-
不同膚質的去斑方法
對症下藥，對於祛斑老說是非常重要的哦！根據自己的膚質的特點來選擇祛斑的方法，相信會更有效果哦！！！一、幹性皮膚去斑法此種肌膚淡化色斑的關鍵是給肌膚補充充足的水分，重建肌膚的健康系統。可採用具有超強滲透力的美白保濕產品，將角質層充分浸潤、軟
-
晚上吃什麼水果減肥最快
1.山楂 相信很多人都非常喜歡吃冰糖葫蘆，但其原材料山楂又有多少人吃過呢。山楂對於我們人體而言有著諸多的功效與作用，有研究發現，在平時生活中適量的多吃些山楂可有效的起到降低血清中膽固醇含量以及甘油三酯的功效，長期如此可以讓人變得更加
2012-12-03 10 -
30歲女人用什麼眼霜 眼霜按摩方法
對付眼部皺紋，首先很多MM想到的就是眼霜。那麼眼霜怎麼使用呢。下面小編為大家介紹幾招眼霜按摩方法。讓你最大化發揮眼霜的作用喔。先預熱乾淨的雙手，然後把眼霜塗抹在手掌上，暈開來。塗抹在無名指進行按摩。撫平提拉眼角紋——提拉塗抹上眼霜後，用無
2014-06-11 13 -
石榴有什麼營養價值
石榴也是秋季盛產的水果之一，石榴之多味甜是很多女性朋友的最愛，石榴不僅僅有著美味的口感，同時石榴的營養價值也很豐富。石榴的食療效果也很多，今天我就一一跟大家來探討一下這方面的內容。 石榴含有豐富的維生素，其中維生素C以及維生素B族的
-
冬季吃桔子的5大禁忌
服藥忌食橘子 橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素k、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。 陰虛體質者少吃 橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便
-
24歲用什麼眼霜好 天然眼霜
我們總是在崇尚著那些高檔的化妝品，認為越貴的眼霜起到的保養效果越好。殊不知，自製一些天然的眼霜效果甚至比市面上的眼霜還要好。下面小編就來教大家自製一些好用的眼霜，幫助你保養眼部肌膚吧。銀耳眼霜將銀耳熬成濃汁，裝入小瓶冰鎮，每次取3到5滴，
2014-06-11 11 -
22歲用什麼眼霜好 年輕女性適合用的眼霜
MM們總是特別注重自己的容貌，因此在挑選眼霜的時候也會格外的用心和謹慎。眼周皮膚非常嬌嫩，即使你再年輕，也不能忽視了對眼部肌膚的保養。眼霜含有微修護纖維和膠原催生因數，瞬間減輕細紋和皺紋，恢復並保持其柔滑和緊實，持久保持肌膚深度滋潤。促進
2014-06-11 14 -
吃石榴的好處有哪些
1.全身是寶 不僅僅石榴肉對人體具有很好的養生保健功效，在最新的研究中發現，石榴可謂是全身都是寶。無論是果皮、根、花，都可以入藥，其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，因此具有顯著的抑菌和收斂等功效，服用後可使腸黏膜收斂，使腸黏臘
-
女性月經不調 日常五招護理
月經不調的存在會讓很多女生為此煩惱。那麼怎樣進行月經不調的護理？熬夜，過度勞累會引起月經不調嗎？一起來看一下月經不調患者平時應該怎麼護理。1、防止受寒，一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。這不僅是月經不調的護理方法，而且
-
25歲開始衰老 逐步調理抗老化
有人說25歲以前的美貌是上帝賜給你的，25歲以後就要靠自己保養。女人過了25歲之後，身體的修復機制會開始衰退，膠原蛋白也會大量流失，讓緊實肌膚逐漸松垮失去彈性，看了令人煩悶的細紋也會隨之而生。除了那些瓶瓶罐罐的保養品，你還可以怎麼讓自己留
-
蘋果的營養價值有哪些
蘋果營養： 1. 蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇； 2. 在空氣污染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響； 3. 蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減
-
月經週期混亂 7大因素在作怪
影響月經週期的因素有哪些？月經的準時到來，說明女性的健康還是好好的。但是一向準時的月經突然開始耍起小性子，不按時間安排，也不走尋常路了，弄得身上腰也痛，便秘了，這煩倒了不少女性。下面，小編來介紹7個會影響月經週期的因素。影響月經週期的因素
-
獼猴桃怎麼才能快速催熟
1.熟水果催熟 專家提醒獼猴桃一定要放熟後才能食用，否則不但其中一些物質不利於人體健康，同時澀澀的味道也非常的難吃。但是如果讓獼猴桃自然熟的話肯定得等很長時間，這個時候如果能夠掌握一些催熟的方法就可以讓我們在最短的時間內吃到新鮮的
-
大便不通心事重 通便七妙招
俗話說“大便不通心事重重，大便一通渾身輕鬆”。當前受便秘困擾的人越來越多，從醫學角度講，便秘並不只是指大便“乾燥”的意思，還包括排便次數減少（少於每週3次），或糞質堅硬，排出困難；或感覺排便過於費力或者排便不淨。有效預防和治療便秘，試試以
-
如何增強人體免疫力 靠的是你自己
眾所周知，我們身邊隱藏著無窮無盡的細菌和微生物，而之所以我們不會無時無刻都在生病，就是因為我們體內的免疫系統在保護著我們，免疫力之重要，不言而喻。而愛滋病之所以讓無數人談虎色變，除了因為它不可治癒外，就是因為它對免疫系統的破壞了。>>>1
-
睫毛膏怎麼刷 4步刷出輕盈翹睫毛
完美彩妝第一步從睫毛開始。但是在刷睫毛膏時，MM們經常遇到這些問題睫毛很容易糾結在一起，眼眶容易被暈成黑眼圈，平時也不敢揉眼睛，怕刺激眼睛，更怕弄花眼妝。現在就教你如何輕鬆應付刷睫毛膏的麻煩，輕鬆幾步，巧用睫毛夾和睫毛膏，速速讓你成為不折
2014-06-12 10 -
橄欖油的功效 吃橄欖油的好處
功效： 橄欖油可以從多方面保護心血管系統：橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。橄欖油有預防糖尿病的功效，橄欖油還有美容的功效。 一、橄欖油通
2012-11-30 10 -
豆漿的功效 喝豆漿的好處
原料介紹 豆漿，是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 營養分析 1、豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年癡呆症，增強抗病能力，
-
鴨蛋的功效 吃鴨蛋的好處
鴨蛋營養豐富，可與雞蛋媲美，鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。吃起來較雞蛋油潤，而且鴨蛋一般都產在比較髒的地方，所以可能引致有害細菌。但若烹煮15分鐘或用於烘焙就可以食用。水煮
-
專家詳解：20歲用什麼眼霜好
都說女人的眼睛最能洩露年齡秘密，悄悄爬上眼梢的小細紋、黑眼圈常讓她們苦惱不已。於是，越來越多的人開始使用眼部保養品。面對市面上五花八門的眼霜，該怎麼選擇呢？“與身體其他部位的皮膚相比，眼部的皮膚最薄、最嫩，十分敏感，也容易缺水”。同時，化
