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男人患腎病會有哪些症狀
1.腰酸腰痛。有的此病患者即使有了腰酸、腰痛，也只當是過度勞累，需要休息，很少有人懷疑自己是否患有腎病。 2.貧血。貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會
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15種補腎壯陽食物堪比偉哥
中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，吃以下食物可養腎補腎。 蝦 蝦味道鮮美，其味甘而鹹，屬
2013-07-18 10 -
男性夏季要怎樣護膚最好
男性護膚也需要使用面膜，選購面膜有什麼技巧呢？面膜可以補水，可以美白，可以收縮毛孔！不同的面膜確實可以起到上述這些作用，但是無論什麼面膜他都會有個共同的特點就是去除老死的死皮和角質細胞。那麼男士如何選擇面膜呢？ 男士的皮膚問題並不
2013-07-18 12 -
吃葡萄要注意的六個方面
葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進胃裡，可以直接為人體所吸收，並迅速轉化為人體活動的能源。另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜，富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素
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男人不能多吃豆腐的原因
1.會促使痛風發作 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。 2.容易導致碘缺乏 製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
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男人脾虛的表現有哪些
症狀一：舌苔有變化。 舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。 如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如
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男人肝火旺的表現有哪些
中醫認為，肝火是肝陽的表現形式，肝火旺就是肝的陽氣亢盛表現出來的熱象，多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。一般情況下，肝火旺的人會有頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒等症狀，具體表現在以下幾個方面： 1.肝火上炎： 是指肝火旺導致的上
2013-05-24 15 -
男性防癌需要注意哪些
“癌症”這兩個字，對於人們來說就是毀滅性的的災難，那麼關注男性健康，男性在生活中，預防癌症需要注意什麼呢?我們現在就一起來看看。 體重減輕 你並沒有節食及運動減肥，但體重卻明顯下降。如在短期內(如幾周)減輕10%以上，就應就醫。
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氣虛怎麼辦 氣虛體質吃什麼好
氣虛體質者可以通過飲食的方法進行調節，一般來說應該選擇具有補氣作用的食物，進食量也應根據身體的具體情況而定，不可過多或過少。 氣虛吃什麼好 山藥 山藥富含多種氨基酸和蛋白質，能補脾氣、益胃陰，為補氣佳品。 大米 大米味甘，性平
2013-06-14 10 -
青少年的飲食禁忌有哪些
青少年時期是長身體，長知識的黃金時期，這個時期身體各部位、各器官發育成熟，而生長速度、智力的發育都與營養有著極為密切的關係，所以應注重營養的攝入。 青少年吃什麼好 魚肉 魚肉中含有豐富的蛋白質，青少年多食對於智力的發育較有好處
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口腔潰瘍怎麼辦 口腔潰瘍的飲食禁忌
口腔潰瘍患者宜喝一些冰冷流質飲品，潰瘍處如果有少量出血，宜多次、少量飲用冰冷流質飲食，如可以喝一些冷牛奶、冷稀飯，每次100-150毫升為宜。 口腔潰瘍吃什麼好 白菜 白菜含大量維生素C，可清熱去火、潤腸通便、促進排毒，有利於口
2013-04-07 30 -
牙痛怎麼辦 牙痛的飲食禁忌
牙痛的進修要多吃清胃火及清肝火的食物，如熬成的粥或煲制的湯水。不可飲酒，更不能吃過酸、過冷、過熱的食物，以免刺激牙齦，引起或者加劇牙痛。 牙痛吃什麼好 苦瓜 苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發病時食用，可減輕牙痛。
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便秘怎麼辦 便秘的飲食禁忌
便秘患者在飲食上要選擇一些高蛋白質、高維生素的食物，並增加膳食纖維的攝入量，宜多飲水，少吃辛辣食物，不宜消化的食物也應少吃。 便秘吃什麼好 南瓜 南瓜是一種低糖、低熱量的食品，其所含的纖維素有良好的通便作用，宜多食。 香蕉
2013-04-07 14 -
感冒怎麼辦 感冒了吃什麼好的快
感冒飲食指南： 感冒患者應以清淡的飲食為主，適當補充熱量，而且需要補充大量水分，在吃粥或湯麵時，宜添加一些蔬菜和水果，忌吃油炸、肥膩等食物，忌服過多含蛋白質的食物。 感冒了吃什麼好的快？ 香菇 香菇含大量的麥淄醇，可轉化成維生
2013-04-09 10 -
咳嗽吃什麼好 咳嗽的飲食禁忌
咳嗽飲食指南：咳嗽患者的飲食中宜多吃些高蛋白食物，同時也可多吃些富含維生素A的食物，咳嗽多為肺熱引起，因此飲食宜清淡為主，忌吃肥膩、過甜、過鹹的食物 咳嗽吃什麼好 梨 梨味甘微酸，具有清心潤肺、養陰生津的功效，與冰糖搭配燉湯對咳
2013-04-09 10 -
濕疹怎麼辦 濕疹的飲食禁忌
濕疹飲食指南：濕疹患者宜多食用富含維生素和無機鹽的蔬菜和水果，不宜吃易導致過敏或刺激性的食物，另外，保證營養均衡是最主要的飲食原則，不要為治療濕疹而完全杜絕某類營養素。 濕疹吃什麼好 薏米 濕疹患者宜多食具有清熱利濕功效的粥，其
2013-04-09 24 -
常揉腹部的6大養生功效
揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化，吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，這對老年人尤其需要。 一、促進腸蠕動，
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如何從面部看男性是否健康
在男人的世界裡，事業上的成功並不能詮釋男人的完美，健康對於男人來說也是相當重要的。有句俗話說得好，“身體是革命的本錢”，沒有了身體上的完美，一切都將成為空談。因此，還望男人們在工作忙碌之餘花點時間來關心一下自己的身體健康。而判定男性健
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看男人的面相知健康
觀測點：眼睛 發現：黑眼圈要少喝水 揭密：中醫認為眼睛與肝有關，而肝的功能失調，又會導致男性生殖功能失常。因此，這裡要提醒工作壓力大、常感疲憊的男性朋友，如果在短期內忽然出現了兩目乾澀、視物不清等眼部不適，要及時到醫院檢查和就診，
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男人預防腰痛的三個小妙招
一、坐伸挺 1、右腿向旁伸出，左腿屈膝向內，軀幹保持正直。 2、身體向右腿方緩慢倒下，儘量貼近大腿；右肩膀放於右腿膝蓋上，左手儘量伸出抓住右腳踝，保持動作15秒至20秒。換方向重複，左右各做3次。 二、跪伸挺 1、跪立，軀幹正
