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天天出汗可不是好事，早上出汗什麼原因？
出汗原本是身體散熱的一種方式，尤其是當我們運動後、天氣炎熱時，都會出汗。但是有的人卻只在早上多汗，而且汗液異常多。這到底是什麼原因引起的呢? 一為頭汗過多。 出汗僅限於頭部，多見於熱證、實證。若出頭汗伴隨心煩、口渴、小便黃赤、大便乾燥、舌
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臉上容易出汗，四招助你解決麻煩
每個人的體質都是不一樣的，有的人天生汗腺發達，稍微一運動就容易出汗。對於臉上容易出汗的人來說，出汗真是特別尷尬，不但影響運動，如果在工作中老是出汗，更會分散注意力。那麼，臉上容易出汗該怎麼辦呢? 隨身帶把扇子 造成臉部較容易出汗的原因很可
2016-09-29 10 -
感冒出汗並不靠譜，當心猝死！
在寒冷冬季，風寒入侵，很多人都容易患上感冒。感冒了該怎麼治療呢?在一些老思想的認識中，小感冒不需要吃藥，只要多蓋被子，讓自己出點汗就可以好了。那麼，事實是否真的這樣呢? 出一身汗能治感冒是誤區 “出一身汗能治感冒”是人們長久以來的認識誤區
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出汗可以美白嗎？帶你瞭解出汗好處
夏季是一年中最熱的季節，也是最容易出汗的。但是，很多人為了保持身體乾爽，寧願成天呆在空調房裡不出門，也不願流一滴汗。其實，這是很不利於皮膚的保養和美白的。如果想要最簡單的美容，不妨讓自己多出汗吧，不僅排毒，還能美白呢！ 別錯過了出汗美容
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十種滋陰補腎的食物，你值得收藏！
腎虛分為兩種，一種是腎陰虛，一種是腎陽虛。根據人的體質不同，補腎的方式也有所不同。針對陰虛體質的人群來說，選擇滋陰方面的食物進行調理，是十分符合中醫養生規則的。 1、黑豆-----含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆
2016-09-29 10 -
經常生病要注意了，可能是腎水不足哦！
經常生病，是一件讓人很頭疼的事情，很多人絞盡腦汁，也就是找不到原因，其實這跟人本身的體質有問題，那就是多給自己“補腎水”那麼什麼是“補腎水”，怎麼補呢？ 什麼是“腎水”? 中醫上所謂腎水是指所有體內不容易流失的體液，像骨髓、精液、胰島素
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六味地黃丸你以為只是補腎？
六味地黃丸，相信大家並不陌生，那鋪天蓋地的廣告，已經讓你不用告訴你作用你都知道它是幹嘛的了，其實六味地黃丸除了有補腎的作用，還有很多功效，你並不知道。 1、小兒呼吸道反復感染 有人用六味地黃丸治療小兒呼吸道反復感染患者60例，效果滿意。每
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男士防曬必備，就用這2款不油的防曬霜
夏季天氣炎熱，走在外面往往是大汗淋漓，讓人感覺油膩膩的，非常不舒服，這個時候如果要防曬的話，建議使用清爽不油型的防曬霜。大家不防試試下面這兩種防曬神器。 1、清爽保濕防曬露 主要成分： SPF20/PA++——有效防護UVAUVB，SPF
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皇上御用補腎“神湯”！你從沒喝過！
腎虛yle="text-indent: 2em; text-align: left;">常常被腎虛困擾的人，可能想的最多是如何去通過藥物治療去緩解，但是藥物畢竟副作用很大。然後食療卻能很好的避免這類事的發生，今天小編給大家介紹幾款皇家御用
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男人專屬補腎食物，好好收藏。
對於男人來說，補腎一直是一個揮之不去的話題，因為到了一定的年紀，總是會覺得腎不夠用，那麼怎麼補腎既能達到補腎的效果，又對身體不造成傷害，這就是一個值得思考的問題。 1、比戈樹蠶蛹 蠶蛹是體弱、病後、老人及產婦產後的高級營養補品，而比戈樹
2016-09-29 10 -
驚!腎虛的危害
現在有很多在外打工的年輕人，小時候，在家裡吃飯都是父母煮的，然後，跑到外地打拼事業，飯又不會自己煮，只好每天出去吃速食，要不就成天胡吃海喝，平時又不注意保養，不良的生活習慣，社會環境，生活壓力，工作習慣以及個人的生活起居等等容易造成
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腎虛該如何判斷呢
如今人們的生活壓力大、精神壓力更大，不規律的飲食習慣成為大家比較常見的事情，而長時間這樣很容易導致腎虛，那麼腎虛該如何判斷?所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下。 專家介紹有三個小妙招，讓您不用去醫院，就能在一
2014-04-02 14 -
脫髮一定是腎虛表現嗎
很多人聽說過腎虛，它是常見的一類疾病症狀，分為腎陰虛與腎陽虛兩種，都可以導致免疫力的下降，使腦力、情感、意志及泌尿系統等多方面的功能衰退，降低健康品質。發生腎虛最好及早檢查和調治，誤診的直接後果就是誤治，那麼不但不能改善健康狀況，還可
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枸杞補腎？3類人吃錯反傷身
說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的話，就會產生副作
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哈欠連連是腎虛嗎
腎虛作為一個中醫概念，分為很多種。其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至水腫；腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈等。此外，長期腎氣不足、腎精衰弱還可能造成身體其他部位的不適，從一些
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5個小運動讓男人遠離腎虛
讓男人遠離腎虛的5個小運動 一、“小動作”遠離腎虛——搓腳心 兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。 二、“小動作”遠離腎虛——打太極拳 練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水
2014-06-07 28 -
男人正確補腎 避免補腎誤區
對腎虛的錯誤認識主要有四： 一、陽痿就是腎虛 陽痿者，陽事不舉，或臨房而不堅之證，相當於現代醫學的性神經衰弱症。中醫認為，其多由房室太過，以致精氣大傷，命門火衰，即是腎氣大虛。但臨床 上，也可以見到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起的，
2014-06-12 11 -
男人腎虛如何補養 如何藥膳調理身體
現如今，腎虛影響的人數越來越多，儘管有些人不知道或不承認自己腎虛。腎虛對男人來講，是很傷面子的事情。那麼，男人腎虛怎麼調理呢？以下6大腎虛補養藥膳，您不妨試一試，對症調理效果更加。 滋補腎陰藥膳——一品山藥 原料生山藥500克，
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男人腎虛可多吃這些食物
有廣告總是在強調，女人腎虛毛病多，其實，男人腎虛，毛病也多，關鍵還會影響男人自信心，從而影響整個家庭的生活品質。補腎壯陽最好的方法當然是食療法，這是任何藥物所不可比擬的。馬上來看看都有哪些補腎壯陽的食物。 牛、羊的睾丸 牛、羊
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男人常按關元穴有助補腎
中醫常講，按摩是保健最好的一種方式，從日常生活中也可以應正這一說法，跌打損傷等治療都要配合按摩治療才能痊癒，而身體中的諸多穴位也有著不同的重要性，男性如何補腎最好呢？今天男性保健專家就為大家介紹保健方法之男人常按關元穴有助補腎。
