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用什麼筷子吃飯最健康
有資料顯示，近50%的人體記憶體在致胃病的幽門螺旋桿菌，而這些細菌大多是家庭傳播，筷子就是重要的傳播管道之一。 材質多樣用哪種筷子最健康？ 琳琅滿目的筷子，藍色的，紅色的，雕花的，彩漆的，青花瓷的，卡通的，異形的，是不是都想占為己
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夏天不宜做的10件事
編輯推薦：哪種面相的女人容易成小三 一、不宜戴過深或過淺的太陽鏡 太陽鏡能避免紫外線對眼睛的損傷，但如鏡片顏色過深，會因視物不清而影響視力;如鏡片顏色過淺，紫外線仍可透過鏡片損傷眼睛。因此，夏季選擇太陽鏡應允許15%-30%之間的可
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導致食欲下降的9個原因
1、酗酒吸煙： 酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒，吸煙也會引起慢性胃炎。 2、情緒緊張過度疲勞： 在當今快節奏
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睡前用電腦你不知的危害
隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。 對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博
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男人健身運動後的禁忌
另外要注意一下幾點一、不能立即休息劇烈運動後如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現腦部暫時性缺血，引發心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等症狀。二、不可馬
2010-09-27 15 -
男性預防衰老的健身法
衰老是不可避免的，難道就這樣任其發展嗎？不能!事實上你只要從現在開始堅持鍛煉，你就能保持青春活力。 20歲左右，運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。這個時段身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均
2010-09-29 11 -
中年男性保健養生的禁忌
多數中年人，都感覺到疲勞，其中的原因除了事物繁忙之外，體質下降也是不容忽視的。“心有餘而力不足”成為許多中年人的煩惱，人到中年以後，生理功能逐漸衰退，不可避免的衰老現象也悄然而至。昨天，東直門醫院男科主任李海松博士告誡這些家庭和社會的頂
2010-09-30 10 -
五大表現提示男人在變老
男人身體機能的衰老不像女人那樣有一個明顯的生理變化過程，但是出現一些症狀後，男人應該要明白這是預示著開始變老了…… 症狀一：牙齒變髒 提示：男性30歲以後牙齒容易變髒，與不注意口腔衛生有關。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會
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生活中男性的傷腎行為
我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1至2公升的血液經過腎臟，因此，腎臟接受的廢物遠遠多於其他臟腑器官。 解決方法：如果在驗血的時候，發現腎臟有問題，恐怕腎功能此
2010-09-08 16 -
男性健康自我檢查手冊
許多男性因成天忙於工作或為家務事所拖累，平時很少抽出時間到醫院去檢查身體。一般的小病小災也是能忍則忍，能拖就拖，以致釀成大病時才匆匆忙忙走進醫院，結果白白錯過了治療的最佳時機。 洗臉時對鏡查看，如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸
2010-09-09 13 -
胡亂壯陽須當心前列腺癌
前列腺癌好發於老年人，且發病率隨著年齡的增加而走高。其在有前列腺癌家族史的人中發病率明顯高於普通人群。流行病學調查發現，前列腺癌還與生活水準和飲食結構有關，飲食中脂肪、蛋白質及膽固醇成分越多，則前列腺癌發病風險就越大。 盲目補充雄激素
2010-09-10 16 -
與茶相克的食物有哪些
平時喝茶該注意的小問題，因為茶葉會與一些食物相克，應該注意的是： 1、茶和白糖： 茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。 如茶中加糖
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與雞蛋相克的食物有哪些
雞蛋是人們常用食物。雞蛋含蛋白質最高，每500克雞蛋約含蛋白質122克。雞蛋清中含黏蛋白，約為蛋清的65％，這是一種混合物，其中有溶酶菌，卵蛋白的抑制物卵糖蛋白、卵黃素蛋白等。雞蛋清是優良的營養物質，含人體必需的氨基酸，蛋清中還含有糖
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與扁豆相克的食物有哪些
扁豆一年生草本植物，莖蔓生，小葉披針形，花白色或紫色，莢果長橢圓形，扁平，微彎。種子白色或紫黑色。嫩莢是普通蔬菜，種子可入藥。 扁豆有哪些營養功效？ 扁豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物扁豆是一種含蛋白
2012-09-29 10 -
與綠豆相克的食物有哪些
綠豆有哪些營養功效？ 每100克綠豆含蛋白質23.8克，脂肪0.5克，碳水化合物58.8克，鈣80毫克，磷360毫克，鐵6.8毫克。此外，維生素A原和維生素B的含量也比較豐富。 綠豆的蛋白質含量幾乎是粳米的3倍，含有的多種維生素、
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與豆腐相克的食物有哪些
豆腐是人們生活中經常吃食的食物，在瞭解了什麼是食物相克後，列舉一下豆腐與什麼相克和豆腐與什麼相宜及豆腐的營養價值： 豆腐的營養價值：豆腐含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，比其他任何乳類
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與豬腰子相克的食物有哪些
豬腰子，又叫豬腎，性平味鹹，無毒，有理腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴的功效，主治腎虛所致的腰酸痛、腎虛遺精、耳聾、水腫、小便不利等症。 豬腰子有哪些營養功效？ 每100克豬腰含水分77.8克，蛋白質15.5克，脂肪4.8克，碳水化合
2012-09-29 12 -
與田螺相克的食物有哪些
田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。 食用田螺對狐臭有顯著療效。 田螺不能和什麼一起吃： 田螺與香瓜相克：同食有損腸胃。從食物藥性方面分析，田螺大寒，香瓜冷利，並有輕度導瀉作用
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與魷魚相克的食物有哪些
魷魚，也稱槍烏賊、柔魚，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
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吃海鮮可以喝啤酒嗎
對於本來有痛風症狀的人，任何高嘌呤的食物都是應該避免的，海鮮只是其中一類（甚至都不是嘌呤含量最高的）；對健康者來說，這就完全取決於你在口腹之欲與健康之間的權衡了。 在夏天，冰涼的啤酒加上美味的海鮮，對於很多人而言格外具有吸引力。在海
2012-09-29 10
