人群養生，男人第296頁

如何有效去除新房異味

最簡單也是必須做的：通風自然風能夠將室內的空氣帶走，達到交換空間的效果，在通風的過程中會將室內的異味一同帶走，而且，室內的異味很大一部分是來自牆壁上的粉刷使用的材料，風也可以把牆壁上的材料的水分調走，異味也很容易隨被帶走的水分吸附

2014-08-26 11

如何正確保養沙發

木質家居容易受潮，所以業主一定要將木質傢俱保持乾燥，最好要遠離熱源空調的出風口。在夏天的時候木材會有些膨脹，自然的變化不會影響到傢俱的耐用性，只要業主學會呵護傢俱，木質傢俱還是比較耐用的;經常要用抹布擦拭表面。夏天同樣要注意真皮辦公沙

沙發的保養

2014-08-26 9

夏天冰箱如何省電

第一，溫度調節器檔位元要合理選擇。冰箱耗電量的大小與冰箱內保持溫度的高低有著直接的關係，溫度越低，耗電量越大。冷藏室的冷藏溫度，應選高於該食品凍結溫度1℃~2℃為宜。第二，及時進行除霜。當冷凍室內霜層達到4~6毫米時，必須進行除霜

冰箱如何省電

2014-08-26 8

如何健康搭乘地鐵

如何健康搭乘地鐵 1、降焦慮：看看書報轉注意地鐵外面黑洞洞的，不像路上的交通工具可以欣賞窗外的風景。再加上通風不好，人又多，時間一長，有些人就會產生焦慮情緒。專家建議這些人要轉移注意力。“在地鐵裡可以看看書，看看報紙，也可以

2014-08-21 10

五招教你辨洗髮水真偽

1.包裝好的正品做工精緻，字跡清晰、手感光滑;假冒偽劣產品外包裝做工粗糙。如果是透明包裝，正品看上去晶瑩透亮，假冒偽劣產品則顯得混濁。 2.氣味好的正品味道清新自然;假冒偽劣產品氣味刺鼻，聞了使人產生眩暈感。 3.膏體

2014-08-21 11

夏季防曬的四個方法

夏季防曬方法之一：夏日必備防曬霜夏季，悶熱，在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日

夏季如何防曬

2014-08-21 6

八大妙招快速治療落枕

落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀，晨起後卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限，這說明病起於睡眠之後，與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。那麼該如何快速治療落枕呢？下面教大家八個治療落枕的方法。一、按摩療法患者正坐于方凳上，醫者立于

落枕怎麼治療落枕怎麼辦

2014-08-25 7

中秋節買月餅小技巧

中秋節買月餅注意事項保健月餅多是“忽悠” 市場上許多主打保健作用的月餅賣得火熱，螺旋藻、西洋參、蟲草等都加入了各式月餅中。保健月餅能有效嗎？首先，這些月餅中含有多少保健食材的含量不好說。其次，螺旋藻、人參等食材確實有一定保健價

2014-08-25 7

飯後馬上吃水果能幫助消化嗎

專家分析：胃對不同食物的排空速度也是不同的，糖類食物排空需1~2小時，蛋白質食物需2~3小時，脂肪需4~5小時，混合性食物總排空時間為4~6小時。水果中含較多的單糖，本來1~2小時即可通過胃進入腸腔。但若飯後馬上，水果就會被阻擋在

2014-08-25 20

過期的護膚品的妙用

過期的護膚品能用嗎小妙招教你變廢為寶 1、所有的過期護膚品都可以塗抹在腳上，那是飽受冷落的腳丫的盛宴。 2、洗面乳可以用來洗手、洗腳，做剃須膏，或者當清潔劑刷洗衣領、衣袖、旅遊鞋等。夏天來了，過期洗面乳還可以塗在要去毛的部位

護膚品的妙用

2014-08-15 20

去除蟑螂的小妙招

去除蟑螂小妙招 1、將一塊浴用香皂切成數小塊，置於容器內注入清水，擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。 2、蟑螂不喜歡黃瓜的味道

如何去除蟑螂

2014-08-15 7

窗簾怎麼洗不變形

天鵝絨製成的窗簾這種窗簾髒了時，先把窗簾浸泡在中鹼性清潔液中，用手輕壓。洗淨後放在斜式架子上，使水份自動滴幹，就會使窗簾清潔如新了。軟百葉窗簾這種窗簾是目前家庭中使用較多的一種窗簾。清洗先把窗關好，在其上噴灑適量清水或擦光

窗簾怎麼清洗

2014-08-15 5

白色耳機帶變髒怎麼辦

清洗耳機線簡易方法：對於變髒的耳機線，比較簡易的清潔方法是用橡皮擦磨蹭、或用浸泡過含洗滌劑的熱水的毛巾進行擦拭。如果對於效果不滿意還可以使用以下方法：首先，把耳機纏成一小捆，放到塑膠袋裡。其次，用泡沫清潔劑將其覆蓋，用手輕揉。然後

2014-08-15 30

電熱水器如何保養

電熱水器如何保養需要注意的使用注意事項： 1、長期不使用熱水器時，請關閉外接的總電源開關。 2、上水時必須將出水口打開，等內膽裡的空氣完全排出後才能檢查水是否注滿; 3、定期對花灑和隔水網清除餘垢，保證出水通暢，而且對延長熱水器

2014-08-18 10

每天用醋洗臉的方法

由於時下城市污染日益嚴重，現代人所面臨的護膚問題也更加繁雜。每天外出學習、工作，面部會沾染很多污染物和輻射元素。用醋洗臉能夠消炎殺菌，軟化角質、美白皮膚，對於痘痘、雀斑等皮膚問題也能夠起到一定的治療效果。那麼，每天用醋洗臉好不好呢？

用醋洗臉好嗎

2014-08-18 2

2014-08-20 10