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芭樂的功效 吃芭樂的好處
芭樂果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能、常保身體健康，是糖尿病患者最佳水
2012-11-30 30 -
詳細解析：bb霜和cc霜的區別
CC霜是英文ColorControlCream的縮寫，為整容術後，敏感問題肌膚的皮膚修復調色之用。CC霜是09年初才開始在日本臺灣韓國新興發源起來的，以敏感問題肌膚修復為主，兼備裸妝調色功能的護膚品，在日本藥妝店正在成為美膚新貴，熱銷榜冠
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蒜苔的功效 吃蒜苔的好處
蒜薹外皮含有豐富的纖維素，可刺激大腸排便，調治便秘。多食用蒜薹，能預防痔瘡的發生，降低痔瘡的復發次數，並對輕中度痔瘡有一定的治療效果。 蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、大腸桿菌、霍亂弧菌等細菌
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優酪乳的功效 喝優酪乳的好處
營養價值 麵粉經發酵製成饅頭就容易消化吸收，牛奶發酵製成優酪乳也有同樣效果，發酵過程使奶中糖、蛋白質有20％左右被分解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶
2012-11-30 17 -
牛奶面膜怎麼做 夏日美白攻略為你獻計
夏日美白攻略有哪些？美白麵膜是其中一個好方法。牛奶具有保濕美白的功效，因此利用純牛奶做面膜是很不錯的。今天小編將會教你牛奶面膜怎麼做，跟著小編，學會自製面膜吧。保濕美白牛奶面膜材料：新鮮牛奶，玫瑰花水，玫瑰精華油或者薰衣草油或甘菊精華油，
2014-06-12 11 -
豐胸方法排行榜 運動豐胸操名列前茅
豐胸方法排行榜？在努力減肥的MM很容易發現一個事情，就是在瘦下去的同時胸部也跟著“縮水”了，這是最苦惱的一件事情，但是事已至此苦惱也沒用，只有想辦法豐胸。試試科學豐胸的最快方法排行榜中名列前茅的運動豐胸操，簡單無副作用，是MM們豐胸的最佳
2014-06-12 11 -
豆漿？蜂蜜 蜂蜜不能和什麼一起吃
蜂蜜是很有營養價值的保健食品。常喝蜂蜜水對身體健康是很有幫助的。蜂蜜是茶飲很好的搭檔，但是並不是什麼食物都適宜跟蜂蜜一起喝。下面小編就給大家介紹一下不能跟蜂蜜搭檔的食物。1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食
2014-06-12 12 -
男人要如何補腎？
腎氣，腎精所化之氣 “腎氣”，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發各種病症，對健康極為不利。如寒與腎五行相應，最易耗傷腎的陽氣，容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽
2012-12-01 11 -
蛋清加蜂蜜 補水又保濕
面膜是女人護膚必不可少的保養品，秋天肌膚容易缺水，理應多補補水，才能達到潤膚的效果。當然少不了自製面膜，小編搜羅到三款自製蛋清蜂蜜面膜，學習下，秋季為你的臉部補水加分吧！優酪乳檸檬蜂蜜面膜材料：優酪乳1/3杯、檸檬1/2個、蜂蜜2匙、維生
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diy蜂蜜面膜 對抗敏感肌
春季的天氣變幻莫測，一時晴好一時陰，一時濕潤一時乾燥，對敏感肌膚來說是一大困擾。在這個時候，我們為您提供的蜂蜜面膜就是你護膚的最好選擇！外敷：最應季的DIY蜂蜜面膜1、最適合舒緩秋冬乾燥：蜂蜜+雞蛋+橄欖油蜂蜜適量與一個生雞蛋混合均勻，再
2014-06-12 24 -
黑豆有什麼營養價值
又名黑大豆、烏豆、櫓豆、馬料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零烏豆。 黑豆BlackBean，有豆中之王的美稱，為豆科植物大豆的黑色種子，與黃大豆間種，種皮黑色。 營養價值 1、黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、
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25歲用什麼眼霜好 自己製作
不少女性都有使用眼霜來保護眼睛的習慣，那麼擁有一款好用的眼霜是非常重要的。但是也有很多人認為，市面上的眼霜多數含有化學成分，想要使用好用的眼霜倒不如自己製作。下面小編就來教你自製一些好用的眼霜吧。自製絲瓜眼霜材料：絲瓜。製作：先將絲瓜的皮
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專家告訴你：月經過後幾天是安全期
月經是每個女性到了一定的時期，就會出現的一種正常的生理現象。但更多的女性是想知道月經過後什麼時候同房不會懷孕，也就是什麼時候為安全期。那麼月經乾淨後幾天是安全期呢？一般經期前和乾淨後的8天都是安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期
2014-06-12 13 -
睡不好易變老 你睡對了嗎？
好的睡眠品質對身心的健康是有幫助的，想要有好的睡眠品質，睡覺姿勢也很重要。如果睡相不好，美容覺也會變成毀容覺。以下幾種睡相會加速你的衰老，你是否也這樣睡？蜷成團——彎腰駝背。很多人睡覺時習慣像嬰兒那樣蜷縮成一團，雖然會讓人暫時覺得舒適，但
2014-06-13 13 -
午睡多長時間 最能補足精神
睡眠，是大自然賜予人類的一種享受，它由我們體內的生物節律操控，是人體生理上的一種保護機制。但是為何有人睡醒後神清氣爽，而有人睡醒後疲憊不堪？下面，讓我們一同走近睡眠，瞭解其中的奧秘。午睡，是中華民族的傳統習慣，能夠在午飯過後打個盹，讓身體
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夏季女人如何排毒？6個排毒絕招
現又到一年中陽氣最旺盛的夏季，夏季是女性皮膚問題最多的季節，也是身體出現最多毛病季節。那麼夏季女人如何排毒？現代女性為了漂亮。只知道臉蛋和身體的保養，殊不知，沒有排出身體內的毒素，做再多的保養也沒有多大的效果，下面我們來瞭解下夏季女人如何
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六個壞習慣 讓你疾病纏身
對於現代的都是人來說，整天在兩點一線奔波著，承受著較大的壓力，平常也不注意自己的身體，缺乏運動等等，都會讓抵抗力下降，除此之外很多人的一些看似平常的習慣，也可能讓你疾病纏身，所以應該引起警惕，下面六種習慣讓你多疾病。不曬太陽研究發現，曬太
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防曬乳液怎麼用 防曬霜使用方法
防曬霜怎麼用？或許大家對於防曬霜都不會陌生。但是它正確的使用方法你知道嗎？下面就一起來看看具體的防曬霜應該怎麼使用？防曬霜是用在乳液或霜之後的，具體的順序是洗面乳——水——眼霜——乳液（或霜，一般夏天用乳液）——防曬霜——彩妝。有的日霜有
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女人秋季該如何養生 女人秋季養生方法
秋季掌握正確的養生方法可以達到事半功倍的效果，女人秋季養生要注意養陰護津、補氣養血，秋季也是女性服用蜂王漿最適合的季節，下面我們來看看秋季女人養生方法。 女人秋季如何養生 1、早臥早起，“秋凍”適度 秋季養生以“養收”為原則，
2014-08-21 13 -
淡淡女人味 平衡荷爾蒙找回女人味
女人與荷爾蒙有著千絲萬縷的聯繫，美麗要靠它，壞脾氣也要算到她的頭上。專家介紹，女人關愛自己，從25歲開始，因為這是平衡荷爾蒙的最好時光。那女人如何平衡荷爾蒙呢？女性25歲後荷爾蒙逐年下降人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的
