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快速治療感冒的5個食療妙方
蔥鼓和中湯 材料：連須蔥白，淡豆鼓，生薑3片，黃酒等各適量。 做法：將蔥白，淡豆豉，生薑加入適量的清水，煮開後再加黃酒煎煮。 提示：此湯有解表和中的功效，適用於風寒感冒，豆鼓作為家常調味品，適合烹飪魚肉時解腥調味，豆鼓又是一味中
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推薦治療感冒的5款湯飲
生薑草魚湯 材料：草魚片，生薑片，米酒等各適量。 做法：1、鍋放在火上，加上半碗水煮開。 2、放在草魚肉片，薑片及米酒一起燉半個小時左右，加點鹽調味後趁熱食用，喝湯吃魚肉。 提示：此湯有解表散寒，疏風通竅的功效。適用於風寒型感
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貧血怎麼辦 貧血的人吃什麼好
紅棗黑耳羹 材料：紅棗15個，黑木耳，冰糖等各適量。 做法：1、先將黑木耳水發洗乾淨，紅棗洗乾淨去核備用。 2、把黑木耳，紅棗和冰糖一起放在小瓷碗中，加適量的清水，上蒸籠煮一個小時起鍋就可以了。 提示：此湯有益氣養血，健脾養心
2014-03-26 16 -
貧血的人吃什麼好的快
大棗藕節飲 材料：藕節，大棗等各適量。 做法：1、將材料中的藕節和大棗洗乾淨備用。 2、兩樣食材放在一起加入適量的清水煎煮，吃棗喝湯。 提示：此湯有益血生肌，健脾開胃，調氣血的功效。適用于貧血的患者食用。 當歸羊肉湯 材料
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不孕怎麼辦 調理不孕的4款滋補湯
七味生精湯 材料：熟地，山藥，覆盆子，枸杞子，菟絲子，棗皮，澤瀉等各適量。 做法：將材料中的7味藥材一起放在沙鍋中，加入適量的清水煎湯服用。 提示：此湯有益腎生精的功效，適用於精液異常的不育症，菟絲子有補腎益精，養肝明目，安胎的
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貧血吃什麼 治療貧血的4個食療方
生血牛筋湯 材料：補骨脂，雞血藤，牛蹄筋等各適量。 做法：1、將雞血藤，補骨脂，牛蹄筋洗乾淨後一起放在沙鍋中。 2、加入適量的清水，以小火慢慢燉煮50分鐘，至牛蹄筋爛熟為止。 提示：此湯有補腎生髓，養血通脈的功效。適用于再生障
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治療不孕症的5款食療藥膳
玉豬胰肉湯 材料：何首烏，枸杞子，當歸，西黨參，山萸肉，紅棗，豬胰臟一個，紅糖，米酒等各適量。 做法：1、將豬胰臟洗乾淨，何首烏，枸杞子，當歸，山萸肉，西黨參，紅棗洗乾淨，裝在紗布袋中紮口。 2、將藥袋放在沙鍋中，加適量的清水，
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推薦女性貧血的4款食療養生湯
花仁蹄花湯 材料：豬蹄，花生米，老薑，蔥，鹽，胡椒粉，味精等各適量。 做法：1、豬蹄去毛後用水洗乾淨，花生米溫水浸泡去皮，蔥切成蔥花，老薑洗乾淨。 2、將鍋置在大火上，加入適量的清水，下豬蹄，燒開後撈去浮沫，放上花生米和薑。
2014-03-27 10 -
產婦食譜大全 產後下奶吃什麼好
豬蹄瓜菇湯 材料：絲瓜，香菇，豬蹄一隻，豆腐，薑絲，鹽，味精等各適量。 做法：1、香菇用水泡發之後洗乾淨，絲瓜洗淨切成片，豆腐切塊，豬蹄洗淨剁開備用。 2、將豬蹄放在鍋中，加入適量的水先煮10分鐘，再把香菇，薑絲，鹽放進去，慢燉
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產後食譜大全 產後喝什麼湯下奶
鯰魚臥雞蛋 材料：鯰魚，雞蛋三個，黃酒，薑片，蔥，蒜末，胡椒粉等適量。 做法：1、用布抹去鯰魚體外的液體，宰殺後去內臟用水洗淨。 2、取鍋上旺火，燒熱後用油滑鍋，加入適量的豬油和蔥，薑爆香，撈起蔥薑，放入鯰魚，煎至兩面發白。
2014-03-28 20 -
產後食譜大全 產後喝什麼湯好
厚朴陳皮湯 材料：厚朴，陳皮，郁金，蘇梗，生薑，紅棗，紅糖，雞蛋黃兩個。 做法：1、將雞蛋洗乾淨，在外殼上打一個洞，讓雞蛋清流出來，留蛋黃備用。 2、將材料中的幾味中藥材還有紅棗全部裝在紗布袋中紮口。 3、將藥袋放在大瓦罐中，
2014-03-28 28 -
產婦食譜大全 產後喝六款湯最滋補
乳鴿益氣湯 材料：乳鴿一隻，鹽少許。 做法：將乳鴿去毛及肚內雜質洗淨後，放在鍋內加適量的水燉煮，熟時再加點鹽調味就可以了。 提示：此湯有益氣，補血的功效，適用於產後體虛及氣血虛等病症，鴿子肉餐有滋補肝腎的作用，可以補氣血，常吃可
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月經不調怎麼辦 5大食療方調理月經不調
當歸延胡湯 材料：當歸，延胡索，生薑兩片。 做法：將材料中的三樣一起放在鍋中，加入適量的水煎煮。 提示：此湯能活血散寒調經，適用於月經後期的女性食用，還有治療閉經的作用。 芹菜益母湯 材料：芹菜，益母草，雞蛋兩個，油鹽等各適
2014-03-28 12 -
治療女性月經不調的經典食療方
歸芪調經湯 材料：當歸，黃芪，菟絲子，仙靈脾，大棗等各適量。 做法：將材料中的幾味一起放在鍋中加入適量的水煎煮。 提示：此湯能益氣養血，適用於氣血不足之閉經，菟絲子有補腎益精，養肝明目，安胎的功效，中醫食療常用于肝腎虧虛導致的腰
2014-03-28 10 -
痛經吃什麼 調理痛經的5個食療方
當歸羊肉湯 材料：當歸，羊肉，鹽等各適量。 提示：此湯有補血溫中，祛寒止痛的功效，用於產後虛寒腹痛，腹中冷痛，痛經，四肢怕冷等病症，羊肉性溫，具有溫中暖腎，補氣養血的作用。 南瓜補血湯 材料：南瓜，紅棗，紅糖等適量。 做法：
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女性調經的8個食療妙方
現實生活中很多女性都會有月經不調、痛經等困擾。其實通過食療等方法就可起到調理的作用。 豬皮凍膠 原料：豬皮1000克、白糖250克、黃酒250毫升。 做法：先將豬皮切碎之後，加適量的水用文火將其燉至粘稠狀。然後加入白糖、黃酒攪拌
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改善女性經期不適的食療方
女性的月經是代表女性身體狀況的一個特徵，是體現女性朋友年齡面貌的一個特徵，對於女性朋友來說月經是一個非常重要的生理特徵。月經的一些情況都可以反應出女性的一些身體狀態，所以女性朋友平常在經期一定要特別的注意，不管是飲食還是作息都要進行合
2015-07-27 11 -
女性經期能不能吃龍眼
龍眼、荔枝、香蕉、鳳梨並稱為華南四大珍果，其中最為熱帶水果的龍眼以其獨有的口感，加上強大的養生保健功效，因此龍眼也成為生活中人們最喜愛的一種水果。 龍眼可直接生吃，也可曬成幹成“龍眼乾”又叫“桂圓”是一種具有益氣補虛、健脾養心、特別
2015-07-30 13 -
經期間能吃皮蛋拌豆腐嗎
女性朋友在月經期飲食是要用講究的，飲食是非常重要的一部分，在經期正確恰當的護理直接關係到女性的身體健康。女性朋友的月經是女性特殊的生理特徵，經期的一些反應也直接關係到女性的朋友身體的一些健康信號，在經期女性朋友的飲食也是要注意的。
2015-08-03 67 -
女性月經期吃什麼好
女生月經期間吃什麼好，經期不能吃什麼……是一個老生常談的話題了，但是現實生活中卻有許多女性由於各種原因在，忽視了經期保健的重要性。那麼今天就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下。 “利水之行”的食物 中醫認為女性在經期要適當的食用些有“
2015-08-07 10
