人群養生，男人第755頁

民間流傳的秋葵壯陽到底是真還是假？

在民間一直流傳著秋葵降血糖、強腎壯陽、美容養顏的神奇功效。這些關於秋葵的說法到底是真是假，有沒有經過科學實驗呢? 秋葵功效助消化：秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。降血脂：秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，

2016-09-29 7

快走貴在堅持，走夠這些時間最減肥！

很多健身教練稱，走路乃是最佳的鍛煉方式之一，而且走路相對於其他鍛煉方式來說不會受到時間以及地點的限制，用具不太恰當的話來說，只要有腿有腳，就可以使用這種方式鍛煉身體。那麼，對於想要通過快走減肥的人來說，快走多少時間可以減肥呢? 每次堅持4

2016-09-29 8

健脾補腎湯這樣喝讓效果翻倍！

每一個人都希望自己的身體能更加健康，這樣才能有本錢去享受如今幸福的生活。只不過，人們總是會遇到一些麻煩事，例如腎臟疾病等等。今天，小編就來給大家詳細分析一下，健脾補腎湯的主要成分，告訴大家怎樣喝效果最好。藥物組成黨參15克，白術15克

2016-09-29 8

還在苦苦尋找？天然補腎“保健品”就在身邊

保健品在醫學上主要指運用了激素或者是治療藥物製作而成的產品，特別是中老年人，對於各種保健品都是喜愛有加。就拿補腎保健品來說，專家認為保健品雖然有一定的功效，但並不一定是安全有效。生活中有很多補腎食物都可以稱之為補腎保健品。動物腎臟食用

2016-09-29 7

跑步機快走能減肥嗎？五技巧助你燃脂甩肉

現在人們的生活越來越好了，所以更關注自己的身體健康。很多人喜歡購買一些健身器材放在家裡，這樣就不用每週去健身房健身了，在家健身非常方便。比較常見的健身器材之一就是跑步機，那麼跑步機快走能減肥嗎? 1、模式的選擇跑步機減肥與否與你的使用有

2016-09-29 7

愛喝茶？這些茶讓你邊喝邊補腎

現代社會，很多“壓力山大”的男性基本上都處於一種腎虛的狀態，這是一種亞健康狀態，雖然不足以致命，但對生活品質的影響是非常巨大的。因此，男人在平時都應該注重補腎。今天，小編就來推薦六款快速補腎的補腎茶。 1、紅棗茶需要紅棗3枚至5枚。將棗

2016-09-29 9

腎氣虛怎麼辦？這東西熬湯補氣又補腎！

一般來說，腎虛的男人都是大叔級人物，但不知何時起，越來越多的年輕男性加入到了腎虛的行列之中。在中醫上來說，如果能夠正確利用食療方法，對腎臟健康還是有一定益處的。那麼，腎虛腎虧怎麼辦?多喝這些補氣補腎的湯吧！海參煲鴨湯原料：海參200克

2016-09-29 7

男人陽虛體質的表現有哪些？

古代就有陰陽平衡的說法，人的身體達到一定健康的狀態就是陰陽平衡，生活中有些人看起來正常，但可能是亞健康狀態，或陰虛，或陽虛，那麼陽虛體質是一個什麼樣的狀態呢？陽虛體質和寒性體質接近，為陽氣不足，有寒象。據中醫的醫書上指出，形體白胖或面

2016-09-29 8

陽虛體質吃什麼？禁忌什麼？

人體質下降的時候，就要看似屬於哪種的下降法，有陽虛造成的體質下降，有陰虛造成的體質下降，陽虛是指身體陽氣不足造成身體體質下降的一種狀況，男性陽虛，會出現手腳冰涼，四肢乏力，遺精等現象。出現這種現象的時候就要進行有效的治療，那麼陽虛體質吃什

2016-09-29 10

男人對一個家有多重要

無論從人類群體還是整個宇宙的範圍來看，人，作為一個個體的存在從物理上講都是極端微渺的，甚至是毫不足道的，正是因為個體的人先天的，或者後天地意識到了自身的物理渺小性，所以世界上所有的人都希望能夠以一種群居的方式生存，能夠有一個牽涉到較少

男人的作用

2013-07-02 4

男人要明白的夫妻生活真相

一、千萬別試圖去阻止老婆的嘮裡嘮叨，潛規則告訴我們，女人的嘮叨都是下意識和潛意識裡設定好的執行程式，不可能受到老公提醒後就停止運行的，假如老公對老婆的嘮叨反應過於強硬，不但無助於嘮叨停息，反而有可能由此引發家庭內戰。二、老婆在埋怨

2013-07-02 11

男人娶老婆有什麼原則

不可否認，這年頭的商場夫妻檔是越來越多了。對於很多富豪精英們而言，賢妻的定義不僅僅是主內而已了。如果能跟老公一起披靡商界，那真是錦上添花的般配了。要傍上個優質男，有些原則你不可不知。優質男總是很搶手，一個不留神，可能便已經被搶光了

2013-07-02 8

婚後的男人為什麼易發胖

許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活活動所需能量隨之減少，

2013-07-02 10

最傷男人的話有哪些

夫妻之間相處有很多的技巧，同時也需要講究一些規則。日常相處當中，有些女性不注重關注男人的內心情感世界，想說就說，想罵就罵，在無形之中傷害了男人。這裡總結了四句會讓男人最傷心的話，作為女人，要儘量避免說出這些話。你怎麼這麼沒用!

最傷男人的話

2013-07-02 14

婚後男人要懂的生存法則

在男人眼中，結婚的生活是怎麼樣的?下面小編總結了男人在家庭中的生存法則，男人們快來看看吧老公掏腰包法則： 1、別給太多，但要讓老婆覺得多。 2、若老婆覺得不夠多，再給時漲幅不要超過5%。 3、記住，這次給的錢數，是下次要給的

2013-07-02 9

經濟對男人有哪些影響

首當其衝當然是兒子啦!再就是丈夫。然後就是父親。所以生活在這個世界上的男人的肩上都有一付扁擔。只不過依個人的經濟能力來決定這付扁擔的輕重罷了。孝順是中華民族的傳統美德，也是對個人品德的見證?孝順的方法有很多;但始終都離不開經濟的支

2013-07-02 6

嫁給宅男老公是好事還是壞事

經看到一篇報導提及，一個音樂老師在交友網站結識了一名電腦工程師，婚前認識不深，婚後才發現，她老公根本是個標準的宅男。回到家，往往連句話都不說，直接進去房間打電腦，什麼家事都不幫忙，覺得薪水全交給老婆，就已是盡完老公的責任。這老婆一

宅男的生活宅男的好處宅男的缺點

2013-07-02 14

民間流傳的秋葵壯陽到底是真還是假？

快走貴在堅持，走夠這些時間最減肥！

健脾補腎湯這樣喝讓效果翻倍！

還在苦苦尋找？天然補腎“保健品”就在身邊

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愛喝茶？這些茶讓你邊喝邊補腎

腎氣虛怎麼辦？這東西熬湯補氣又補腎！

男人陽虛體質的表現有哪些？

陽虛體質吃什麼？禁忌什麼？

男人對一個家有多重要

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婚後的男人為什麼易發胖

最傷男人的話有哪些

婚後男人要懂的生存法則

經濟對男人有哪些影響

嫁給宅男老公是好事還是壞事

如何讓父子的關係更親密

多做家務對男人的健康有哪些好處

男人請回家吃晚飯