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老人得濕疹怎麼辦
濕疹是我們人類較為常見的一種疾病，而且對於一般人來說，都是有患上濕疹的可能性的。而對於我們的老年朋友來說，也是會得濕疹的，那麼老人們得了濕疹之後該怎麼辦呢？這對於我們的老年濕疹患者們來說是非常重要的，這和他們的身體健康是息息相關的，當然
2014-09-02 11 -
老年人體檢前要注意些什麼
老年人體檢是必須要去做的事情，其實我們每個人都是需要定期的去做一些身體檢查的這也是為了讓我們擁有健康的身體。不過對於老年人來說檢查前還是需要注意一些事項的，因為老年人相對的來說各方面都比較的薄弱。所以清楚的掌握住老年人在檢查之前需要注意
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家中有老人 常備五類藥
感冒類藥物： 中醫將感冒分為風寒、風熱和暑濕三種類型。由於疾病類型不同，選用的藥物也就大不一樣。 針對風寒型感冒的治療，應以辛溫解表及宣肺散寒為主。一般常備的中成藥有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、感冒軟膠囊等。對於風熱型感冒，應以
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油菜+玉米 老人長壽飲食最佳搭配
油菜和玉米都是我們日常生活中最常見的兩種食物，在很多人看來是很普通的，甚至舉得根本就沒有太大的營養價值。其實不是這樣的，油菜和玉米其實是兩種有助長壽的營養食物。那麼它們的功效具體表現在哪些方面呢?以下就讓我們一起來瞭解一下吧!
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長老年斑的原因
我們都是一個愛美的群體，不管是男人還是女人，當發現自己在逐漸的衰老容顏，在改變的時候都會黯然神傷，尤其是對於女性而言，照鏡子的時候突然發現自己長出了老年斑，這是一件多麼可怕的事情，所以會想盡各種方法去幫助自己緩解，那麼你瞭解過長老年斑的
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可祛除老年斑的飲食方法
老年斑是許多年紀大的人都會出現的皮膚問題，怎樣祛除這樣的問題是患有這樣皮膚症的人都關注的問題。一般皮膚出現問題的時候都是可以從飲食方面進行改善的，因為食物裡面所含有的營養價值和功效都是獨有的。有些食物是可以有效的起到保養皮膚的作用。所以
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細胞功能退化會形成老年斑嗎
對於老年斑很多人都非常的恐懼，尤其是對於愛美的女性，而言老年斑的出現就意味著自己出現衰老的現象，而且皮膚問題會越來越嚴重，所以說影響了自己的美麗，那麼在生活當中很多人都不瞭解到底是什麼樣的因素會導致老年斑的出現，比如說細胞功能退化是否會
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心梗的救治
心梗是現在比較流行常見的一種疾病，一般很嚴重的話甚至有性命之憂，所以患心梗的人一般都為中老年人比較多，其實這種病一般發病的時候是沒有徵兆的，甚至死亡都沒有一點的防護措施，所以只有抑制它的發病才能早發現早治療，而且心梗的人群不管是在生活中
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血管硬化吃什麼食物
血管硬化其實是中老年人常會遇到的一種疾病，如果得不到緩解和治療的話，那麼對於身體健康是會帶來很多不利影響的，因此在生活當中我們一定要注重自己的身體保健，遇到的各種疾病除了要積極接受治療之外飲食問題，也不能夠忽略，下面我們就一起去瞭解一下
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老人泡腳養生藥方推薦
吃過晚飯，燒上一盆水，邊泡腳邊看電視，一兩個小時後待渾身熱起來後再入睡——舒服啊！ 老年人泡腳沐足。入冬後，很多老人都喜歡睡前泡泡腳。俗話說，“老人要長壽，頭涼腳熱八分飽”。泡腳首先要注意時間不能太長，最多半個鐘頭，否則雙腳的局部血
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老人養生：給全身關節松鬆綁
1.多用大關節，少用小關節。提重物時，能用肘部或手臂的，儘量不用手指。從地下提起重物時，應先下蹲而不是彎腰，以保護好脊椎和腰椎。關冰箱門或衣櫃抽屜，可用腳或臀部。抽屜把手較小時，可加上一個環狀把手或一根布條，避免硬用手指拉動。 2.
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老人水喝不夠腰背會痛
人體上部重量70%左右是由儲存在椎間盤孔中的水分所支撐的，身體長期慢性缺水會導致背痛、腰痛等輕微疼痛和不適。有研究表明，充分補充體內水分後，很多人的慢性疲勞綜合征及背痛、腰痛、肌肉痛、關節痛等症狀都減輕了。 水中含有人體所需的十幾種
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缺維生素B12加速老年癡呆
歐洲一些醫院對數百名已確診為老年性癡呆症的病人進行血液測定時也發現，維生素B12能降低體內高半胱氨酸含量，有助於防止老年性癡呆症的發生。 作為人體內細胞核酸合成、蛋白質代謝不可缺少的微量元素，維生素B12在維護機體健康方面功不可沒。
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“吃掉”老年斑美容更保健
因此，消除老年斑不僅為了美容，更重要的是為了保健，減緩衰老進程。具體方法介紹如下： 減少脂肪攝入量 如不食油炸食品，不吃肥肉，少吃豬肉，植物油的攝入量也要控制，每天每人炒菜用植物油不超過20克。 應用抗氧化營養素 如β-胡蘿蔔
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老人做菜勾點芡有益健康
年紀大了，味覺退化，許多老人都越吃越鹹。可是，為了健康，老人應該嚴格限鹽。這種兩難的麻煩，著實讓人頭痛。其實，勾芡就是非常健康有效的解決辦法。勾芡就是在菜肴將熟的時候，加入用澱粉和水攪拌而成的芡汁。做過菜的人都有這樣的體會，菜湯比菜鹹
2010-06-30 46 -
老人冬季洗澡怎麼洗健康
冬天氣溫變化較大，再加上老人的生理功能或多或少都有不同程度的下降，稍不注意，就很可能招致疾病。因此，老人冬季洗澡必須極其講究，其中有個“1234原則”，能讓洗澡變得安全又享受。 “1原則”：洗澡不宜過於頻繁。老人的皮膚很薄，並且慢慢
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簡單食療幫助老人養眼
其實，若能注意眼睛保健，適當飲食調養，視力衰退可以預防或減緩。在此，推薦一款防治老花眼的藥膳——枸杞雞蛋羹。 眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，尤其是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分的營養，發揮正常功能。
2010-06-30 16 -
老友所樂 拒絕心理老化
“讓老年人永遠煥發青春”是一句切中時弊的至理名言。人的軀體衰老無法自控和改變，但人的心理老化是可以自我調節和控制的，這是發揮主觀能動性和自我心理保健的結果。心理老化感使人加速生理衰退，意志消沉，百病叢生，生活缺乏樂趣，變得渺小自卑，無
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必讀:腦血栓正在危害的健康
一般來說，人體內有兩種物質：一種是凝血物質，能使血小板凝集成塊，形成血栓，起到止血的作用。另一種是抗凝血物質，有抗凝血和防止血栓形成的作用。平時人體血液中的凝血物質和抗凝血物質兩者外於動態平衡，不易形成血栓，在血管發生意外時，又有止血
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老人夜間腿抽筋怎麼辦
專家提醒這些老年朋友，可採取如下方法應對夜間小腿抽筋： 1.用拇指或食指的指腹用力按壓人中穴，直至穴位有酸脹感。 2.發生抽筋後馬上下床走動，忍痛用患足前掌向下蹬地。 3.用拇指和食指按壓腳後跟兩側，並用力上下搓動。 4.立刻
2010-06-30 11
