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女白領小心“凍＂成內分泌失調
辦公樓宇裡空調溫度開得過低，導致白領女性手腳冰冷、頭暈缺氧、工作效率降低，嚴重的還出現內分泌紊亂、月經失調、痛經等……最近，“冷房病”(也稱為“冷房綜合征”)襲擊辦公樓宇內的白領女性，導致頻現“病西施”。 其實，治療方法很簡單。專家建
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黑眼圈疑似健康的黑色警報
早晨起來，發現自己眼圈發黑，很多人會認為是太疲勞了，沒有休息好所導致的。但如果經常出現這種情況就要注意了，它很可能是健康的“黑色警報”。 對於女性來說，如果黑眼圈長期存在，有可能是由痛經或月經不調所引起的。中醫認為，月經不調、痛經是由
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小心減肥減出“骨質疏鬆症”
現在，減肥已經成為我們周圍最熱門的話題。尤其是在夏天，追求“骨感美”的女性趨之若鶩。但你知道嗎，節食、吃美容院指定的所謂的“營養餐”等減肥方式，都可能帶來營養的流失，最終會導致骨質疏鬆!日前，從各大醫院內分泌科瞭解到，近來因為減肥減出骨
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中醫教你產後如何坐月子
近年來，報章雜誌常看到不少有關坐月子的報導，坊間也可以看到一些有關坐月子的書籍，‘坐月子中心’也紛紛應運而生。許多人不禁有這樣的疑問：現代人普遍營養充足，產後還需要坐月子嗎？坐月子除了印象中要喝生化湯、吃麻油雞，不能洗頭，不能喝水……
2009-08-25 10 -
女人必服的中藥調養品
當歸、薏仁適用青春期 青春期：當歸、薏仁 青春期女性常見的問題有月經不調和帶下病。由於此時子宮剛開始發育，功能還不穩定。加上正處於求學階段，精神壓力大，生活環境變化大，還有生活不規律，就容易導致月經不調、痛經、白帶增多等病症。
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乳腺纖維瘤的危害有哪些
乳腺纖維瘤，如果得不到及時有效的治療，對女性的健康造成的影響也是比較大的，因為有的時候甚至還可能會威脅到生命，但是對治療方法也不能夠盲目，一定要聽從醫生的建議。 1、延誤治療可危及生命 很多女性總是覺得乳腺纖維瘤是良性腫瘤
2017-03-26 14 -
月經期嗜睡如何用中藥調理？
從臨床病人來看，經行嗜睡病象的出現與婦女的體質稟賦有一定關係。平素體胖、浮腫或貧血的婦女，或平時大便偏稀的婦女，在月經來潮前就會感到困倦乏力，只想睡覺，甚至迷糊不醒。 症狀：由脾虛濕因引起的經行嗜睡，多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食
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按准五個穴 留住靚麗青春
皮膚就像一把傘皺紋是人生的軌跡。隨著年齡的增長，皺紋不知不覺爬上眉間，佔據額頭、眼角、嘴角等顯眼的位置，這給很多愛美人士帶來了困惑與壓力：皮膚為什麼會產生皺紋呢？ 這要從皮膚的結構說起。皮膚從外到裡，分為表皮、真皮、皮下組織三層。如果把
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中醫推薦：12種痛經食療法
1、 玄胡益母草煮雞蛋 玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。 功效：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。? 2、 烏豆蛋酒湯 烏豆(黑豆)60克，雞蛋
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腳後跟開裂怎麼辦 日常護理搭配藥物偏方
現在正是春天和冬天交替的季節，好多人發現自己的腳後跟容易開裂，有時候甚至走路都會痛，這時應該怎麼辦呢?今天我們給大家介紹腳後跟開裂的日常護理方法，來看看這些方法有沒有適合你的吧! 腳後跟開裂怎麼辦：日常護理 1、保持讓腳部皮膚濕潤，不乾
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中醫推薦 女人的五大“養血法”
嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若要追求面容靚麗，身材窈窕，必須重視養血，養血則要注意以下幾個方面： 1. 神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有
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中醫食療之助孕妙方
調經的方法 調經的範圍很廣，從月經週期的先後到月經量的多少乃至白帶的色、質、量、氣味都屬於觀察範圍。“調經重在肝腎”。無論是《黃帝內經》還是《傅青主女科》都認為腎是生殖的關鍵，只有腎氣充盈才能“月事以時下”，才能正常地生育。腎又分腎陰腎
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中醫食療 教你如何調氣色
山藥栗子豬肚煲 【主料】鮮山藥500克栗子50克豬肚1個 【配料】生薑料酒精鹽適量 【製作方法】 (1)鮮山藥去皮，洗淨，切塊待用。 (2)栗子去皮洗淨待用。 (3)豬肚用麵粉或精鹽、促反復搓洗數遍後，用水洗淨切塊，加薑、酒、清水適量，
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中醫豐胸藥膳-歸耆雞湯
中醫專家的囑咐：當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。 作法： 1.先將雞腿洗淨並切塊。 2.再將雞腿放入水中，以大火煮開。 3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少
2009-07-09 15 -
來月經腰酸背痛怎麼辦 5招緩解經期不適
月經是女人特有的生理特徵，其中很多的女性在經期的時候會出現腰痛的情況，有些人症狀比較嚴重，甚至影響到了日常的生活，因此要及時想辦法解決。對此有人問來月經腰酸背痛怎麼辦呢？經期如何保健呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。 來月經腰
2017-02-20 31 -
吃什麼食物可以豐胸 7種食物豐胸效果好
每個女人都想要完美的胸部，常常會嘗試各種豐胸的辦法，其實豐胸最好最健康的方法就是在飲食上面做出調整，這樣既健康又能吃到美食，是個兩全其美的好方法。那麼食物的種類多種多樣，吃什麼食物可以豐胸呢？豐胸食譜有哪些呢？詳情如下介紹： 吃什
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女生暗戀男生的表現 如何感動自己喜歡的女生
男生和女生是不一樣的，男生理性，女生感性；你感動了一個男生，往往他還是會去找令他心動的女生；然而對女生來說，一旦你讓她感動，她的心離你也就不遠了。女生暗戀男生都會有哪些表現呢?面對這種情況，如果男生也喜歡女生，那麼男生又該怎麼讓女生一直心
2017-02-27 13 -
為什麼你還是單身狗 如何擺脫單身狀態
如今單身狗越來越多，那麼你知道有些男生單著了呢？哪些行為能夠吸引女生讓女生心動呢？男生在追求一個女神或者在談戀愛時又要切忌些什麼？下面一起來看看吧。為什麼你一直是單身狗的命運？總是容易臉紅心跳口不對心本來就不善於交談的技術宅男們，在面對女
2017-02-27 10 -
如何維持戀愛的新鮮感 這些方法讓你愛情長久
三年之痛，七年之癢”這是每對情侶都要經歷的事情，熬不過的分了手，熬過了的成為了夫妻。如何保持戀愛的新鮮感也是一件有秘訣的事。告訴那麼究竟在戀愛中怎麼保持新鮮感，讓你對你們的感情更自信呢？一起來看看吧。可以找幾個別有用心的惡作劇當你喜歡某人
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補腎養腎需關注10件日常小事
腎臟是人身體之本，如果腎虛或是腎臟不健康會引起身體很多的問題的，同時可能會讓人早衰，下面為大家介紹日常補腎養腎在日常應該做的事。補腎的最佳方法——飲食補腎補腎的食物有很多，像是很多黑色的食物，還有就是韭菜、核桃、杏仁、大蝦等都是有補腎養腎
