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距骨骨折怎麼辦？區分情況選擇療法
現在年輕人似乎對跑酷非常熱衷，在大街小巷經常可以看到一群少年在建築物上蹦蹦跳跳，十分危險。一旦從高出落下，很容易導致距骨骨折。那麼萬一出現了距骨骨折的情況，應該怎麼治療呢? 1.無移位的骨折 應以石膏靴固定6～8周，在骨折未堅實癒合前，儘
2016-09-29 14 -
五香豬肝怎能少了蒜汁？ 這樣做才美味
相對於豬肉來說，豬肝也是人們非常喜歡吃的一種食材，而且比豬肉更有利於養生保健，深受廣大男士的喜愛。豬肝可以直接上鍋蒸，也可以爆炒，但今天小編想給大家推薦一種“另類”豬肝，即蒜汁五香豬肝。 材料 豬肝。料酒。桂皮。八角。辣椒。蔥薑。醬油。鹽
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豬肝胡蘿蔔粥的做法，吃豬肝要注意什麼？
營養專家稱，豬肝的營養含量明顯超過了豬肉，而且豬肝當中含有的維生素也比雞蛋、乳製品、魚肉豐富，因此，多吃豬肝可以起到護眼名目的作用。那麼，豬肝怎麼吃?建議大家可以用豬肝熬粥。 豬肝胡蘿蔔粥 原料 大米50克、豬肝、胡蘿蔔、番茄、菠菜、蔥薑
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懶人必學，涼拌豬肝的簡單做法
涼拌菜相比於熱菜來說，製作工藝更簡單，花費的時間也更短。例如餐桌上常見的補血佳品豬肝，也可以用來涼拌，而且也是懶人必備的保健食譜之一。下面，小編就把涼拌豬肝的具體做法分享給大家。 用料 主料豬肝300克 輔料芹菜1棵朝天椒2個 調料食鹽1
2016-09-29 10 -
腹部贅肉多？你一定長期做這事！
腹部有贅肉，俗稱為“小肚子”，而它的出現，與人們的日常生活習慣、飲食密不可分。平時稍有不注意，小肚子便會出現，令人困擾不已。那麼，腹部贅肉多的原因是什麼?怎麼做才能有效減肥? 1、久坐形成小肚子 一天裡長時間坐下，不喜歡運動，吃完飯就坐下
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額頭皺紋滋生，五步清除不留痕跡
現代社會，很多人壓力都非常大，這部分壓力不僅來自於生活，也可能來自於工作。特別是一些職場人士，長期加班很容易讓身體吃不消，一旦忽略了肌膚保養，可能就會產生皺紋。那麼，額頭皺紋怎麼去除? 第一步：做準備。 在家裡找好一次性杯子，一雙筷子，然
2016-09-29 24 -
乾咳噁心怎麼回事？ 都是這病惹的禍！
生活中有一部分人經常出現乾咳的症狀，而且還會伴隨嘔吐出現，讓人特別難以忍受。尤其在刷牙的時候，這種症狀便會加重，應當引起人們的注意。在醫學上，這種症狀往往都是因為患上了慢性咽炎引起的。 慢性咽炎 慢性咽炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎
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出現這些症狀，當心是手臂骨折！
對於男人來說，參加各種體育運動很正常，但是很多體育運動都無法避免磕磕碰碰，例如足球、籃球等大型運動，因此受傷的情況非常多見。如果受傷嚴重，很可能就會出現手臂骨折的情況，那麼手臂骨折的症狀有哪些? 1、手舟骨骨折： 手舟骨骨折多為間接暴力所
2016-09-29 83 -
豬肝去腥，一個絕招幫你解決
在中醫理論當中，要說哪一種食物補血的功效最強，相信很少有人想到豬肝，因為在大部分人的印象中，紅棗的補血功效最強。實際上，豬肝與紅棗不相上下，所以建議貧血的患者可以適當吃豬肝補血。那麼，豬肝怎麼去除腥味? 豬肝不要切得太薄 豬肝切成2-3毫
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尋常豬肝生菜粥，營養卻不普通
豬肝熬粥相信很多人都非常喜歡，例如，將生菜與豬肝搭配，就可以熬製成美味的豬肝生菜粥。但是小編想要對大家說的是，喝豬肝生菜粥的同時，別忘了瞭解一下豬肝生菜粥都有哪些具體的功效與作用。 豬肝生菜粥的功效和作用一 豬肝是一種營養非常豐富的食品。
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炸豬肝好吃嗎？乾炸豬肝的小貼士
相信很多人都有吃過豬肝，但很少有吃過炸豬肝的吧?雖然看起來豬肝這種食物非常特殊，不過也可以像其他食物一樣，下油鍋直接炸。今天小編就來教大家乾炸豬肝的做法，非常簡單哦! 主料 豬肝700g 輔料 麵粉適量、澱粉適量、鹽適量、蔥適量、海鮮醬油
2016-09-29 12 -
腰部脹痛，別忽視這些致病因素！
當人體某個部位缺乏運動且長時間保持一個姿勢的時候，就會出現疼痛的症狀，例如長期伏案工作，頸部會疼痛等。而在現代社會當中，很多男性會出現腰部脹痛的症狀，這到底是什麼原因呢? 疾病引起 引起腰椎痛的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增
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黃瓜拌豬肝的做法及食用須知！
黃瓜是一種既可以生食也可以熟食的蔬菜，清熱解暑味道甘甜爽口，而且對於愛美人士來說，黃瓜既是一種美容佳品又是一種減肥必備食品。將黃瓜與豬肝搭配可以做成一道非常美味的黃瓜拌豬肝。 所需食材 主料：豬肝(300克) 黃瓜(100克) 調料：蝦米
2016-09-29 10 -
管住嘴才能瘦！減肥吃豬肝可以嗎？
減肥對於肥胖的人來說是一個“龐大”的工程，既需要自身的努力，也需要借助外部因素來實現瘦身目標。豬肝作為一種餐桌上常見的美食，能不能用來減肥呢?專家解釋，豬肝雖然營養豐富，但是減肥還是不要吃太多。 營養價值 1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中
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感冒發燒流鼻涕怎麼辦?三食療方法效果好
在現實生活中，感冒病症已經成為我們稍不注意就會患上的疾病類型，而在感冒的同時，人們還會出現發燒流鼻涕的症狀，那麼，感冒發燒流鼻涕該怎麼辦呢? 1、紅糖姜湯 做法：生薑10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。 功效：生薑藥性辛溫，能祛風散
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溜羊肝怎麼做，吃養肝有什麼好處
一般來講，人們在平時選擇食物養生的時候，對於動物肝臟類食品可以起到的明目滋補作用是十分認可的，而溜羊肝就是其中的做法之一，那麼，溜羊肝該怎麼做呢? 溜羊肝做法： 原料 羊肝200克，玉蘭片30克，醬油、料酒各10克，香油5克，澱粉15克
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麻辣羊肝的做法，常吃養肝的好處
羊肝是一種有補血和明目作用的食材，在日常生活中，喜歡養生的人會特意選擇這款食物食用，而麻辣羊肝就是頗具盛名的一道美食，那麼，麻辣羊肝的做法有哪些呢? 麻辣羊肝的做法： 原 料： 羊肝1斤、土豆、蔥薑蒜各適量、郫縣豆瓣醬1大勺、辣椒適量、
2016-09-29 10 -
羊肝的營養價值，羊肝的食用方法
在日常生活中，越來越多的人對於飲食的安全性是十分重視的，而像羊肝這一類對人體健康有好處的食物，也被人們作為常吃的食材，那麼，羊肝有何營養價值?具體食用方法有哪些? 羊肝的營養價值 1.羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，一旦缺乏便
2016-09-29 11 -
牛鞭怎麼吃最壯陽，這三種吃法最營養
對於男性朋友來講，陽氣旺盛也是自己身體強健的一大象徵，而在有壯陽作用的食物中，牛鞭就最常被大家選擇，那麼，牛鞭怎麼吃能壯陽呢? 枸杞燉牛鞭的做法 原料： 罐裝牛鞭1罐、枸杞25克、鹽、味精、雞精、料酒、胡椒粉、花椒、大蔥、老薑、香菜、鮮
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尾骨骨折的症狀，疼痛淤血最明顯
尾骨部位出現骨折，會令很多人在平時坐立的時候出現強烈的疼痛感，而其所表現出來的症狀，也可幫助大家及時的察覺該病，那麼，尾骨骨折的症狀如何? 1.疼痛 對外傷後主訴骶骨處持續性疼痛者應詳細檢查。清晰地條狀壓痛大多因骨折所致，並可沿壓痛的走
