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小心感冒腹瀉引發病毒性心肌炎，早春時節莫忘護心
感冒腹瀉會引起病毒性心肌炎，它以青少年為好發人群，因為這個年齡段的人群好動，對氣候的變化不太注意，增減衣物不及時。平時大多愛吃零食，又不注意食品衛生，因此常會引發感冒或腹瀉，甚至患上病毒性心肌炎。 病毒性心肌炎早期症狀 ♥病毒性心肌炎在
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芫荽的功效與作用，可祛寒氣治感冒
芫荽是一種人們常吃的蔬菜品種，其在祛除寒氣和治療感冒上均有一定的療效，下面本文就將芫荽的功效與作用介紹給大家。 1.祛除寒氣 香菜性溫，脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用，可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃
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簡單實用的卷腹動作解析，你都知道嗎？
想要擁有一身好腹肌，除了生活方面飲食要注意，還要做一項卷腹運動，做卷腹運動懂得了動作要領，才能達到人魚線的效果。以下是幾個動作要領解析。 1、仰臥起坐 目標鍛煉肌肉：腹直肌上部(上腹)。 動作要領： 1、身體仰臥於地墊上，膝部屈曲成90
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瞭解內臟分佈很重要，三習慣可助你調理內臟
內臟是人體組成必不可缺的部分，而不同的臟器，其所具有的功能也不相同，因此，人們在平時對於內臟的分佈就需要有所瞭解，而下列調理措施，更值得大家學習。 1.吃七分飽，避免刺激食物 飲食不定時、不定量，對胃是最殘忍的事──有時餓得直冒胃酸，有
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用什麼醋洗臉去斑?去斑的實用小秘方
用醋洗臉是人們在平時美白皮膚的一個小竅門，但在生活中，醋的種類是有很多種的，那麼，用什麼醋洗臉可以去除色斑呢? 白醋洗臉：祛斑美白 用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚
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人體細紋和皺紋有哪些區別
皺紋是指皮膚受到外界影響，臉部內的膠原蛋白、活性物質等受到傷害而形成的小細紋、皺紋。皺紋會出現在身體的各個部位，細紋是皺紋的一種，細紋和皺紋有什麼區別呢? 一、皺紋 皺紋是人體表面或皮膚上一凹一凸的條紋。無論是皺紋、魚尾紋、細紋、眼尾紋都
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生蠔處理的關鍵在如何清洗，吃出健康
大家都知道生蠔美味，而且還有很多功效，尤其是最受男人們親昧的壯陽功能，那麼如何吃到乾淨的生蠔，這是食客們比較傷腦的問題，所以清洗成了這道美食很關鍵的一步。 1. 生蠔去殼 首先準備好紗手套(這裡用毛巾)和西餐刀(有專用工具最好);生蠔外
2016-09-29 33 -
為什麼容易感冒，什麼人容易感冒？
每到天氣多變時，總有些人被感冒盯上，身邊的人卻沒有什麼事，感冒和人的抵抗力有一定的關係，所以要增強抵抗力，那麼哪一類人群比較容易感冒呢？ 愛睡懶覺的人。 中醫說“久坐傷肉，久臥傷氣”，是指人如果總著不動，會導致昏沉、萎靡不振，久之則氣散
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感冒為什麼引起咳嗽，感冒咳嗽怎麼辦
感冒是一種常見的症狀，感冒時會出現發熱、頭痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等各種不同的症狀，感冒為什麼會咳嗽呢?感冒咳嗽老不好怎麼辦? 一、感冒咳嗽原因 咳嗽是呼吸系統疾病的常見症狀，是一種呼吸道保護性反射，以利於排出痰液與異物等有害物質，故輕度咳
2016-09-29 13 -
產生體位性眩暈的原因和治療方法
體位性眩暈指的的在起床或者躺下的時候，在某一高度狀態下出現的頭部眩暈的情況，這時候如果轉動身體，可使眩暈加劇，一般發生在40-60歲的成年人身上，如何治療體位性眩暈呢? 一、體位性眩暈原因 體位性眩暈被認為是橢圓囊病變表現。病理檢查3例橢
2016-09-29 11 -
體位引流的注意事項，操作過程及方法
體位引流是臨床上對於膿痰排出時常使用的一種手段，但在進行體位引流的時候，卻有相關的事項需要大家注意，那麼，體位引流的注意事項有哪些呢? 體位引流的注意事項： (1) 年邁及一般情況極度虛弱、無法耐受所需的體位、無力排除分泌物(在這種情況
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疲勞性骨折的症狀，治療疲勞性骨折的方法
在骨折的各種類型中，疲勞性骨折就是一種人們不得不重視的疾病，在臨床上，人們在患上疲勞性骨折後，通常會有下列症狀表現出來。 疲勞性骨折的症狀： 臨床特點是局部疼痛，活動後加重，休息後好轉，無夜間痛。局部可有輕度腫脹和壓痛，應力試驗陽性。
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吃什麼減內臟脂肪最快?這三類食物值得選
內臟部位的脂肪，一般來講都是很難減掉的，而在方法的選擇上，人們卻可以通過調節飲食來進行，那麼，吃什麼可減掉內臟脂肪呢? ①粗糧類 糙米：清潔大腸的“管道工”，在腸道中會吸附淤積物，帶著毒素從體內排出。 地瓜：富含抗氧化的維他命C、β胡蘿
2016-09-29 14 -
【骨折癒合】神奇的骨折癒合過程！
人的一生會遇到很多意外，就比如說骨折，骨折雖然很痛苦，但不是終結性的，通過人體強大的自愈能力會癒合，然而很多人都會好奇骨折是怎麼癒合的，那麼骨折癒合的過程到底是怎麼樣的呢？ 骨折癒合的四個階段： 一、血腫形成 骨折時除骨組織本身被破壞外，
2016-09-29 15 -
盤源性腰痛，這些檢查需要做
盤源性腰痛是腰痛的類型之一，人們在對該病進行確診前，是需要做系列的檢查的，而以下三大檢查，就是確診該病前需做的項目。 1.CT檢查： 可清晰顯示椎體前、後緣的骨贅，硬脊膜囊、脊髓、神經根的受壓部位和程度，測得椎管前後徑和橫徑，還能瞭解椎
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莧菜能和蝦一起吃嗎，吃蝦有什麼禁忌
夏天是一個吃蝦的季節，特別是到了晚上一些大排檔燒烤攤上更是少不了蝦，莧菜也是夏季的一道常見蔬菜，這二者可以同時吃嗎?吃蝦有什麼禁忌? 一、莧菜可以和蝦一起吃嗎 營養醫師介紹莧菜是可以和蝦一起吃的，蝦肉歷來被認為既是美味，又是滋補壯陽之妙品
2016-09-29 20 -
胃腸型感冒怎麼治?為你支招三方法
胃腸型感冒在臨床上一般會有腹痛、腹瀉和嘔吐的症狀出現，而在患上胃腸型感冒後，大家也可採取以下三種方法進行治療。 1.西藥 腸道效果比較理想的，可以使用環丙沙星、利君沙，如果有合併病毒感染，則使用利巴韋林、鹽酸嗎啉呱，退燒用撲熱息痛(對乙
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為什麼會長皺紋，哪些習慣會產生皺紋
當皮膚出現皺紋的時候，說明你的身體在慢慢老化了，當出現這種情況很多人會感到愁悶，其實除了年齡的變化，會長皺紋，一些生活中的習慣也會致使你長皺紋。 揉眼睛 小時候常聽說：“如果再做鬼臉，你就會一輩子長成這樣。”長期做鬼臉使臉部皮膚扭曲從而
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烤豬腦--帶著你的舌頭去旅行
相信一些吃客們知道不少豬腦的做法，比如燉豬腦，是大家最常吃的一種吃法，那麼大家有沒有聽過考豬腦，考豬腦怎麼做呢？ 烤豬腦 食材配料 食材：新鮮豬腦或者凍豬腦 配料：豆瓣醬，蒜，薑，小米辣，花椒，香菜，蔥，洋蔥，鹽，雞精，醬油，料酒 制做
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莧菜怎麼洗才能乾淨，莧菜的功效與作用有哪些
生活在南國的人都應該知道--莧菜，莧菜全身是寶，對人體的好處很多，所以人們把它做成了各種美味，雖然莧菜很美味，但是卻不易清洗，那麼清洗莧菜有什麼訣竅嗎？ 洗莧菜的方法： 先把整枝的莧菜用流水沖洗乾淨，然後再將莧菜浸泡在清水裡，加入1小勺
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