綠色的無害的美容方法。有
-
女人延緩衰老必吃的10種食物
雖說女人衰老是個不可改變的自然定律，但每個女人都希望時光在自己身上走得慢一點，再慢一點。如何延緩衰老，留住青春魅力成了不少女性關心的焦點。除了借助醫學美容手段以外，其實通過飲食我們也可以抑制衰老的速度。下面小編就給大家介紹10款抗衰
2015-11-02 17
