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戒酒要注意哪些事項
喝酒過度有害身體，戒酒過猛也同樣會損害身體。德國醫學專家最新研究顯示，戒酒過猛有可能導致心臟病。 長期酗酒會造成心肌的直接損傷和植物神經系統的紊亂，產生心速變慢、血壓下降等。 戒酒過猛，酒精對於植物神經系統的抑制作用就會突然停止、減
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年齡大生育為什麼不好
一個大型新研究顯示，如果男人超過 45 歲才做爸爸，那麼其所生育孩子早夭的幾率是相對年輕年齡段男子所生育孩子的兩倍。 精子品質下降 科學家在 10 萬名兒童中展開的研究發現，高齡父親所生育的孩子更容易患有先天性缺陷和相關疾病，從而
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怎樣喝牛奶對身體最好
牛奶會傷身 這樣喝加速衰老又長肉 牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品，但普通人對於營養尚存許多誤區，使本該被吸收的營養白白流失，對身體造成傷害！如果你也是這其中一員，則非常有必要瞭解一下下面的內容！ 一、牛奶越濃越好 有
2011-03-04 12 -
哪些食物會損傷人體陽氣
中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。 下面，我們看看，哪些食物是寒涼的呢？ 1 冷飲，請敬而遠之 首
2011-03-07 12 -
辛辣食品對前列腺影響
一般醫生都會囑咐得慢性前列腺炎患者必須忌煙酒、戒辛辣，因為，前列腺長期反復充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，同時無論是細菌性前列腺炎還是無菌性前列腺炎，發生炎症的前列腺組織又都會廣泛充血。為此，在預防和治療慢性前列腺炎時，充分重視防止
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如何通過面相看健康
額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物 眼圈發黑，臉色晦暗 早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜儘量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療，還可用
2011-03-01 10 -
男性如何服用壯陽藥
“壯陽”，這似乎是成年男子永恆的話題，然而壯陽是需要看個人體質，所處環境及季節變化來選用壯陽方法的，所以，提醒男性朋友們春季不適宜服用壯陽藥，如壯陽保健沒堅持調理原則，可會傷害身體的哦！ 一般而言，“熱”是壯陽產品的基本特點，其中多
2011-03-02 14 -
中年該如何補腎壯陽
40-50歲左右的男性和女性，特別要及時補腎養腎，正確養腎補腎。只有保養身體，預防疾病，才是中老年人群後半生健康、幸福及長壽的重要基礎。 40歲前，長期體力透支、壓力過大，易導致身體失調;40-50歲，腎中精氣開始快速明顯虧虛，不
2011-03-02 12 -
喝牛奶對身體有什麼好處和壞處
牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。 前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的跟蹤調查，這些人食用的乳製品主要包括脫脂奶、
2011-03-02 11 -
喝冷飲對身體好不好
海鮮中的海蠣、蝦都有著壯陽的功效，但是專家提醒海鮮壯陽也損害男性陽氣，另外一些食物也會損害男性陽氣，男性應該少吃。 同樣是茶，紅茶的性質偏溫熱，而綠茶的性質偏寒涼。綠茶有清熱去火的作用，適度飲用可以使人的咽喉、口腔、頭目等清爽舒適。
2011-03-03 11 -
早晨起床要注意什麼問題
衰老是人的正常生理過程，也是每個女人都不希望的事情，那麼該如何判斷自己正在走向衰老呢，其實我們的身體會為你提示衰老的警號，而且有幾個很明顯的信號，我們就一起看看有哪幾個信號。 起床四大“危險預兆”提醒你當心： 清晨頭暈：正常情況下
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雞蛋殼有什麼妙用
雞蛋殼，是雞蛋的保護層，它由蛋白質纖維所構成的基質和這基質上堆積的鈣質結晶物大約以1:50的比例組成構成石灰質蛋殼，蛋殼表面還有一層外膜，稱為表層膜，這層表層膜對但具有保護作用，防止蛋被微生物污染。總的來說，蛋殼是由三部分組成的，即
2013-01-17 36 -
跳繩的好處 跳繩可以減肥嗎
跳繩鍛煉是一項既簡單又實用的減肥方法，只需要選擇一根合適的繩子及跳繩地點既可。 在跳繩前先做暖身運動，活動一下手臂、膝蓋、腳趾的關節，然後再開始跳，身體挺直但不要僵硬，兩眼直視前方，揮動繩子時，手臂不要晃動得太厲害，可以選擇在柔軟的
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用醋洗臉的方法 用醋洗臉的好處
用醋洗臉的方法 適當地使用洗臉，可以改善皮膚，但是不適當地使用醋洗臉，可能會損害皮膚的，那麼，我們應該怎用利用這個醋呢？ 1、控制好醋的用量。用醋洗臉肌膚嬌豔，將臉洗淨後在溫水中加入20ml醋洗臉，再用清水沖洗。 2、結合醋和甘
2013-01-18 12 -
用醋洗頭的方法 用醋洗頭的好處
用醋洗頭的好處 我們平時都會用洗頭水洗頭，但是就比較少聽到用醋洗頭，用醋洗頭是不是對頭髮特別有幫助呢？是的，用醋洗頭大有好處，下面，我們一起來數一數用醋洗頭有什麼好處。 1、用醋洗頭可以抑制頭屑。有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗髮液
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空腹運動好嗎 運動減肥的最佳時間
空腹運動有損健康嗎？ 人們總擔心空腹運動會因體內貯存的糖原大量消耗而發生低血糖反應，如頭暈、乏力、心慌等，對健康不利。 但是，如果運動量適宜，熱能消耗較少，體內貯存的能量足夠使用，不會影響健康。 研究認為：飯前1-2小時（即空腹
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白醋泡腳的方法 白醋泡腳的好處
白醋泡腳的好處 以下使用白醋洗腳的好處 一、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半
2013-01-29 10 -
肥皂洗臉 用肥皂洗臉的好處
什麼季節適合用肥皂洗臉 什麼季節適合用肥皂洗臉呢？看看。 1、秋天和冬天就不要用肥皂洗臉了。肥皂屬於鹼性物質，鹼性物質留在臉上會讓臉部皮膚變得乾燥，本來秋天和冬天天氣就比較乾燥，雨水比較少，空氣中的誰得分就比較少，我們在日常生活中
2013-01-29 20 -
暈車的症狀 暈車的治療方法
想更深地瞭解，一起看看。 一、暈車的外因。暈車的生理基礎：半規管是感受正，負旋轉加速度的感受器。當半規管對刺激過度敏感或受到過強刺激時，會引起一系列自主性功能反應，如暈車。 1、當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急刹車、劇烈旋轉時，即使
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吃生蟲大米好嗎 預防大米生蟲的方法
預防大米生蟲的方法 下面是關於預防大米生蟲的一些方法。 1、用石灰預防大米生蟲。在裝米的容器底部鋪些生石灰，上面再鋪塑膠布，然後再放大米，把容器蓋嚴，可防蟲。 2、白酒預防大米生蟲。因為白酒中揮發的乙醇有滅蟲、殺菌的作用，所以可
2013-01-29 13
