人體裡是有“火”的， 如果沒有火， 那麼生命也就停止了， 這個“火”也就是所謂的生命之“火”。 但“火”應該保持在一定的範圍內， 如體溫應該在37℃左右， 如果“火”過亢， 人就會不舒服， 會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。
其實“上火”， 一種是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀， 還有一種是機體內由於陰陽失調， 陽熱亢盛或陰虛陽亢， 而引起“上火”症狀。 如情緒波動、中暑、嗜煙酒， 以及過食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣之品， 貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等， 都會“上火”。 而“火”又分為虛火和實火， 正常人體陰陽是平衡的， 如果人體陰液正常， 但是陽熱過亢， 這樣就為實火。 如果陰液不足就顯得陽熱過盛， 這樣就為虛火。
很多人認為“上火”是小毛病， 吃點藥或者自我調節一下就可以了。 實際上， 有的“上火”情況比較輕， 可以自己調節， 但是對於一些特殊人群， 如老年人或者有基礎疾病（如心血管疾病）的人， 則應該引起注意。 根據中醫理論， “上火”也分陰陽虛實， 而“滅火”， 用藥是不同的。 下面就根據不同的“上火”類型介紹幾種“滅火”藥。
實火
實火症狀重、來勢猛、病程短。 一般來說， 感染性疾病， 如各種炎症等， 都屬此類。 發熱重、出汗多、咽幹、小便黃、大便乾等， 是上述熱性疾病的共性。
牛黃解毒片：可清熱解毒、散風止痛， 用於肺胃蘊熱引起的頭目眩暈、口鼻生瘡。
牛黃清火丸：清熱、散風、解毒， 可用於肝、胃、肺蘊熱引起的頭暈目眩、口鼻生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛、痄腮紅腫、耳鳴腫痛。
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