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西瓜皮面膜美容養顏
皮膚保養方法很多，夏季用西瓜皮來美容，既方便又有效，是個不錯的方法。西瓜皮，切成一寸見方，去掉裡面的一層粉紅色的瓤，再去掉外面的青皮，然後把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片（另一種方法，整西瓜，洗乾淨，刨去青皮，然後再刨下一片
2014-05-03 12 -
怎麼用番茄面膜美白肌膚方法
番茄中含有豐富的礦物質、碳水化合物、維生素、有機酸及少量的蛋清質，尤其含有大量的維生素C，是美白的佳品。 這裡就教你製作番茄面膜。材料：番茄半個、麵粉少許功效：滋潤美白肌膚，徹底清除肌膚的污垢和雜質，可預防青春痘的生成，有效細緻毛孔。使用
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經期五件小事 讓你月月輕鬆
大部分女性經期前都會出現情況或輕或重的經前症候群，例如心情煩躁、長痘痘、胸部脹痛、食欲改變等等。女性應該養成規律的生活習慣，根據個人體質和情況選擇適當飲食，經期不適症狀才會得到有效的改善。以下是健康專家建議的經期注意事項，女人要學會自己關
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入睡講究姿勢 睡不對易短命
躺在床上輾轉反側，不管怎麼躺都不舒服，有時還吵得家人睡不好覺。其實，入睡也要講究姿勢。一、“復原式”側臥【利】防止胃食管返流。【弊】增加皺紋。【專家點評】英國拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左側臥有助於減少胃食管返流，促進消化，
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支招！從垃圾食物中拾回健康
世界衛生組織公佈了十大垃圾食品，其中包括：油炸類食品、醃制類食品、加工類肉食品、餅乾類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品。大家請注：這十大類垃圾食品中，並沒有一種指出了具體的食物名
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女性怕衰老常吃八種水果
1、葡萄 它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。 2、櫻桃
2013-05-29 10 -
貧血最“青睞”十種女性：月經過多
有些人認為，貧血大多數是由於營養的攝入不均衡導致的，而現在人們的生活水準提高了，貧血這樣的病應該離我們越來越遠了，但是事實並不是這樣的，很多人特別是女性依舊在面臨著貧血這個難題。那麼貧血會比較“喜歡”哪些女生呢？1、長期喝咖啡、濃茶的女性
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皮膚紅斑 皮膚燙出“火激紅斑”
天氣寒冷，不少人用上了熱水袋、電熱毯、暖寶寶等保暖設備。為了抵禦寒冷，不少人會把熱水袋放在腿上或者肚子上，不料這一放，竟被燙出“火激紅斑”來。這個冬天格外寒冷。近日，記者走訪醫院有關科室，發現近期因為取暖不當引起各種皮膚問題的患者頗多。皮
2014-05-04 51 -
乾燥肌膚保濕：香蕉蜂蜜面膜
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜，適用肌膚：乾燥缺水肌膚材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。用法： 清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水沖
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不同年齡段的女性如何補充營養
美麗，是女性最關心在意，很多女性覺得美麗是靠化妝品，但不是的，其實女性健康美麗是可以吃出來的，並非靠外在的化妝品。女性把身體調理好，平時生活中懂得搭配食物元素，其實這就是最佳的天然美容方法。 說到元素，其實不同年齡段的女性缺乏的元
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消除眼袋手術多少錢
一般情況下，人們會認為有眼袋，就會顯得沒精神，眼睛腫腫的就會影響眼部的美觀。這個時候就有很多人選擇去眼袋手術。那麼去眼袋手術需要多少錢，去眼袋的價格和哪些因素有關呢？下面就給大家介紹一下影響去眼袋價格的因素。以下因素影響去眼袋的價格：1、
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教你從月經週期顏色測氣血狀況
很多女性朋友都不知道自己的氣血狀況，中醫在這裡為大家推薦一種自測方法，通過月經判斷氣血是否正常。你可以根據自己的月經特點，從月經週期、顏色、質地、量與氣味下手，再結合自己全身的狀況，就可以判斷自身的氣血狀況了。首先來瞭解下正常月經情況，以
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做面膜的最佳時間是什麼時候？
做面膜的最佳時間？愛美的女生家裡最少不了的就是面膜，各式各樣、各種功效的面膜擺滿了桌子，今天做這個明天做那個，女生對這項美容功課樂此不疲。但是面膜多久做一次效果最好呢？最近面膜多，有補水的，收縮毛孔的，還有美白抗氧化的，面膜多長時間敷一次
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BB霜的作用 用後需要卸妝
BB霜的作用有哪些？BB霜的護膚功效和神奇的妝效兼備受熱捧。它具有彩妝的功效，比如遮瑕、修飾肌膚顏色等，也具有基礎護膚的成分。雖然BB霜號稱是“懶女人”的最優選擇，但要發揮BB霜的神奇效果，就得懂得正確的使用方法。1、使用BB霜前要先進行
2014-04-28 10 -
白醋可以祛斑嗎？ 美白祛斑
白醋可以祛斑嗎？其實祛斑並不是一件難事，白醋就可以祛斑哦，而且效果很好哦！生活中有著很多祛斑的小竅門。例如白醋洗臉對美白祛斑就會有很大的功效。經過一番總結，在這裡讓小編為大家介紹一下白醋洗臉如何美白祛斑的幾個小竅門。好用又實惠喔，一起來學
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白醋祛斑的小竅門 你必須知道
白醋祛斑的小竅門 ？我們都知道，如今市面上美白祛斑方法有很多，但是真正有效果的美白方法又有幾個呢？美容達人稱，用白醋甘油美白這個方法，不用太複雜的程式，就能簡單淡斑哦！想要祛斑美白的女性，不妨也嘗試一下白醋美白吧！甘油白醋美白材料：甘油：
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小編推薦白醋祛斑小妙招
白醋祛斑小妙招？白醋是常用的食材，那麼有沒有人知道白醋也可以祛斑呢？今天小編為你介紹幾招白醋祛斑的小偏方，希望對你有幫助喔。祛斑褪斑用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。減
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抗氧化多酚食物 健康美麗一把抓
酚類結構對活性氧等自由基具有很強的捕捉能力，如能與過氧化脂質自由基等結合，以減少或阻止組織中氧化反應過程的繼續進行。此外，用於皮膚上，其植物多酚如單寧酸與肌膚角質層角蛋白以疏水鍵和氫鍵的方式發生“符合反應”，能讓角質層產生收斂性（毛孔外觀
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白領久坐 疲倦愛忘事怎麼辦
很多久坐辦公室的OL都有過這樣的經歷，由於一天到晚都是坐著工作，久做不動，很容易導致臀部出現疼痛的症狀。這樣還不止，繼而還會出現脖子疼、腰也疼、吃飯不香又便秘等等一連串的症狀。如果不及時處理，長此下去必將影響女性的健康！下面，小編來為OL
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六種驅蚊草 清香除蟲還養眼
夏天臨近，各種蚊蟲開始進入活躍期，讓大家都感到非常困擾。驅蚊水、蚊香等驅蚊物品紛紛出動，而大家又是否瞭解種些合適的植物也是可以驅蚊驅蟲的呢？下面將為大家介紹六種驅蚊植物，小巧的植物既可以放在辦公室也可以放在陽臺，工作疲倦的時候也可以看看綠
2014-04-30 12
