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冬季女性如何預防皮膚瘙癢
1、選用敏感系列護膚品，特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善 2、持水分，避免皮膚乾燥引起的過敏 3、儘量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理 4、選擇不含濃烈香味、不
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冬季女性警惕10個疾病信號
1、嘴唇乾裂 潛藏問題：這要麼是缺水，要麼是維生素A過量。在健康劑量下，維生素A有維護皮膚細胞功能的作用，可使皮膚柔軟細嫩，有防皺去皺功效。可一旦攝入過量，它會大量吸收水分，如果你已有孕在身，甚至會導致胎兒先天缺陷。 解決之道：補充維
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自測：4個部位揭示你的健康
嘴唇：是內臟的信號燈。嘴唇蒼白的女人必是貧血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝臟患病，發熱的人是紅色。例如，嘴唇微紅而粗糙，且身體酸麻，就要多喝一些蜂蜜，並吃蘿蔔泥，不久之後熱會退去。如因貧血而嘴唇發白，應吃一段時間的豬肝。 腎臟：喝完啤
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女性不可或缺的4種元素
鎂 痛經是一種困擾女性的最常見疾病，其原因目前尚未十分明瞭。最新研究表明，可能與體內缺鎂有關。調查資料顯示，45%的患者體內鎂元素都在平均值以下，而每日攝取200毫克鎂片就可使痛經症狀緩解。原來，鎂是維持人體生命活動的必需元素，具有調
2009-10-27 16 -
必看：秋季女性養生大全
秋季養生之——前提條件 1、養生先養好習慣 養生的關鍵是好習慣，秋季養生講究在起居上做到早睡早起勤鍛煉。 2、養生進補先體檢 秋天正是養陰補虛的好時節，但是你只有瞭解自己的體質才好對症進補。 ●如果你呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動則
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愛穿高跟鞋當心尿失禁
人們在走路時都是腳跟先著地，這樣可以卸去八成撞擊力，使人們感覺到運動的舒緩適度。 但研究人員發現，女性穿高跟鞋時則違反了正常的運動規律，總是腳前掌先著地，從而使肢前掌承受過多壓力，致使身體其他部位，如膝關節、盆骨等部位，吸收更多震盪
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養生9竅門讓你美麗一生
提示一：不要急於起床 早晨醒來後先仰臥、伸展身體，然後四肢著地，伸伸背，給脊柱留出“蘇醒”的時間。 提示二：每天都要運動 蹦蹦跳跳、蹲蹲站站、前後左右掄掄手臂等。每天全力以赴地做這些動作有助於保持體形，改善血液迴圈。 提示三：少乘
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影響健康的20種睡前習慣
１.帶胸罩入睡：誘發乳腺腫瘤 ２.帶飾物入睡：局部皮膚容易老化 ３.睡前生氣：使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千 ４.睡前飽餐：食物刺激大腦，大腦有興奮點，人便不能安然入睡 ５.微醉入睡：容易患心臟病和高血壓等疾病 ６.睡前飲
2009-11-11 12 -
女性冬季保健的7個重點
雪天防病保溫注意4要點： 護眼：積雪對陽光的反射性強，易使駕駛員雙目畏光流淚，視力下降(即雪盲症)。因此，行車中應戴有色眼鏡，並注意休息。 補充熱量：人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力。含鈣
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女性警惕10大健康軟肋
婦科癌症兇險： 女性健康的最大殺手。 一半人可能得乳癌： 研究表明，女人如果活到７０歲，其患乳癌的可能性高達５６％。 心臟更易患病： 更年期女性體內雌性激素減少，對心臟的保護功能也相對削弱。 免疫力大起大落： 女性免疫力的時強時弱是醫
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女性秋季養生的4大秘訣
１．宜秋凍秋季日夜溫差較大，早晚氣溫較低，健康人不可頓添厚衣，宜稍穿薄衣，稍帶寒冷，民間有“春捂秋凍”即是此意，適當地“凍凍”，有利於人體對氣候變化的適應能力。 ２．調飲食秋季的飲食宜清潤，避免老薑、生蔥、生蒜、胡椒、花椒、芥末等
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女性秋季睡眠謹記8忌
忌睡前情緒激動 睡前激動、氣憤、情感起伏，會引起氣血的紊亂，不但直接導致失眠，而且還會傷害身體。因此，睡前一定要控制好自己的情緒，儘量保持平靜，力戒氣惱、憂愁、焦慮，特別不能大動肝火。 忌睡前飲茶飲咖啡 茶和咖啡中的咖啡鹼能刺激中樞神
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警惕：女性誘發腎結石的5個原因
缺乏運動和飲水 少運動導致脂肪過量儲存，少喝水導致排尿減少，易引起腎結石。 飲食無規律 飲食無規律將導致營養不均衡，加上腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸排出不及時，易形成腎結石。 不吃早餐 將導致膽汁長期淤積在膽囊，影響胃酸分泌、膽
2009-10-09 11 -
全球女性的健康5“最”
１．哪兒的婦女最不易發胖？ 日本、挪威、瑞士、義大利、丹麥。 瘦身秘訣：午睡；選擇步行、騎車。 義大利每天中午１點至下午４點，各種商店統統關門，因為那是午睡時間。午睡讓人重新煥發精神活力，睡眠不足會使胃饑餓素大量分泌，人因此產生吃東西
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專家解答甲狀腺功能障礙引起女性不孕的原因
根據最近的醫學調查顯示甲狀腺功能障礙是比較常見的引起女性不孕的原因，對女性朋友的危害極大。下面就為大家講講甲狀腺功能障礙引起女性不孕的原因。 一般，常見的甲狀腺功能障礙引起女性不孕的原因有： 1、卵巢功能異常，臨床研究表明，甲狀腺機
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解析哪些是屬於引起女性不孕的原因
女性不孕這個話題在社會中並不少見。子宮的生長發育如何，均與月經和生殖功能密切相關，因此，造成是女性不孕的原因很多，也最複雜。下面，我們就一起來探究下哪些因素會導致女性不孕的發生吧。 1、子宮內膜炎的發生是主要的引起女性不孕的原因之一。
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哪些因素會引起女性不孕
很多人患有女性不孕，因此，及時去治癒女性不孕也是非常重要的。那麼，哪些因素是容易導致女性不孕的原因呢?我們一起來從下面的文章具體瞭解下女性不孕的知識吧。 1、女性不孕的原因與患有子宮內膜結核有關。子宮內膜結核是屬於原發病是肺結核，其次
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女性不孕的危害會帶來怎樣的後果
對於一個家庭來說，女性不孕是一個很大的忌諱，這也就剝奪了女性想做媽媽的權利。因此，患有女性不孕後，及時去治癒是非常有必要的，因此女性不孕的危害所帶的後果也是非常嚴重的。 1、引起家庭矛盾是女性不孕的危害之一。女性不孕症使本來和諧美滿的
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為什麼內分泌失調會導致女性不孕呢?
現在，有很多女性朋友都是有內分泌失調的症狀表現的，不但是絕經後的女性，很多年輕的朋友也是有內分泌失調的，而內分泌失調會導致女性朋友患不孕症，是後果很嚴重的，那內分泌失調導致女性不孕的原因是什麼呢? 對於內分泌失調導致女性不孕的原因，專
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為什麼會有越來越多的女性患有不孕症呢
女性不孕別看其知識一種現象，其實更是一種疾病。大部分患有女性不孕的原因都是由於自己的習慣或是有炎症所導致的。接下來，我們就一起來看下女性不孕的這些知識吧。 1.炎症:因女性不孕前來就診屬輸卵管炎病變者皆為慢性輸卵管炎,其形成可由急性輸
