在平日裡， 女性朋友如果在月經期間出現了上火的症狀， 其就應該對自己在經期上火的原因進行查找， 然後再針對病因對上火的狀況進行處理， 那麼， 月經期間上火該怎麼辦好呢?下面小編就為大家進行介紹。
月經期上火怎麼回事?
從生物學角度看顯然要涉及月經週期中固有的性激素的波動。 月經週期中無論是性激素， 還是垂體促性腺激素都將發生一系列變化， 它們都會通過一定的神經機制影響著婦女的心理活動和行為， 引起一些情緒變化。 情緒變化和緊張反過來也能影響生殖激素的水準，
另外， 由於經期雌激素水準以及孕酮減低可以導致身體抵抗力相對下降， 所以經期容易上火。
月經期間上火怎麼辦?
月經期間上火可考慮食療去火， 注意飲食清淡， 用白糖水煮梨， 食其汁肉。 也可將新鮮的梨去皮， 剖開去核， 加入適量冰糖， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
多喝水， 女性來月經上火時建議多喝白開水， 自然涼的白開水比較容易吸收， 不過要記住喝水時要慢慢的喝， 不要一次性大量的快速飲水。
服用藥物， 對於一些情況嚴重的女性， 就要看具體情況， 如果必須需要服用藥物， 可以服用清熱解毒藥物如上清丸等來進行調理。
不過， 婦科專家建議女性來月經上火最好到醫院去治療， 確診後對症治療。
月經期上火吃什麼?
1、喉幹嗓啞：
飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。
2、咽喉腫痛：
嫩絲瓜搗爛擠汁， 頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口， 1分鐘左右吐出， 連續3-4次。
3、口長水泡：
切幾片生薑入口細嚼， 可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉， 水泡便可漸漸消失。
4、咳嗽有痰：
桑樹皮10克， 甘草、竹葉各5克， 洗淨入鍋， 加水適量煎服， 可治清晨多痰。
生薑1塊切碎， 雞蛋1個， 香油少許。 像煎荷包蛋一樣， 把薑和蛋一起用香油煎熟， 趁熱吃下， 每日2次。
綜上所述， 在月經期間出現上火的症狀， 女性朋友可採取的解決方法就如文中所述， 需注意的是， 女性朋友在經期上火， 一定要避免採用藥物治療的方法， 而在月經期間， 相關的注意事項， 也需要大家多多瞭解。
