-
檸檬的功效 檸檬能減肥嗎
一、檸檬香蕉減肥茶 食材：新鮮香蕉一片，鮮檸檬一片，菊花9朵 做法： 1.杯子=溫熱然後放入準備好的菊花和檸檬，注入開水後再蓋上蓋子浸泡五分鐘。 2.大概五分鐘時間後再把檸檬菊花茶去渣，同時放香蕉入茶中稍加浸泡即成。 檸檬
-
冬季吃桔子的五大禁忌
服藥忌食橘子 橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素k、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。 陰虛體質者少吃 橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便
-
冬天大白菜怎麼做好吃
一、醋溜白菜 食材：白菜幫子、蒜瓣、幹辣椒、鹽、雞精、白醋 做法： 1.白菜幫子清洗乾淨，切條狀並且放在清水中浸泡五分鐘時間，備用;蒜瓣清洗乾淨、切片備用; 2.在鍋中放入適量的植物油，然後放入蒜片、幹辣椒炒出香味，之後再繼
2013-01-10 10 -
羊肉怎麼做好吃又營養
一、孜然羊肉 食材：羊肉300克，孜然15克，筍片50克，油1500克（約耗75克），料酒20克，鹽1克，白糖15克，雞蛋30克，味精7克，辣糊30克，水澱粉50克，香油10克，湯、面各少許 做法： 1.羊肉清洗乾淨，切片後放
-
男人預防脫髮的六款食譜
防脫髮食療方1：何首烏煲雞蛋 何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。 防脫髮食療方2：羊骨粥 羊脛骨1-2根
-
熬夜的男人適合喝什麼湯
1、霸王花煲豬骨： 每次用霸王花一到兩棵，豬骨半斤，蜜棗一到兩顆，加水適量共煲1個小時左右，此量可供3~4人用。霸王花性微涼，有潤肺消燥，益氣生津的功效，適合身體熾熱、煙酒過量者服食。 2、沙參玉竹煲瘦肉： 每次用沙參50到1
-
羊肉的功效 哪些人不適合吃羊肉
1.羊肉150克，粳米100克，生薑5片。共煮粥，加油、食鹽調味。主治體虛怕冷，腰腿酸軟，腎虛陽痿，遺精早洩，月經不調，血虛經痛。 2.羊肉250克，豬蹄1只，調料適量。羊肉翻炒，蒸米醋去盡膻味，與豬蹄燜熟。適用於產後乳汁不足，腰
2013-01-10 13 -
冬季拉肚子的飲食禁忌有哪些
1.粗纖維食物 很多人在平時生活中都喜歡吃一些富含有粗纖維的食物，比如像西瓜、芹菜等，因為這些食物中所含有的粗纖維可有效的促進腸胃蠕動從而起到預防便秘以及減肥瘦身的目的。但是專家提醒，如果出現有腹瀉等情況的話這類食物必須要少吃或者
2013-01-10 10 -
早上空腹吃蘋果好不好
蘋果營養豐富，很多人知道早上吃蘋果最好，而且飯前吃蘋果比飯後吃蘋果好，但是早上空腹吃蘋果好嗎？ 專家指出，蘋果含有大量糖類，昨晚飯後至當日早餐前一般超過10個小時未進食，肝糖基本耗盡，早晨人一般都處於饑餓狀態，吃蘋果可以補充糖類
-
飯前吃蘋果好嗎
多減肥的女性朋友都喜歡飯前吃蘋果，因為這樣可以減少進食量，但是飯前吃蘋果好嗎？很多人知道早上吃蘋果好，但是有的人不習慣早上吃蘋果，就放在午餐前吃蘋果，看看，飯前吃蘋果好嗎？ 專家指出，飯前吃蘋果好，蘋果裡的蘋果酸對消化有促進作用
2013-01-11 14 -
十大男人補腎食譜做法
男人補腎吃什麼好 腎對於人體具有非常重要的作用，只有腎臟健康了身體才能夠健康。男人補腎是一種比較常見的現象，一般都是採用食療的方法來達到效果。今天，小編就來和大家一起說說男人補腎吃什麼好，一起來看看吧！ 男人補腎食譜 第一：鮮奶
2014-10-08 20 -
男性久坐的11個危害
上班坐著，一回到家也是坐著，休息時間也不出門，這樣的靜坐生活方式對男性的危害是很大的，久坐會導致男性容易的前列腺炎、會導致血液迴圈不良，下面我們來看看男性久坐的11個危害。 1、久坐易得前列腺炎 久坐時，人體上半身的重量全壓在下半
-
四款男人滋補壯陽湯
生活以及工作令男性的壓力不斷的加大，這就導致很多男性的身體出現了不同的生理狀況，這對於精神以及體力來說都是一個非常巨大的消耗。想要令男性的身體變得更加的健康，那麼日常進補就顯得非常的重要。男性進補一定要根據自身的身體狀況來選擇不同的進
-
左邊腰疼是怎麼回事男性一定要知道
腰疼對於男性來說是很常見的現象，日常生活中能夠引起男性腰疼的症狀出現的因素也是非常多的，那麼男性經常感到左邊腰疼是怎麼回事兒呢？下面我們就來一起瞭解下引起男性左邊腰疼的原因是什麼吧！ 關於男性左邊腰疼是怎麼回事，專家指出，腰痛
2017-04-05 27 -
精子有點黃怎麼調理，三種飲食可解決
綠豆湯"text-indent:2em;"> 精子發黃是很多男性都比較常見的一種疾病，對於男性的生育以及健康都造成了很大的影響，正常的精子顏色應該是乳白色有點透明的，而且引起精子發黃的原因是有很多，這次也不要太擔心，可以通過飲食進行調
-
男生怎麼美白臉部皮膚？
生活中喜歡美白的人大多都是女性，其實男性美白也是非常有必要的，不過相比較起來，男士的工作一般都會比較辛苦，而皮膚也會更差一些，所以男士想要美白就需要一些正確的方法了. 1、男士美白首要任務——睡眠 所謂“美女是睡出來的”，
-
男性吸煙必知的兩大誤區
吸煙有害身體健康。尤其是一些煙癮很大的人。戒煙是件困難的事情，既然戒煙那麼困難，平常少抽點，別在錯誤的時間抽煙，總還是要好一點。煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。 誤區
2011-02-28 10 -
飲食對男性有多重要
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下10種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆 黃豆有植物性
-
男性生殖健康的注意事項
據統計，已婚夫婦中不育者約占15%，其中男方原因的約占49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。 燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙
2011-02-25 11 -
廁所看書對身體好不好
多少人有蹲廁所看報紙“娛樂”的不良習慣呢？趕快改掉吧。排便每日都進行，是件長久的事，如果方式不當就會靜悄悄地影響大家的健康。 排便是全身的一系列協調動作，久坐馬桶讀書看報，會分散注意力，只顧報紙精彩內容了而忽略便意。 那麼，全身的
2011-02-25 10
