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如何輕鬆減肥 輕鬆減肥不可少的8件事
導讀：如何輕鬆減肥，輕鬆減肥不可少的8件事。很多人看來，減肥是件很難的事情，其實只要計畫好，每天堅持做，減肥就變得很輕鬆了。那麼，如何輕鬆減肥呢?下面四季養生網小編告訴大家，輕鬆減肥不可少的8件事。 輕鬆減肥不可少的8件事：
2017-02-23 11 -
戰痘攻略 不同痘痘的不同應對方案
導讀：痘痘的困擾就像夏末一樣，餘熱依然難以退卻，還時不時的竄出高溫，挑戰著人的耐熱性。痘痘也如此，偶爾冒那麼幾顆出來證明它從未走遠。那麼長痘了該如何對付呢?如何讓它悄悄的來也能夠悄悄走不要留下什麼“遺物”呢，四季養生網小編根據美容達人小
2017-02-23 15 -
輕鬆減肥三步曲 健康減肥享瘦夏季
導讀：在以瘦為美的現在，紙片人總是備受歡迎，因此減肥一直是熱門話題，而夏季減肥更是一種熱潮。胖紙的夏天總是毫無美感可言，不僅不能穿漂亮的泳衣游泳，還比一般人更容易流汗，因此夏季是胖紙們最想要甩肉的時節。那麼夏季有哪些使用的減肥方法呢?四
2017-02-23 18 -
氣溫下降肌膚也需要保暖
導讀：中秋過後冷空氣開始一股一股的出現，儘管冷空氣並未造成寒冷的空氣，但是早晚涼颼颼的天氣也讓保暖提上了日程。除了衣物保暖之外，我們的肌膚也需要及時的保暖以提升防禦能力。 氣溫驟升驟降，除了身體肌膚難以適應，臉部和手部都同樣感到繃緊
2017-02-23 19 -
抗皺小妙招 不要過度洗臉
導讀：皺紋是美容的大敵，人們為了保住青春的容顏，算是絞盡了腦汁。四季養生網小編告訴大家，抗皺的妙招其實就在於生活細節之中。下面小編告訴大家7個有效的去皺方法。 1.仰睡 側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，而趴著睡會讓你的額頭溝
2017-02-23 11 -
夏季美白防曬 五款防曬美食推薦
導讀： 夏季防曬是MM們一直很關注的問題，為了避免被曬傷曬黑，各種方法都用盡了，防曬霜，遮陽傘，太陽鏡等等，但是這樣就夠了麼?其實防曬還可以通過食物來達到目的。夏季五款美白防曬美食推薦： 高維C水果 維生素C是“永遠的美膚
2017-02-23 12 -
夏季濃妝豔抹易誘發中暑
導語：夏天，人體的汗腺分泌非常活躍，經常濃妝豔抹的話，化妝品顆粒就會堵塞人體皮膚的毛孔，這就會導致對汗腺分泌的阻礙，容易誘發中暑。 很多女人都相信這樣一句名言：“世上沒有醜女人，只有懶女人。”這其實是說女性裝扮的重要性。的確，
2017-02-23 17 -
當歸怎麼用可以祛斑? 當歸祛斑食療
導語：當歸怎麼用可以祛斑?中藥材當歸有補血養血、活血化瘀、調經止痛、潤膚除斑的功效。內服可以治療月經不調、痛經、貧血體虛、血虛頭痛、黃褐斑、老人斑等。外用可改善膚質、祛斑除皺。當歸還有美容的作用。當歸內服可活血補血調經，使皮膚光澤紅潤，
2017-02-23 16 -
旅行也要做好肌膚保養 夏季出遊須注意
導讀：出遠門旅行對於很多人來說是是一件愉悅又糾結的事，愉悅的是旅途的欣喜，糾結的是巨大的行李箱，尤其對於女性朋友來說更是一件苦惱的事，除去衣物，旅行必備品之外，最多的就是護膚品了，雖然有很多旅行套裝比較簡易方便，但是有些時候還是要準備合
2017-02-23 21 -
想減肥？飯後小動作就能助你快速瘦身
導讀：大多數女性把瘦身當成終身的事業，想盡了各種辦法來瘦身，去健身中心運動，去美容院針灸，使用減肥產品等等。但常常達不到效果，有些確實有效果卻有副作用，導致反彈或者不育等嚴重後遺症。這樣不僅費時費力費錢，還不能達到預期的效果。其實在日常
2017-02-23 11 -
脂肪粒怎麼去除 去除脂肪粒的方法
導讀：脂肪粒怎麼去除?脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小個白芝麻，經常長在女性的眼周，一旦長成，一般比較難除掉。下面四季養生網小編告訴大家，脂肪粒怎麼去除。 怎樣去除脂肪粒： 將檸檬切成薄片，
2017-02-23 18 -
冬季護膚方法 冬季輕鬆護膚
導讀：到了冬季，寒冷的天氣很容易讓我們犯懶而忽略了對肌膚的保養。在冬季缺水的季節，如何讓肌膚做到補水保濕是非常重要的，今天小編就來教你3招保濕秘訣，即使你是懶女一樣步驟很簡單喔! 保濕妙招STEP1：清晨按摩法深層補水 在
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冬季美容養生湯 暖胃滋補養顏
導語：愛美之心人皆有之，天氣再寒冷也不能剝奪我們愛美的權利。但是如果既能夠幫助我們抵禦嚴寒，又能夠養顏美容，就完美不過了。今天小編就向大家推薦六款冬季美容養生湯，溫暖與美麗兼得。 一、黃豆豬蹄湯 材料：豬蹄700克，黃豆1
2017-02-23 11 -
香蕉美白的方法 尤其適合幹性肌膚者
導語：香蕉美白的方法。香蕉是理想的天然營養面膜，對面部皮膚皮下微細血管有調節平衡的作用。一天1根香蕉，讓你美麗又窈窕，香蕉的油分與維生素成分敷後能滲入皮膚，潤澤寶貝我們的肌膚，尤其特別適合幹性肌膚者使用，用完之後格外滋潤。香蕉美白的方法
2017-02-23 18 -
春季如何護膚 吃什麼水果對皮膚好
導讀：春季是個很適合旅遊的季節，但是春季的氣候延續了冬季的乾燥，外出旅遊一點要做好護膚工作，下面四季養生網小編教大家一種護膚小妙招，就是吃水果保養皮膚，也讓大家多瞭解一些護膚知識。 1、草莓能滋潤保濕、美白護膚 草莓屬於漿
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秋季緩解嘴唇乾燥蛻皮
導讀：秋季天氣乾燥，很多人的嘴唇也開始乾燥起來。嘴唇乾燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫學上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。無論是從健康還是美觀
2017-02-23 15 -
女性秋季如何養生 美食吃出好氣色
導讀：秋天是進補的好時節，平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生，對女性還有美容養顏的功效! 胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E
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如何護理熬夜後的皮膚 給皮膚多補水
導讀：肌膚是嬌嫩的，都要細心呵護，現在的年輕人很少有不熬夜的，熬夜對身體的傷害是極大的，皮膚也會受到影響。那麼，熬夜皮膚該如何護理呢?四季養生網小編來告訴大家。 喝水 給皮膚喝水，不是自己喝水。睡前如果用補水精華，那麼補水
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不止於做菜 學習土豆美容護膚小竅門
導讀: 很多愛美人士都知道，日常食用的土豆具有很好的滋潤肌膚，保養容顏的作用，並且能夠有效對抗夏日殘留在肌膚上的黑色素，面對日常很容易買到的土豆，要怎麼做才能有效的，最大限度的發揮它的美容護膚功效呢…… 方法一： 將市場買回來的土豆洗乾
2017-02-23 11 -
如何瘦腿 學會它輕鬆甩開大象腿
現在天氣慢慢變熱，大街上已經出現了各種穿著小熱褲、小短裙的女生，但是如果腿粗的話，這些漂亮的小衣服都穿不了了。那麼女生春季該如何瘦腿呢?瘦腿的最快方法有哪些呢?今天我們就來瞭解一下春季瘦腿的方法有哪些吧。 女生腿粗的原因 1.久坐不動
2017-02-23 15
