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女性常吃玉米能防癌抗衰老
由於玉米中所含的胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質為脂溶性維生素，加油烹煮有幫助吸收的效果，促使發揮營養作用的效果。下面我們就來盤點一下常吃玉米六大神奇功效。 玉米，又稱“玉蜀黍”、“包穀”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有調中開胃、
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女人喝海帶湯美容嗎？五種養顏食物
隨著女性朋友們承受的壓力越來越大，使得她們常常忽略了對自身健康的關注還讓她們變得更加的憔悴不堪。其實，這樣是很糟糕的。女人想要變美首先考慮的就是通過食療來進行美容養顏。給大家介紹幾種助女性美容養顏的食物，一起來看看吧。 五種食物，
2016-02-03 12 -
生活中的美容食品 你都吃過哪些
生活中常見的美容食物 1、紅酒 紅酒雖然是酒類，但它的營養價值完全不低於普通水果。紅酒具有鮮豔的顏色，而且水擀清澈透明，能使人賞心悅目。味道也很獨特，酸甜中帶一點甘味，能夠有效促進食欲。 不僅如此，適量喝紅酒還可以促進體內的新陳
2016-02-04 12 -
春季6大水果幫助女人養出好膚色
春季的應季水果有很多，且水果富含維生素，能養顏美容。那麼，女人吃什麼水果對身體有好處？給大家介紹6大美容果，讓大家吃出美麗與健康，變身白富美沒問題！一起來瞭解下吧。 女人春季養顏多吃6大水果 1、草莓 初春的應季水果最受歡迎的
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不誆你！女性吃紅棗能美容護膚
對於紅棗的功效，女人們最熟悉的就是補血，其實紅棗除了具有補血功效外，還有很多別的作用，例如紅棗可使面色紅潤、肌膚潤澤，還能減肥瘦身、塑造身姿，可以說紅棗是女性最貼心的保健食品。吃紅棗對女性還有哪些好處呢？一起來瞭解下吧。 1、肌膚
2016-02-18 13 -
四道美容養生菜，養出健康好膚色
光滑嫩白的肌膚是每個人都想要的。許多女性朋友面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。在這個進補的好時節，
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美容養生粥 養出女性嬌嫩肌膚
1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。 大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更為豐富，並易消化吸收。 作用：本粥除起潤膚的作用外，對體虛久嗽、便秘等症亦有良效。
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檸檬美容功效多 九種水果抗衰老
衰老是女人最害怕的事情，不管是什麼樣的女人都不希望皺紋出現在自己的臉上。為了不讓歲月在臉上留下痕跡，女人們想到了各種各樣的方法來對抗衰老。想要養顏抗衰老，其實不止化妝品才有這個功效，小編給你推薦9種美白抗衰老的水果，讓你越吃越年輕。
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女人吃醋好嗎？醋的四大養顏功效
吃醋？千萬不要想歪了，這裡的醋可是正兒八經的調味料。事實上，醋，不僅僅只是廚房裡的調味料，在烹飪中有著舉足輕重的地位。還是女人的“美顏聖品”，具有神奇的養生保健的功效啊！那麼，女人吃醋到底有哪些養顏功效呢？ 醋的四大養顏功效 1、
2016-02-22 10 -
檸檬片泡水的美容功效
檸檬片泡水，是很好的養生佳品，簡單科學。檸檬富含維生素C，檸檬水既有美容養顏功效又可以瘦身減肥。 檸檬片泡水的作用 檸檬片泡水有兩種作用，一是減肥，二是潤膚和美容。檸檬茶特別有鎮定的作用，據俄國人講，常喝富含維生素C的檸檬茶可以
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女人春季如何養生？六大水果養好女人
春天是萬物復蘇的季節，也是人們新的開始的一個季節。但是春天是非常的乾燥的，對於我們的身體來說會缺失很多維生素。那麼，女性春季要如何養生呢？為大家介紹幾款春季水果養生又健康。 六大水果，養出芳香女人味 1、石榴 紅石榴中富含礦物
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女性專享 養顏美容養生菜
光滑嫩白的肌膚是每個人都想要的。許多女性朋友面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。在這個進補的好時節，
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女人要美不要斑 祛斑美白養生食譜
現代生活中，每個女性都希望自己擁有美麗而白嫩的肌膚。但是，很多女性由於有一些不良的習慣，導致臉上出現了色斑。那麼，女性如何美白祛斑呢？給大家介紹一些適合女性美白祛斑的養生食譜。 適合女性美白祛斑的養生食譜 1、海帶豬蹄湯 海帶
2016-03-03 10 -
拒當黃臉婆！女性面黃食療方
在生活中，皮膚發黃、沒有氣色的女性是很多的，而造成這樣的結果，往往與女性脾胃不好、氣血不通有關。因此，皮膚暗黃的女性朋友們就要及時進行養生保健。合理的飲食調養是最快的捷徑，一起來看看吧。 緩解女性面部暗黃的食療法 一、水果的選擇
2016-03-07 30 -
五道適合女性食用的番茄家常菜
番茄富含維生素，適合女性多多食用。但是，你知道如何把番茄做菜嗎？一起來瞭解吧。 五道適合女性食用的番茄家常菜 1、番茄檸檬汁 把番茄洗淨放入榨汁機中，加入適量的溫開水榨成番茄汁。檸檬洗淨對半切開，然後擠入番茄汁中，或者把檸檬片
2016-03-09 13 -
美容佳品：幫助女性變美的果蔬
水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法，可以為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡，趕走可怕的皺紋。來看看哪些果蔬能幫助女性美容吧。 女人要美麗 果蔬不能少 1、櫻桃——嫩白去皺清斑
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美食能養顏 女人吃8種食物抗衰老
女性都希望保持在健康年輕有活力的狀態，如果注意保養，你能返老還童哦。吃什麼抗衰老？推薦8種抗衰老食物，天然、營養、抗衰又養身，愛美愛吃的小夥伴，可就不要錯過了。 女人吃8種食物抗衰老 女人吃什麼抗衰老之一、西蘭花 西蘭花富含抗
2016-03-14 12 -
女性春季要少吃五種水果
春天應該少吃的水果，你知道有哪些嗎？你瞭解過嗎？現在就讓我們一起來瞭解一下吧。 女性春季要少吃五種水果 1、鳳梨 問題：一部分人吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。 原因：這是因為鳳梨中含有生物
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女人 常吃這些食物讓你美到爆
女人 常吃這些食物讓你美到爆 1、香蕉 卡路里有點高的香蕉，其實可以當正餐吃。它有特多的鉀，脂肪與鈉卻低得很，是符合美麗雙腿的營養需求。 2、蘋果 它的鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘的鹽分。蘋果酸還可代謝掉惱人
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食療美白祛斑 還你完美瓷肌
為了美白護膚，很多朋友會使用各種各樣的美容護膚術，但都收效甚微，這是因為，你使用了錯誤的美白方法。一起來看看吧。 錯誤的美白方法讓肌膚更受傷 1、DIY果酸灼傷皮膚 果酸可以使皮膚表皮加速脫落，改善皮膚粗糙情況，但要處理得宜、
2016-03-24 11
