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吃未熟透的香蕉容易誘發便秘
由於不能隨意用藥，趙女士採取食療治便秘。她首先想到的就是有潤腸通便作用的香蕉。然而，吃了一個多星期的香蕉，她排便反而更難了，三四天才大便一次。 這是怎麼回事呢？仔細詢問，原來趙女士喜歡吃略熟的硬香蕉，不喜歡吃熟透的軟香蕉。然而，事實
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7大洗臉守則讓皮膚迅速變好
大多數人雖然每天都洗臉，但由於一些細節沒有注意到，反而越洗越髒了。下麵小編我來為你講解正確洗臉的七大法則吧。 第一：洗臉前先洗手至關重要 每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂（有時出差啊）洗手，充分輕揉（手心手背）三十秒
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男性如何養生保健能長壽
男人如何更長壽？男人如何保持青春不老呢？相信這個問題的答案很多人都想知道。今天小編就來幫各位男士朋友解答這個問題。總的來說，男人要想青春不老，想要更長壽，就要注意好以下這些生活細節。 1、活到老，學到老：終生學習、與時俱近，可以讓你年
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會讓男性斷香火的10大＂殺手＂
小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全 元兇一：環境污染 專家建議：遠離汽車尾氣和噪音。雖然短時間的接觸並不一定馬上得病，但是反復接觸使有害毒素在體內積累，它逐漸地侵襲我們的肌膚和器官。生殖能力下降就是一個例子。 元兇二：吸煙喝酒 吸煙
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哪些生活方式影響男性健康
據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。 其實，就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就
2010-11-29 14 -
內臟健康如何從臉上看出來
人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚
2010-11-23 11 -
筆記本放大腿上有沒有危害
很多人喜歡把筆記電腦放在大腿上用，研究顯示，這可能有損男性生殖，因為筆記本會破壞精蟲的品質，結論是，最好還是把筆記本放在桌上使用。 紐約州立大學的泌尿科團隊發現，男性把筆記電腦放在腿上使用，會使得陰囊溫度快速升高，持續使用電腦十到十五
2010-11-24 16 -
男人腎虛吃什麼補什麼？
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。 海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血
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這些現象說明男性開始衰老
通過一些現象就可以讓男性清楚的認識到男性已經開始進入衰老的階段了，對於自己的護理要引起重視了。 現象1：聽力下降 提示：內耳聽神經血液迴圈不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽，人在年少時可能對聽力
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飯後喝茶對身體的危害
很多男性都有飯後喝茶的習慣，但是這樣到底好不好呢-有關人員研究發現，脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。有一點要特別提醒的是，現在人們經常在酒足飯飽後要喝杯茶，這很不利於脂肪肝的預防。進食量與
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男性長期睡眠不足危害有哪些
美國最新公佈的調查結果顯示，患失眠症或者長期睡眠不足的男性可能導致壽命縮短。 為瞭解睡眠與壽命之間的關係，美國賓夕法尼亞州立大學醫學院的研究人員對1700多名美國男性和女性志願者分別進行了長達14年和10年的跟蹤調查。被調查的男性平
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警惕男性吃太飽容易得癌症
東京近日發表了一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因數活動能力降低，增加其患癌的概率。 警惕：男人吃太飽易得癌症! 這項研究以58名男性為物件。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上只吃八
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男性單身更容易患上中風
據《健康報》報導，以色列科學家最近公佈的一份報告稱，與婚姻幸福的男性相比，單身或婚姻不幸的男性更易患上致死性中風。 該項研究從1963年起至1997年共持續了34年之久，對平均年齡為49歲的10059名公務員和市政工人的健康和生活
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男人陽痿與心臟病的發病有哪些關係
在這項研究中，研究人員對2000名年齡介於40歲至79歲之間的男子進行了19年的跟蹤調查，瞭解他們的性功能情況及其心血管系統的狀況。研究人員表示，雖然研究結果並不能證實，陽痿一定預示著心臟病即將發作，但是他們在1996年所獲得的資料表
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男士使用化妝水的3大要領
其實男人身上最乾燥的地方不是面部，而是我們嬌嫩的雙唇。因為嘴唇沒有角質層這個保護膜，外界空氣乾燥首先帶走的就是唇部水分，因此嘴唇比其他部位的皮膚更容易乾燥，更需要我們細心的呵護。 嘴唇怎麼補水呢？首先保證皮膚自身的保水度，然後用油把
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皮膚乾燥 男士冬季護膚小貼士
針對男性肌膚冬季變得重油粗糙的特點，我們可以使用一些比較實用的男士護膚產品進行皮膚去汙處理，深層清潔那些堵塞皮膚毛孔的油漬和污垢，並起到疏通毛孔的作用。下面小編就為你介紹男士冬季護膚必知的健康小貼士。 TIPS1： 身邊必備一瓶潤
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乾燥冬季男士如何護理肌膚
步驟/方法 身邊必備一瓶潤膚液 女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過小記認為，這不要緊，因為男士們不必成為女人那樣的護膚品專家，也可以保護好自己的皮膚。一般來說
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豆苗的功效 男人吃豆苗的好處
豆苗 簡介：即黑豆、黃豆等的幼苗，黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素，其性微涼味甘，有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效，口感清爽脆嫩，深受喜愛。 豆苗的功效與作用 黑豆苗有“藥王”之稱，除了有滋腎補腎
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油麥菜的功效 男人吃油麥菜的好處
油麥菜 簡介：油麥菜色澤淡綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風味，含有大量維生素A、維生素B1.維生素B2.鈣、鐵等營養成分，是生食蔬菜中的上品，有“鳳尾”之稱。 季節：夏秋 油麥菜的功效與作用 降低膽固醇、治療神經衰
2012-11-13 10 -
西芹的功效 男人吃西芹的好處
西芹 簡介：西芹又名西洋芹菜，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效。西芹性涼、味甘，還含有芳香油、多種游離氨基酸等物質，有促進食欲、降低血壓、健腦、清腸利
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