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吃蘋果的好處有哪些
吃蘋果的好處1：能中和人體酸性物質 一般酸性體質的女性容易生病，而蘋果是鹼性的，吃蘋果能夠中和體內過多的酸性物質，從而增強抗病能力。 吃蘋果的好處2：能減肥 女人吃蘋果能減肥，蘋果為高纖維、低熱量食品， 1個不大不小的蘋果只含6
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什麼人不宜吃蘋果
蘋果雖好，但是並不是所有人都適合吃，但是很多人沒有注意到這個問題，明明吃蘋果是為了保健，但是卻給健康埋下隱患，那麼，什麼人不宜吃蘋果？ 吃蘋果的好處： 1、蘋果的粗纖維能使大便鬆軟，排泄便利，所以蘋果具有止瀉、通便雙重功效。
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冬天喝優酪乳好嗎 冬天喝優酪乳的好處
優酪乳營養全面，味道可口，即使是進入冬季，天氣寒冷，依然有很多人喜歡喝優酪乳，可是冬天喝優酪乳好嗎？這是不少喜歡喝優酪乳的人疑惑的問題。 專家指出，冬天喝優酪乳的好處非常多，提倡大家每天適量喝優酪乳。 冬天喝優酪乳好嗎？以下是
2013-01-14 22 -
飯後能喝優酪乳嗎 飯後喝優酪乳的好處
據調查顯示，我們每天早餐的熱能供應占當日總熱能需求的25％－30％，因此，早餐時喝一杯牛奶能夠有效地補充熱能；晚上臨睡前喝一杯則有助於增加睡眠品質，讓你進入深度熟睡狀態，還能保證牛奶營養的充分吸收和消化。 那麼，飯後可以喝優酪乳嗎
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豆漿和雞蛋可以一起吃嗎
豆漿和雞蛋能一起吃嗎？ 人們對於飲食的搭配也越來越重視，近來，就有許多人提出這樣的問題“豆漿和雞蛋能一起吃嗎？”今天我們來找找答案。 許多人認為早餐一杯豆漿，一個雞蛋同吃營養好，因為兩個都是高營養的東西。我們常常會看到許多人早上喝
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感冒了能吃雞蛋嗎
雞蛋是富含蛋白質的食物，正是因為其高蛋白，很多人認為感冒時吃雞蛋會加重身體負擔，所以感冒不能吃雞蛋。這樣說科學嗎？如果您對感冒能否吃雞蛋這個問題很感興趣，就隨小編來聽聽專家怎麼說吧。 感冒能吃雞蛋嗎？ 專家認為，感冒是可以吃雞蛋，
2013-01-15 12 -
雞蛋果的營養價值有哪些
雞蛋果是以汁用為主的水果，成熟果實含汁30%以上。其果汁色澤鮮豔， 雞蛋果天然色澤介於檸檬黃與橙黃之間，濃郁的香味集芭樂、鳳梨、芒果、香蕉等多種熱帶亞熱帶水果的香味於一體，有果汁王之美稱，以雞蛋果為原料還可製成果子露、霜淇淋、果醬、
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煮雞蛋一般需要多長時間
說到水煮蛋，很多人都很熟悉——早餐很經常吃的一樣食物。不過生雞蛋中含有細菌，必須煮熟了才不會影響健康。這就有個問題，怎樣煮雞蛋，既好吃又安全呢？煮雞蛋需要多長時間？下面小編就給大家煮蛋幾個小貼士，告訴你煮雞蛋需要多長時間。 水必須沒
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吃煮雞蛋好嗎 怎麼煮雞蛋
怎樣煮雞蛋不破？ 1、泡水。 在煮雞蛋之前，最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒，再放入冷水鍋中煮沸，這樣蛋殼就不易破裂了。當然，這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。 2、火力。 煮雞蛋時若用大火，容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋
2013-01-15 21 -
檸檬的功效 檸檬能減肥嗎
一、檸檬香蕉減肥茶 食材：新鮮香蕉一片，鮮檸檬一片，菊花9朵 做法： 1.杯子=溫熱然後放入準備好的菊花和檸檬，注入開水後再蓋上蓋子浸泡五分鐘。 2.大概五分鐘時間後再把檸檬菊花茶去渣，同時放香蕉入茶中稍加浸泡即成。 檸檬
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冬季吃桔子的五大禁忌
服藥忌食橘子 橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素k、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。 陰虛體質者少吃 橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便
2013-01-10 10 -
冬天大白菜怎麼做好吃
一、醋溜白菜 食材：白菜幫子、蒜瓣、幹辣椒、鹽、雞精、白醋 做法： 1.白菜幫子清洗乾淨，切條狀並且放在清水中浸泡五分鐘時間，備用;蒜瓣清洗乾淨、切片備用; 2.在鍋中放入適量的植物油，然後放入蒜片、幹辣椒炒出香味，之後再繼
2013-01-10 10 -
羊肉怎麼做好吃又營養
一、孜然羊肉 食材：羊肉300克，孜然15克，筍片50克，油1500克（約耗75克），料酒20克，鹽1克，白糖15克，雞蛋30克，味精7克，辣糊30克，水澱粉50克，香油10克，湯、面各少許 做法： 1.羊肉清洗乾淨，切片後放
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男人預防脫髮的六款食譜
防脫髮食療方1：何首烏煲雞蛋 何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。 防脫髮食療方2：羊骨粥 羊脛骨1-2根
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熬夜的男人適合喝什麼湯
1、霸王花煲豬骨： 每次用霸王花一到兩棵，豬骨半斤，蜜棗一到兩顆，加水適量共煲1個小時左右，此量可供3~4人用。霸王花性微涼，有潤肺消燥，益氣生津的功效，適合身體熾熱、煙酒過量者服食。 2、沙參玉竹煲瘦肉： 每次用沙參50到1
2013-01-10 11 -
羊肉的功效 哪些人不適合吃羊肉
1.羊肉150克，粳米100克，生薑5片。共煮粥，加油、食鹽調味。主治體虛怕冷，腰腿酸軟，腎虛陽痿，遺精早洩，月經不調，血虛經痛。 2.羊肉250克，豬蹄1只，調料適量。羊肉翻炒，蒸米醋去盡膻味，與豬蹄燜熟。適用於產後乳汁不足，腰
2013-01-10 14 -
冬季拉肚子的飲食禁忌有哪些
1.粗纖維食物 很多人在平時生活中都喜歡吃一些富含有粗纖維的食物，比如像西瓜、芹菜等，因為這些食物中所含有的粗纖維可有效的促進腸胃蠕動從而起到預防便秘以及減肥瘦身的目的。但是專家提醒，如果出現有腹瀉等情況的話這類食物必須要少吃或者
2013-01-10 10 -
老年人可以坐飛機嗎？
我們都知道老年人的身體狀況肯定和年輕人是不能夠相比的，而且無論做什麼事情都會受到一些限制，比如對於全球最為方便的交通工具坐飛機來說，七十歲以上的老人都會受到很多的限制問題，那麼以下就為您介紹老人可以坐飛機嗎？ 根據規定，70歲
2017-04-05 23 -
早上空腹吃蘋果好不好
蘋果營養豐富，很多人知道早上吃蘋果最好，而且飯前吃蘋果比飯後吃蘋果好，但是早上空腹吃蘋果好嗎？ 專家指出，蘋果含有大量糖類，昨晚飯後至當日早餐前一般超過10個小時未進食，肝糖基本耗盡，早晨人一般都處於饑餓狀態，吃蘋果可以補充糖類
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飯前吃蘋果好嗎
多減肥的女性朋友都喜歡飯前吃蘋果，因為這樣可以減少進食量，但是飯前吃蘋果好嗎？很多人知道早上吃蘋果好，但是有的人不習慣早上吃蘋果，就放在午餐前吃蘋果，看看，飯前吃蘋果好嗎？ 專家指出，飯前吃蘋果好，蘋果裡的蘋果酸對消化有促進作用
2013-01-11 14
