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女人身體這裡揉一揉疾病永不來！
胖人一生最大的願望無非就是能減掉自己身上的肉，而有時候通過對身體某一部分的揉捏便可有效減掉一些脂肪，肚子尤其如此。不過專家指出揉腹除了能減脂肪，還有其它好處。以下所列就是專家提出的揉腹的作用，一起來看一看吧。 一、促進腸蠕動，消除便
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橄欖油祛斑方法有哪些 女性7個部位如何保養？
橄欖油的美容方法1用橄欖油呵護你水嫩的臉蛋洗臉後，先用橄欖油反復輕輕按摩去角質，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，消除細小皺紋，同時可減少黃褐斑與雀斑，使色斑變淡。2用橄欖油做唇部護理天氣乾燥的時候
2014-04-15 12 -
女人常幹這些事竟比同齡人老上20歲！
很多女性朋友都會敷面膜，採用各種抗老的東西，但是要知道，想要更好的對抗衰老的話，其實在平時生活中，一些壞習慣是非改掉不可的。下面就給大家介紹一下，什麼壞習慣能夠讓女性快老呢? 吃得太飽 工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒
2016-10-13 12 -
女人早衰全是因氣血不足，按摩這裡改善分分鐘！
身體的自然衰老我們無可避免，但是氣血不足，人體可是會加速早衰！愛美的女人不妨通過調理血氣來緩解衰老哦~女人血氣不足怎麼辦？5個穴位來幫你，教你補血，調節血氣平衡，不怕遲暮，永遠年輕態！ 女人氣血不足易早衰 人體的氣和血流行於
2016-10-14 10 -
經期排毒後如何保養 “女人果”櫻桃檸檬必備不可少
助女人排毒抗皺的8種水果1櫻桃—嫩白去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌
2014-04-16 11 -
女性經期太長小心這六種疾病纏身！
月經是女性的一種正常生理現象，可如今，越來越多的女性朋友出現月經不調的現象，月經提前、不來或者經期時間太長可能是婦科病導致的。下面和小編一起瞭解瞭解，女性經期太長要警惕6種病。 1、血液病 如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，
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女人早晚做這事常年的月經紊亂全好了！
有人說：月經就像工資，每月都來一次，相信許多女性朋友都會遇到月經不調的問題，月經不調怎麼調理?菜譜網小編教你一招，女人早晚做一事月經再也不紊亂，一起看看吧。 一、練太極拳調節女性月經問題 通常來說，由於生理原因，女性的氣血易
2016-10-17 22 -
經期上火雪上加霜，用這方法輕鬆解決！
在平日裡，女性朋友如果在月經期間出現了上火的症狀，其就應該對自己在經期上火的原因進行查找，然後再針對病因對上火的狀況進行處理，那麼，月經期間上火該怎麼辦好呢?下面小編就為大家進行介紹。 月經期上火怎麼回事? 從生物學角度看顯
2016-10-17 12 -
女人患上手癬竟是愛美常做這事！
愛美是女人的天性，很多女性在追求美麗的同時都會忽視女性保健。現在美甲十分流行，不少女性都會經常美甲，保健專家提示，這其中就暗藏了一些健康隱患。究竟，美甲會有哪些健康風險? 美甲工具不是一次性用品，每次使用前必須消毒，以避免使用者
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女人敷面膜走入這些誤區皮膚全毀了!
現在有許多的女孩，為了使自己的皮膚更加美白，好看就會去購買一些面膜來保養，這看起來沒有什麼不對的，愛美是女孩的天性嘛，可是面膜使用不當的時候，不但不會美膚，還會害了你的皮膚，讓大家真的是很傷心的，這是怎麼一回事呢?保健頻道小編為大家整理
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女人常常這姿勢竟會導致感染！
如今很多女性也是上班族，需要長時間的久坐不動。從保健養生的角度分析，久坐會影響女性保健，甚至會讓女性更容易出現感染問題。下面，小編我就為你具體盤點，女性久坐的危害。 三成人每天坐6-8小時 一項近萬人參與的“久坐影響你健康嗎?”
2016-10-17 14 -
女人請守護好你的臍下三寸
女人應多愛護自己不能未老身先衰，女人最重要的部位屬臍下三寸，它是女人的後花園，如果它有很多問題，會導致皮膚和身材都不健康，那麼我們塗抹再多的化妝品也補救不了。 女人不能讓自己冷 冷是一切麻煩的根源 冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行
2017-03-05 25 -
女人氣色自然好用這方法最好！
對女性來說，疲勞、情緒差，這些都會影響女性保健，導致女性氣色不好。那麼，有什麼方法可以讓女性氣色自然好呢?今天，小編我就為女性們介紹一些，可以打造好氣色的保健秘方。 喝水最養好臉色，不讓自己成為咖啡因的容器 現代人普遍存在咖
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女性月經不調的兇手竟是這原因！
很多女性都有過月經不調的經歷，經常會有痛經，經期時間長，不規律，腹部疼痛等症狀，給女性帶來很大的痛苦，長期月經不調還會影響到身體健康，引起其他嚴重疾病，所以必須要重視，那麼造成月經不調的原因是什麼呢，小編告訴大家，營養性貧血是元兇。
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女性如何留住美麗？ 揭秘永保青春的7個小手段
女人能留住美麗的7種手段1睡眠 俗話說得好，睡眠是保持青春和美麗的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光煥發。所以，女孩子們記住每天要至少睡7至8小時。2均衡飲食平時用餐時要注意均衡飲食，這樣你的皮膚會變得更有光澤；眼睛
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減肥經期這麼運動小心越減越肥!
很多人都希望能夠減肥成功，因為聽別人說經期減肥效果比較好，所以大家都在經期減肥，減肥頻道小編告訴大家經期減肥是可以的，但是不能夠過度，過度減肥只會給大家的身體帶來更大的傷害，那麼經期運動要注意哪些誤區，下面來一起看看相關方面的問題吧。
2016-10-17 11 -
女性洗頭有講究這樣的方法更健康！
每個人都會洗頭，但是每個人洗頭的時間和頻率都不相同，有些人喜歡洗澡的時候一起洗頭，但是提醒大家洗澡的時候洗頭容易導致頭部的血流不暢，所以最好注意一下，同時在月經期間洗頭也要注意一下，不要用冷水洗頭，下面小編來具體的為大家講解一下。
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女人臉上有著信號，警惕衰老來了！
都說女人20一枝花，40豆腐渣，女性由於身體結構問題和日常行為習慣的原因，皮膚比較容易衰老，再加上現代生活節奏加快，工作壓力大，很多白領女性經常熬夜，飲食不規律，衰老的速度明顯加快，很多30歲出頭的女性已經有衰老症狀了，怎麼根據臉部的一
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有了這四招，輕鬆克服高跟鞋的疼痛！
對於都市女性來說，高跟鞋是她們出門的“標配”，很多女性會從高跟鞋中收穫自信。但保健專家提示，高跟鞋穿久了會讓女性出現腳痛，甚至會影響女性保健。那麼，有沒有什麼方法可以克服高跟鞋腳痛呢? 避免高跟鞋疼痛六步驟 Step1：不要
2016-10-20 11 -
女人抗衰老最好的方法
衰老是一種自然的過程，生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。該學說在論證生物體衰老的分子機制時指出：生物體是一個不穩定的化學體系，屬於耗散結構。體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，它們必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨
