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女性特殊時期用藥注意事項
女性跟男性用藥有著很大的區別，女性在特殊時期用藥需要注意哪些問題?要怎麼才能正確用藥，是十分重要的問題。 女性由於特殊的生理，其用藥也較男性要有較多的考慮。在女性的幾個特殊時期，用藥更應該注意： 月經期 女性月經期間應避免使用
2015-01-22 13 -
女性如何自我判斷是否腎虛
如何自我判斷自己是否腎虧1口味太重攝入太多鹽，腎臟的負擔就會加重，從而導致腎臟功能減退，因此要儘量少吃鹽。2不愛喝水好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的
2015-03-25 10 -
女人成年後胸部還會發育嗎？
女人成年後胸部還會發育嗎？女性胸部的發育狀況和身體的生理結構有密不可分的關係，胸部的核心部分是乳腺，而胸部主要是由身體脂肪、乳腺構成的。豐富的腺體是決定胸部發育的關鍵，胸部的發育早在女人初次月經來潮之前就開始了，到16-18歲左右，胸部發
2014-07-15 21 -
女人臉色紅潤最迷人 吃出不用美圖修飾的好膚色
紅潤臉色最迷人什麼樣的臉色最健康？在這個問題上，全世界的共識都是紅潤的臉色。中醫認為健康的面色是“紅黃隱隱，明潤含蓄”，臉色具有紅黃之色，隱藏於皮膚之內，光澤明亮潤澤。這是人體精神健旺、氣血充足、臟腑功能正常的表現。英國一項膚色調查也發現
2015-04-22 40 -
白領秋冬飲食調節 養胃護胃是關鍵
導讀：秋季就要過去，冬季轉冷，可是為了保持靚麗的形象，OL們總愛穿著薄薄的套裙，這樣容易在早晚不經意間受涼，胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL，要特別注意胃部的保暖，因為胃病(尤其是潰瘍病)的發作與氣候變化有密切的關
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冬季吃什麼減肥 吃什麼對皮膚好
導讀：冬天吃什麼減肥。秋冬季節正是長膘的時候，天氣寒冷，人們的食欲也跟著增加。但是對於愛美的美眉來說，這是一件不能接受的事情。都說減肥是女人一輩子的事業，那怎樣才能又滿足自己的胃，又可以達到減肥美容的效果呢?下面小編就向大家介紹一下，冬
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夏季女性脾氣易暴躁 飲食來“降火氣”
導讀：夏季一到，高溫酷熱，不僅讓人汗流浹背同時也讓女性們脾氣變得異常暴躁，那麼這時候該如何緩解自己暴躁的壞脾氣呢? 追本溯源，中醫理論認為：“肝為剛髒，喜條達而惡抑鬱，在志為怒。” 1、肝鬱氣滯 肝鬱氣滯所引起的善怒在飲食上可多吃些具有
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盆腔炎食譜-生地粳米粥
食譜原料： 用生地30克，粳米30—60克。 製作方法： 1、將生地洗淨切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升。 2、把粳米煮粥，待八成熟時入藥汁，共煮至熟。 3、食粥，可連服數日。 健康提示： 適用於慢性盆腔炎。 相關百科：薏米進入百
2017-02-27 14 -
女人常用這物喝水滿臉長皺紋
女人常用這物喝水最易長皺紋1愛用吸管任何重複的面部動作都會導致皺紋。經常使用吸管喝飲料會增加唇部皺紋。2久坐研究發現，老人減少久坐時間，可顯著改善老人皮膚構成，使皮膚年輕10年以上。研究人員表示，每週鍛煉兩次，每次30分鐘，不僅讓皮膚看起
2016-01-10 15 -
生活壓力大 上班族女性如何保持健康
如果沒有太多時間去鍛煉身體，那至少要在飲食上保持一個健康的習慣才行! 把運動服放在床邊 確保你每天起床時第一時間看到你的運動裝備，這樣就會促使你投入到早晨的鍛煉之中去。 親自動手製作零食 為了遠離那些不健康的零食，你需要親自製作屬於你自
2017-02-27 82 -
人參胡桃湯的做法——絕經食療
食譜材料： 人參3克，胡桃肉3枚。 製作方法： 1.取人參3克，胡桃肉3枚，煎湯服之。 2. 每日一次。連用5~7天。 健康提示： 本品能夠氣血兼補，養血通經。適宜於氣血不足型閉經，即表現為月經閉止，面色蒼白或萎黃，精神疲倦，頭暈目眩，
2017-02-27 34 -
大米桂心粥的做法——腸子宮內膜異位食療
食譜材料： 大米60克，桂心末5克，水600毫升。 製作方法： 1.取大米60克加水600毫升煮粥。 2.半熟時入桂心末5克煮至粥熟食。 3.月經前2日開始，1劑/日，連服1周。 健康提示： 本方主治寒濕凝滯型子宮內膜異位症;症見經行腹
2017-02-27 63 -
荔枝核蜜飲的做法——盆腔炎症性不孕症食療
食譜材料： 荔枝核30克，蜂蜜20克。 製作方法： 1.將荔枝核敲碎後放入沙鍋。 2.加水浸泡片刻，煎煮30分鐘。 3.去渣取汁，趁溫熱調入蜂蜜，拌和均勻，即可。 4.早晚2次分服。 健康提示： 本品能理氣，利濕，止痛。主治各類慢性盆腔
2017-02-27 21 -
山楂酒的做法——痛經食療
食譜原料： 山楂幹300克，低度白酒500毫升。 製作方法： 1、將山楂乾洗淨，去核，切碎。 2、裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7～10日後飲用。 3、浸泡期間每日搖盪1～2次。 健康提示： 每次15毫升。有健脾、通經功效。
2017-02-27 17 -
中年女性養顏粥：羊乳紅棗粥補血排毒潤膚
七錦糯米粥 糯米500克，桂圓幹30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗淨去核， 銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖，加水適量，用旺火煮至六成熟，下芝
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女人吃什麼對卵巢好 含維生素E豐富的食物
導讀：女人吃什麼對卵巢好?卵巢的健康對女人的影響是很大的，女人卵巢老了，就代表人也老了，那麼，女人吃什麼對卵巢好呢?下面四季養生網小編來告訴大家女人吃什麼對卵巢好。 女人吃什麼對卵巢好： 富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、
2017-02-27 20 -
白領健康手冊 多瞌睡保護心臟
導讀：忙碌生活中擁有一個健康的體魄，並非一件容易事。繁忙的工作讓我們無暇運動，無盡的瑣事侵佔著我們的休息時間。美國《預防》雜誌最新載文稱，只要注意一些小細節並持之以恆，同樣可以收穫健康。 吃蛋白質預防肥胖。很多人嘴上喊著減肥，
2017-02-27 11 -
女人吃什麼補氣血 養顏補血燕麥粥
導讀：女人吃什麼補氣血?生活中經常會有氣血虛的現象，比如少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗、食欲不振等症狀，都是氣血不足的表現。那麼，女人吃什麼補氣血呢?下面四季養生網小編為大家介紹女人吃什麼補氣血。 女人吃什
2017-02-27 31 -
女人吃什麼維生素好 維生素A令你明眸皓齒
導讀：女人吃什麼維生素好?維生素是人和動物營養、生長所必需的某些少量有機化合物，對機體的新陳代謝、生長、發育、健康有極重要作用。那麼，女人吃什麼維生素好呢?下面四季養生網小編來告訴大家女人吃什麼維生素好。 女人吃什麼維生素好：
2017-02-27 20 -
5款當歸藥膳食療 讓女人氣血兩旺
女性補氣血食譜推薦1當歸烏雞湯食材：烏骨雞1000克，女貞子25克，當歸50克，桂圓15克，鹽5克。做法：1烏骨雞剖後洗淨，放入滾開水中，高火3分鐘，取起洗淨。2女貞子、當歸(切片)、桂圓肉、烏骨雞放入器皿內，加入滾開水1000克，中火4
2016-02-15 13
