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職場男性護胃方法
男人身在職場，喝上幾杯是在所難免，在酒桌上要想幹得過別人，就必須掌握以下健康法則，現在可就看好了，以後可別趴下！ 主食+優酪乳的護胃法寶 去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃裡形成一些保護，減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起
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懷孕前應先做好的生殖保健！
隨著生活水準的提高，越來越多的人對孕期保健引起了重視。不過，這還不夠，要想寶寶健康，應該從孕前的生殖保健開始。 新婚伊始，您們一定在憧憬婚後幸福美滿的生活，也許正在準備生育一個健康可愛的寶寶，為了幫助您們實現這一美好的願望，我們將向
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男性生殖保健的四個法則
健康法則一、備用急救藥不可以少 在由心血管疾病導致的猝死中，男性的比例要遠遠高於女性。對於肥胖、抽煙和長期處於疲勞緊張狀態的男性來說，也許在打球、洗澡、開會或吃飯過程中，就可能突發心臟事件。所以廣大的妻子們在丈夫出門的時候一定要注意
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男人吸煙有哪些常見誤區
吸煙雖是男性世界中的普遍現象，但無可爭辯的事實證明，吸煙對人身體健康有害無益。吸煙對性功能是否有影響，有何影響？ 吸煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。 誤區之一：清晨
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更年期的男人要如何保健
中醫妙手幫男人對抗難纏更年期。女性有更年期，大家都知道，其實男性朋友們也是有更年期的，那麼，男性朋友們出現更年期症狀時，應該怎樣調理呢？下面就來談談這個問題。 中醫認為，更年期綜合症多為腎之陰陽失調，臟腑功能紊亂所致。當平補陰陽，調
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男人光著身子睡覺有哪些危害
男性夏季保健，炎熱裸睡靠譜嗎？今天立夏，2012的夏天正式開始了。面對漸漸炎熱起來的天氣，男人們都開始習慣光著上身睡覺，這樣既涼快又不會影響美觀。這個夏天你也準備裸睡嗎？如此裸睡對身體的健康有什麼影響？ 男科專家指出男性夏季要注意保健
2012-12-24 11 -
男人們日常要怎樣保護精子健康
家裡有浴缸的人，總喜歡在寒冷的冬夜裡泡上一個暖暖的熱水澡。雖說精神和身體都極為輕鬆，但泡澡的時間如果太長，水溫太熱的話，這對精子而言無異於是“謀殺”。 近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所
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男人必須要鍛煉哪幾個部位
男人在日常運動時，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持這些部位的運動機能，閑來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在床上或地上便可進行，男人想保持“實力”，最好每晚抽點時
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長時間站也不利於男性健康
與久坐一樣，長時間站立，容易使睾丸靜脈血回流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產生不正常的腫脹，進而出現精索靜脈曲張。有些人因此會出現睾丸、大腿內側、腹股溝及腰部酸痛，嚴重者從外觀即可看到突出的血管。這還可能影響男性生育
2012-12-11 11 -
男人擁有女人前後的心理
男人擁有女人後的心態 男人在沒有女人之前，生病了能捱則捱，實在不行了才去看醫生;男人有了女人之後，生了丁點的小病都要告訴女人，不是男人變得嬌貴了，而是因為男人喜歡看見女人為他擔心的樣子和焦急的神態，男人覺得這是一種幸福; 男人在沒
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男性的心理 女人需要瞭解
1、反對猜疑 這是最傷害人的一種行為，不單止傷害對方，對自身也是一種傷害。 2、反對嘮叨 這個嘮叨是指女人沒事總說這說那說個沒完沒了，讓人煩，讓人耳根沒片刻安靜，要是有事更不得了，指天劃地更津津有味地口沫橫飛說個不停，如果這樣，
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男性小便後小站片刻有益健康
老年男性小便可蹲下 有關資料顯示，經常採取蹲位元排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是因為蹲下排尿可以使人體出現一系列的肌肉運動及其相關反射，能起到加速腸道廢物排除、縮短糞便在腸道內停留時間、減少腸道對致
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長時間坐沙發有損睾丸健康
精索靜脈曲張時，睾丸新陳代謝所產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的營養，這就會損害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌減少。 睾酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男子性功能障礙和不育症。 所以，需長時間久坐
2012-12-13 10 -
男性吸煙的三大禁忌
吸煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。 誤區之一：清晨一支煙，精神好一天 這是一些“老煙槍”的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙，還美其名曰“早煙提神”。如
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為什麼老婆總是別人的好？
男人甲，年過三十，事業小成。按理說也到了開始考慮婚姻大事之時，可他就是不想。問原因，答曰：“對所有的女孩都沒感覺。”不是覺得她們輕浮做作，就是覺得她們矯情、沒內涵。他稱這些女孩就是脫光光鑽進懷裡，他都沒有生理反應。問他性方面是不是有問
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男人出軌的心理獨白
1、66%的男人出軌時會有負罪感 這個結論有些嚇人：不是只有無恥的混蛋才會偷吃。實際上68%出軌的男人從未想到過自己會不忠，並且他們幾乎都希望自己沒有偷吃。但顯然，負罪感沒法讓一個男人停止出軌。 “男人很擅長把感情分區，” “他們
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男性平時都需要補什麼呢？
番茄紅素讓前列腺更健康。 這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，它可以清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。因此，多吃番茄的男人等於給自己添加了前列腺“保護網”。一個成年人每天食用100~200克番茄，就能滿足
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讓調情成為一種藝術
1.對那個人用非調情的正常話題開始。這樣你就可以對她的性格有些瞭解，同時也會知道她是否對你感興趣。 2.下次在你遇見她時，要表現出高興的樣子。保持話題輕鬆有趣。問她關於她自己的幾個問題，如果合適的話，做一些有趣的評論，以達到半開玩笑
2012-12-06 12 -
男人是怎樣看待失戀這件事的
失戀了，一般人的心裡肯定會不好受，他們要麼抽煙、飲酒，要麼荒度生活，要麼整天失魂落魄的，給人以一種世界末日之感。然而，對於男性來說，失戀反而更有益於他們的心理健康。 根據英國倫敦大學瑪麗女王學院“分手對男女雙方心理健康影響”課題組的
2012-09-24 14 -
男人愛護臉面 幾種誤區要不得
誤區一：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的。 暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基
