-
吃完花生還能吃肉嗎
肉類含有大量的蛋白質和脂肪大家都不陌生，但花生和毛豆一點兒不比肉差。因此，如果你平時能吃10串烤肉，熱量已經比5碗米飯還高了，再加上一盤花生一盤毛豆，熱量就大大超標了。 幾個小菜加點烤串，恐怕是廣大男士最為熟悉的宵夜“模式”了。在本
2012-09-29 15 -
與香菜相克的食物有哪些
香菜不能和什麼一起吃？與香菜相克的食物！ （1）不宜在服用安體舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等藥物時食用 （2）服維生素K時不應食用 （3）不宜和動物肝臟同時食用 （4）不宜與豬肉同食 （5）不宜與白術、蒼術、丹皮同食 （6）
-
與柿子相克的食物有哪些
柿子不能和什麼一起吃 與柿子相克的食物 柿子不能與什麼同吃？中醫認為吃柿子要有所禁忌，如果柿子和相克的食物同食，有可能會影響柿子的營養價值，甚至可能會形成胃柿石，具體柿子的食用禁忌如下： 柿子不能與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃
-
與茄子相克的食物有哪些
茄子含多種維生素、蛋白質、糖及礦物質等。特別是茄子富含維生素p，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合處，故茄子以紫色品種為上品。 100克紫茄中維生素p的含量高達720毫克以上。維生素p能增強人體細胞間的黏著力，改善微細血管脆性，防
-
吃檸檬好嗎 檸檬的功效與作用
1、美容 西元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬製成膏霜，抹在頭髮和面部，使頭髮柔軟光亮，顏面細膩白嫩。如今在日本和東南亞依然備受青睞。新鮮的檸檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天飲用，能使面容白嫩有光澤，還能
-
吃大蒜好嗎 大蒜的養生功效
抗衰老 大蒜能促進血液迴圈；蛋黃含有豐富的維生素E，能抑制活性酸素，減緩血管與皮膚老化。兩者搭配優勢互補，既能發揮好的抗衰老作用（血管與皮膚），又能對恐寒症的治療或美容產生很多的好處。 推薦吃法：在搗碎的大蒜裡拌入蛋黃，然後用文火
2012-09-28 11 -
吃腰果好嗎 腰果有什麼營養價值
腰果味道甘甜，清脆可口，最常見的是如花生般作為零食，最普通的吃法是在滾油中過一過，撈起即食，是下酒的恩物。而制好的市售腰果有很多口味選擇，像鹽焗、香酥、黑椒、碳烤等等，若是做菜，則有腰果蝦仁、涼拌腰果芹菜腐竹、腰果炒扇貝等。 用腰果
2012-09-28 11 -
吃醋好嗎 吃醋的禁忌有哪些
1、正在服用某些西藥者不宜吃醋。因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用。 2、服“解表發汗”的中藥時不宜吃醋。因醋有收斂之性，中醫認為，酸能收斂。當複方銀翹片之類的解表發汗中藥與之配合時。醋會促進人體汗孔的
-
吃烏梅好嗎 烏梅的功效與作用
一、抗菌。 烏梅對痢疾桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌及各種皮膚真菌等均有抑制作用。 二、預防“三毒”。 “三毒”即食之毒、血之毒、水之毒。在浸漬烏梅時常要加一些紫蘇葉。烏梅加紫蘇葉後具有強大的殺菌、解毒能力。烏梅中
2012-09-28 12 -
與大蔥相克的食物有哪些
大蔥味辛，性微溫，具有發表通陽；解毒調味的作用。主要用於風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，陰寒腹痛，痢疾泄瀉，蟲積內阻，乳汁不通，二便不利等。大蔥含有揮發油，油中主要成分為蒜素，又含有二烯內基硫醚、草酸鈣。另外，還含有脂肪、糖類，胡蘿蔔素
-
與絲瓜相克的食物有哪些
絲瓜為葫蘆科植物絲瓜的果實，又名天羅、布瓜、綿瓜等。絲瓜含皂甙、黏液質、絲瓜苦味質、瓜氨酸、糖分、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C、鈣、磷、鐵等。絲瓜有殺昆蟲作用，絲瓜子還有峻瀉、強心和殺蟲作用，絲瓜藤有化痰、止咳、平喘作用。www.
-
哪些水果不能一起吃
酸味水果與甜味水果不可以一起吃 亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食，酸味水果則不可與甜味水果一起吃，因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用，造成過度發酵，引發腹脹不適。水果簡
2012-09-26 18 -
與蘆薈相克的食物有哪些
蘆薈別名盧會、象膽、奴會、勞偉、龍角、油蔥、狼牙掌、蜈蚣草、鴨行掌、龍爪菊。蘆薈原產於地中海、非洲，為獨尾草科多年生草本植物，主要分佈於非洲等地。 蘆薈有哪些營養功效？ 蘆薈含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生
2012-09-27 10 -
與桃子相克的食物有哪些
桃子可以和大多數的食物一起搭配食用，但是有些食物和桃子一起吃了就會出現便血或者流鼻血以及頭暈的現象，這是因為桃子和這些食物相克。那麼，桃子和哪些食物相克呢？ 桃子不能和什麼一起吃： 1、桃子不能和白酒一起吃。不能把桃子當做下酒菜，
2012-09-27 11 -
與醋相克的食物有哪些
醋的成分通常含有百分之三到五的醋酸，有的還有少量的酒石酸、檸檬酸等。理論上講，幾乎任何含有糖分的液體都可以發酵釀醋。今天，按食醋生產方法，食醋可分為釀造醋和人工合成醋。釀造醋，是以糧食、糖、乙醇為原料，通過微生物發酵釀造而成。人工合成
-
與棗相克的食物有哪些
大棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品，對高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等病人都很有益。大棗不僅是養生保健的佳品，更是護膚美顏的佳品。 棗能提高人體免疫力，並
-
與李子相克的食物有哪些
新鮮李肉中含多種氨基酸，如穀醯胺、絲氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之於治療肝硬化腹水有幫助。 李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品。 李子核仁
2012-09-27 18 -
與小米相克的食物有哪些
小米的功效和與小米相克的食物 小米為穀中之良米，蒸食最益力，煮食最益人。小米煮粥，待幾沸之後，上面浮一層釅滑的膏油，即為米油，俗謂米湯，性味甘平，滋陰養力，營養豐富，清朝醫家王士雄贊雲：“米油可代參湯。”小米中含有蛋白質、脂肪、澱粉
-
空腹能吃魚嗎 空腹吃魚的危害
許多人吃飯時，常常會先大魚大肉飽餐一頓，然後才吃主食。其實，中醫指出，空腹吃魚對身體的危害很大。 首先，空腹吃魚會浪費蛋白質。魚肉中碳水化合物含量通常低於2%，而蛋白質含量卻高達15%以上，脂肪含量也偏高。如果饑餓時大吃魚肉，肯定會
-
與牛奶相克的食物有哪些
哪些食物不宜和牛奶一起食用？與牛奶相克的食物！ 牛奶是我們常喝的營養品，不過專家提示我們喝牛奶的時候也要注意一些飲食禁忌，有些食物是不能和牛奶一起服用的，一起來瞭解一下。 橘子與牛奶 在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶
