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秋季男人養生怎麼吃好
我們都知道在秋季的時候需要進補，這樣更能達到好的養生目的，而作為在日常工作生活中身體和精力都消耗比較大的男人而言，又該如何來養生呢？下面為大家介紹秋季男人養生怎麼吃好，供大家瞭解。 秋季男人養生吃什麼藥膳 桂圓粟米粥 桂圓肉1
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胃癌的早期徵兆
胃癌發病高峰年齡為50至80歲，不過許崇安介紹，近年胃癌有年輕化的趨勢。胃癌的高危人群包括：患有中、重度胃潰瘍、萎縮性胃炎、腸上皮化生或不典型增生者;感染過幽門螺桿菌的人;胃手術後10年以上;喜歡吃硬、醃製品及高鹽食物並有胃部不適症狀
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男性該怎麼正確補腎?
當今社會，人到中年後工作壓力大，生活節奏快，因而中年男人補腎顯得至關重要，那麼補腎常見三大誤區，你知道嗎? 誤區一：補腎就是壯陽 專家表示，一位成年的男人自25歲左右達到性高峰後，性事便開始一年不如一年，隨著年齡的增長，保護男性的
2012-08-30 11 -
夏天出虛汗如何調理方法
夏季天熱，人體正常情況下大量出汗，幫助人體散熱，是人體體溫調節的正常機制。中醫認為，汗是人體津液受陽氣作用蒸發從毛孔排出的液體。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應引起重視，比如動輒出汗就是不健
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男人如何保持精力充沛?
男人每天的工作總是繁忙的，良好的精神狀態是至關重要的。其實保持精力充沛是很簡單的。 一、清晨旭日東昇時，在晨曦散步 因為此時的太陽光射進視網膜，能阻止身體分泌一種令人昏昏欲睡的荷爾蒙，使人情緒飽滿，精神煥發。 二、打一兩個呵欠
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口幹是患了什麼疾病嗎?
引言：生活中不少人常會出現口幹的感覺，尤其是在多出汗的夏天更容易感到口幹。要知道口幹大意不得，很有可能是以下幾大疾病在作怪! 1、乾燥綜合征 專家指出，乾燥綜合征患者也會出現口幹的症狀。乾燥綜合征是一種自身免疫性疾病，常累及外分泌
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怎麼辨認疾病的先兆
每一天一早起來，看著鏡子中的自己會不會有異樣的感覺。不一定是大的改變只是一些細微之處的改變，仔細觀察一下，那也許正是身體在向你求助。因為現代人的生活越來越忙碌，真正靜下心來的時間少之又少。那些平素被我們忽略的健康問題就越積越多，到最後
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男性養護肝臟的方法
握固：將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固。 提踵顛足：提踵時五趾抓地，兩腿併攏，提肛收腹，肩
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人體缺乏維生素症狀
導讀：現在的生活條件好了，飲食也有所改善，但未必就營養均衡、全面。缺不缺營養，這是很多人非常關心，但是又很難判斷的問題。其實，身體會有意無意向我們發出種種營養缺乏的信號，快來測測你是否缺乏營養元素。 1、信號：嘴角乾裂可能缺乏的營養
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如何避免腎結石
夏季一到，天氣非常熱，人們經常會感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鍾愛那些超市裡面的飲料，那麼常喝飲料好不好?尤其是在這麼熱的夏天，專家說夏季不宜常喝飲料。 一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半的患者為20至45歲的男士，而且
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快速入睡的妙招
你有入睡困難問題嗎?美國“ABC新聞網”最新刊登美國睡眠專家臨床心理學家邁克爾·布列烏斯總結的“快速入睡9招”。不妨一試。 1。從300開始倒數，每次遞減3。 很多人入睡困難是因為無法分散注意力。每次遞減3，從300開始倒數，複雜
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男人要重視的生活細節
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，其實這些細節並不僅僅是生活品質的象徵，還會關係到男人的健康。 “黑色”的肺 健康隱患：提了神卻中了“毒” 有的男性隨著年齡的增加，開始出現咳嗽症狀，牙也變黃了。千萬別忽視這樣的肺部徵兆!抽煙
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那些人易患膽結石?
膽石症是中年人的常見病，有六種人群為好發者。 一、肥胖者：研究表明，體重超過正常標準15%的人，其膽結石發病率比正常人高5倍。因為肥胖者血中膽固醇升高，以致膽汁中膽固醇濃度也升高，而形成膽固醇結石。 二、長期不吃早餐者：醫學專家對
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預防骨質酥鬆的運動方法
如今，樓層越建越高，電梯成為我們生活當中不可或缺的“代步工具”;某日，電梯維修或者停電，我們只好爬樓梯，突然發現前所未有的疲勞感，腿腳沉重酸痛。這個時候就要注意了，或許我們已經患上了骨質疏鬆症。 這絕非聳人聽聞。在日益加快節奏的生活
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四十歲的男人身上的弱點
在很多人的印象中，四十多歲的男人，無論事業上如何有聲有色，身體卻明確地開始走下坡路了，有的甚至以“老人家”來稱呼這些四十多歲的男人。 其實，四十多歲的男人，身體蘊含著巨大的潛能，只要行動起來，鍛煉得當，重新恢復到20多歲時的狀態，並
2012-08-30 14 -
如何自測體內濕氣
導語：貌似健康的人體內，也有濕邪埋伏的可能，那麼怎麼判斷自己體內濕氣重呢?下面中醫教你幾個自測方式。 吃飯時，看食欲 到該吃飯的時候，沒有饑餓的感覺，而且什麼也不想吃?吃一點東西就感覺胃裡脹脹的?在吃飯過程中有隱隱的噁心感，好象吃
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魚鱗病的日常護理要點
魚鱗病患者體內維生素A的含量少於一般人，為了治療和減輕魚鱗病的症狀，應多吃一些維生素A的食物。在日常護理中別忘了多給皮膚適當的滋潤，防止皮膚過於乾燥。 專家表示，魚鱗病是一種遺傳性皮膚病，患者機體對維生素A的利用有先天性缺陷。研究表
2012-08-30 12 -
男性腎炎的早期症狀
腎炎的早期症狀是什麼樣子的呢?腎炎的早期症狀有哪些臨床反映?其實腎炎是一種非常常見的腎病，它是由於大家不注意自己的生活飲食和作息規律，對腎臟造成了一定的損傷，就有可能會患上腎炎。那麼腎炎的早期症狀到底是怎麼樣呢? 腎炎的早期症狀
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慢性腎盂腎炎怎麼辦?
夏季也是腎盂腎炎疾病高發期，給人帶來痛苦。那麼炎炎夏季腎病患者應該注意些什麼。 慢性腎盂腎炎有哪些診斷要點? 腎盂腎炎病程超過半年，同時伴有下列情況之一者，可診斷為慢性腎盂腎炎。 1、在靜脈腎盂造影片上可見腎盂腎盞變形、縮窄。
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為什麼虛胖的孩子容易得病呢?
有些白白胖胖的孩子雖然惹人喜愛，可是平時容易生病，稍不留意便會感冒咳嗽，得了病還很不容易治好，平時喉嚨裡經常痰鳴漉漉，父母親為此費了不少腦筋。 據檢查了這些孩子後的分析，發現他們血液中抗體不足，而且還常常伴有貧血或缺鋅。抗體是人類戰
