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龜苓膏的營養價值及龜苓膏的吃法
龜苓膏適合各年齡斷的人食用，龜苓膏採用鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成，營養價值非常高。 龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜， 具有清熱去濕， 旺血生肌，止瘙
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秋季上火怎麼辦 上火吃什麼食物
秋季怎麼遠離上火症狀，簡單有效的去火方法就在這。這些食物一吃就好。 1、口長水泡時 切幾片生薑入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;臨睡前洗好臉，擠點眼藥膏塗在口唇疼痛處，翌日疼痛就會減輕，繼續敷用幾天，可使疼痛消失。 2、鼻塞難通時
2012-09-06 10 -
蜂蜜的10大養生食療方
1、蜂蜜蘿蔔 取鮮白蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾曬半日，然後放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調勻，晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、於咳疾少等。 2、蜂蜜鮮藕汁 取鮮藕適量，洗淨，切片，壓取汁液，按1杯
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世界公認的五大抗衰老食物
1、蜂蜜 它含有腦細胞活動所需的能源葡萄糖和果糖，常服能提神醒腦、耳聰目明，且還具有安五臟、益氣神中、強志輕身、延年益壽。 2、牛奶 它是一種近乎完美的營養品。牛奶中含有優質蛋白質，特別是腦所必需的氨基酸，在牛奶裡幾乎都有。鈣在
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常吃巧克力的六大好處
1、緩解壓力： 巧克力能提高大腦內一種叫“塞洛托寧”的化學物質的水準。它能給人帶來安寧的感覺，更好地消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。 2、預防感冒： 英國倫敦大學的研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可
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金針菇的營養成分 金針菇有哪些營養價值
一、金針菇的營養價值 金針菇又名金菇、毛柄金錢菌其菌蓋小巧細膩，黃褐色或淡黃色，幹部形似金針，故名金菇。還有一種色澤白嫩的，叫銀針菇。金針菇不僅味道鮮美，而且營養豐富，是拌涼菜和火鍋食品的原料之一。 二、金針菇的功效 金針菇中含
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橄欖油的營養價值和使用方法
一、橄欖油的營養價值 世界上品質最好、營養價值最高的橄欖油是原生橄欖油。原生橄欖油是希臘克里特島特產的“柯拉西”樹上的油橄欖鮮果摘下後四小時內用純物理方式，在常溫下榨取的最優質食用油，是唯一以天然形態存在並可直接口服的植物油。原生橄
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國慶日飲食安全溫馨提示
消費者就餐時應注意以下事項： 1.注意辨別食物顏色和外觀是否正常，是否有異物或異味，如發現異常，要立即停止食用。 2.不吃河豚魚、野生蘑菇等高風險食品。河豚魚體內含有毒素，其毒性比氰化鈉毒性高1000倍，0.5mg即可致人中毒死亡
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國慶出行必知的家庭急救常識
2.旅遊帶藥必須齊全。 3.食物中毒：食物中毒是旅遊常見的意外傷害。急救措施如下：食入不潔食物一小時內發病的患者可催吐排毒：先喝水再用手指摳嗓子，促使自己嘔吐，排出胃內容物，如此反復進行；口服黃連素2—5片或氟呱酸1—2片，每日3次
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男人喝茶好嗎 男人經常喝茶好嗎
每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。適當的喝茶對身體還是有幫助的。 酒桌男 試試葛花 每天少量的飲酒對身體有好處，但
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男人頭髮少怎麼辦 吃什麼長頭髮
頭髮少怎麼辦？有益於增加頭髮營養的食物 頭髮所需的主要營養成分，多來源於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。 綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含
2012-09-05 10 -
秋季男人如何排毒
秋季，許多男性朋友開始進補以增強體質。其實，排毒比進補更重要，因為進補的東西越多，代謝產生的“廢物”也越多，如不能把來自人體外部環境和內部環境的毒素及時排出體外，對健康的危害會越來越大。所以，男士們首要做的保健功是排毒。人家都說，秋季
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胡蘿蔔怎麼吃才最有營養
胡蘿蔔，外形長得像人參，而且營養價值高，能增強人體的抵抗力，故得賽人參的雅號。雖說它是一種蔬菜，但吃了它，能獲得在動物性食品裡才有的維生素A，這是因為胡蘿蔔裡含有豐富的胡蘿蔔素，在體內，胡蘿蔔素可以轉變成維生素A，胡蘿蔔的營養價值高，
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秋季如何挑選適合自己的水果
糖尿病和肥胖患者的佳選 柚子碳水化合物最低 營養分析：每100克柚子中碳水化合物的含量為9.5克。這對於肥胖者而言，無疑是好消息。醫學認為，碳水化合物含量豐富的食物會使人體血糖和胰島素激增，從而引起肥胖，甚至導致糖尿病和心臟病。
2012-09-05 15 -
男士如何護膚 基本步驟是什麼
要知道，如果臉沒洗乾淨，角質沒去徹底，保養品的吸收會大打折扣噢！ 男性如何潔面？ 如果說從現在開始，男性也要為“悅己者容”，那麼首要條件便是——潔面。 男性戶外活動多，加上油脂分泌較旺盛，皮膚較粗糙，比女性更容易產生黑頭、皺紋等
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男人向女人求愛的最佳時機
男人求愛也好，求婚也罷，都是需要時機恰好的，否則在一個不適當地場合裡，就算她對你再怎麼動心，也很難下決心跟你相親相愛，因為愛也是需要看心情的。下面小編就來給大家說說關於求愛的最佳時機在哪，想瞭解的不妨看看。 研究發現，周日是求愛成
2016-07-05 10 -
最適合男人夏季養生的五種茶
夏季高溫，炎熱的天氣讓工作中的男人們倍感煩躁，這時候一杯好茶不但可以緩解男人煩躁還能養生就是再好不過了，下面小編就為你推薦幾種適合在夏天喝的茶品，來看看有沒有你喜歡的吧。 男人夏季養生茶 1、綠茶 夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，男人
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這些動作會讓男人一夜老10歲
晚上本應是緩解疲勞和修整的時間，但是現在常常會有朋友覺得“越睡越累”。下面小編就來跟大家說說晚上千萬不要做的動作，因為這些動作只會讓你加快衰老，快來看看吧。 1、睡前玩手機 研究證明，手機不自然的光束會破壞身體產生褪黑素的能力，
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讓男人千杯不醉的原因 竟然是它
敬酒喝酒是男人們在職場上必修課，這個時候喝醉可是件“丟人”的事，而保持風度展示酒量又能減少對身體的傷害是最受人待見，下面小編就為你推薦幾種食物，讓你千杯不醉。 喝酒前吃什麼千杯不醉 1、牛奶 喝酒前先喝杯牛奶，這樣做可以推遲人
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男人備孕吃什麼好 四大補精食物推薦
備孕不僅僅是女人的事情，其實夫妻雙方都需要下足備孕準備。想要共同孕育一個健康的寶寶就需要強壯的精子和健康的卵子相結合的受精卵，下面小編就為你推薦幾種男人備孕期最適合吃的食物，想要一槍就中的話，就來看看吧。 男人備孕吃什麼好 一、
