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不可忽視經期的三大注意事項
每一個女人面對月經時的處理態度不同，有的人遵從老祖母的叮嚀，忌諱的事一概敬謝不敏，有的人卻啥咪都不驚!完全不予理會，各自結果也不一定就能與月經相安無事，比如說，有的人不敢觸禁犯忌，卻飽受‘好朋友’戲弄，仍然是這邊痛，那邊痛；而有的人
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引起女性更年期失眠的四大原因
失眠的四大原因 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 通常來說，更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因為
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卵巢囊腫變惡的五大症狀
下腹脹痛 為患者未觸及下腹腫塊前的最初症狀。由於腫瘤本身的重量以及受腸蠕動及體位變動的影響，使腫瘤在盆腔內移動牽扯其蒂及骨盆漏斗韌帶，以致患者有下腹或骼窩部充脹、下墜感。 腹圍增粗、腹內腫物 是主訴中最常有的現象。患者覺察自己的
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女人如何自查卵巢囊腫
自查方法： 晨起，排空小便，平臥，雙腿稍屈，從小腹部的一側摸到另一側，如果發現包塊是硬狀異物即可疑為囊腫。 不過，若是自己觸摸到囊腫或產生了壓迫症狀（腹部不適、尿頻、便秘），表明囊腫已經長得很大了，就要請婦科專家來診斷了。 早期
2011-07-08 14 -
女人卵巢如何避免早衰
【卵巢如何避免早衰】 首先要治未病，就是說當卵巢早衰還未發生時，已經有了跡象就要著手進行治療。具體地說就是要重視月經不調的治療。有些患者認為月經不調無所謂，不經治療會自然痊癒的，實則不然，尤其是月經稀發、月經過少的患者，往往是閉經的
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女性抑鬱可導致卵巢功能早衰
出現這種症狀的女性多是受到強大的外部壓力或刺激。比如，剛剛換了一個高強度的工作、受到重大感情挫折或是親人去世。 據瞭解，此類女性往往極度抑鬱，這種負面情緒如果沒有得到很好的疏通，時間一長，就會嚴重影響女性的心理健康和生活品質。此外，
2011-08-08 10 -
月經失調該如何調理？
對於女性來講，紅花是一味不可多得的藥材。中醫認為，紅花有“活血化瘀、散鬱開結”之功效，對於憂思鬱結、婦女閉經、月經不調以及產後瘀血腹痛等都有很好的治療效果。女性最常見的月經病，使用紅花就有很好的治療效果。比如說有些婦女平時月經正常，
2011-11-28 11 -
讓你加倍衰老的睡前錯誤保養法
很多美眉都喜歡在睡前進行保養，讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。MM喜歡在睡前往臉上塗上厚厚的乳液，反復地塗擦眼霜，不斷地給皮膚補充水分。到底這樣的保養步驟和用法是否正確？ 誤區一 乳液越厚越滋潤 很多美眉在冬季睡前都喜歡塗上厚
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女人生氣的9大危害
經常聽到身邊的朋友在勸慰生氣中的人們時說這麼一句話:“生氣是拿別人的錯誤懲罰自己”。從醫學角度上來說這是有道理的,生氣不僅傷神而且傷身。經常生氣的人身體就會變得異常的虛弱,容易染病。 平常總是聽人說要保持良好的心情,不要生氣,因生
2011-11-28 12 -
適宜女性貧血的6種健康食品
貧血的6種健康食品 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=336 height=400> 治療女性貧血的6種健康
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更年期後女人要重視的心臟警報
女性更年期後，由於雌激素保護作用減退，患上心臟病的幾率大大增加。不同於男性的是，女性主要是微血管（給心臟供血的細小血管）病變，致使半數女性發病時從來沒感覺過胸悶或胸口疼痛。這也造成自1984年以來，美國每年心臟病死亡病例都是女多男少
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女性喝牛奶可預防眼病
英國《每日郵報》7月11日報導，美國紐約布法羅大學艾米·米倫博士領導的研究人員表示，喝牛奶有助於幫助女性在更年期後免患眼病。研究發現，體內維生素D含量最高的女性患老年性黃斑退化症的幾率比其他女性低2/3。這種眼病是導致老人失明的最常
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從眼皮腫看體內濕氣
古人說“脾氣一虛，肺氣先絕”，體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎，那麼怎麼判斷自己體內濕氣重嗎？中醫教大家幾個自測方式，看看你身體內濕氣重嗎？ 1、吃飯時，腸胃不佳
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白領養生7細節 早上起來不能光腳丫子
從起床到上下班再回家，白領們每天重複工作著，有一些習慣了生活方式也許正在危害你的健康，所以一定要記得每天檢查自己的生活細節，在很多健康問題上，你的想法決定著你的壽命，當然，還有你最在乎的“生活品質”。 1、醒來：不要早上起床就光腳丫子
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晚上喝優酪乳補鈣效果最好
雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，優酪乳中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。一般來說，飯後30分鐘到2小時之間飲用優酪乳效果最佳。 但是，專家建議，優酪乳要在晚上喝最好，因為晚間12時至淩晨是人體血鈣含量最低的時候，
2011-11-18 14 -
大病來前六種轉瞬即逝的症狀
三位來自美國佐治亞州的醫學博士最近出版了《你身體的紅燈發出警報》的修訂本，介紹身體生病之前會出現哪些前兆。其中六種轉瞬即逝的症狀，需要格外注意，否則會有生命危險。 第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說話打顫、語無倫次。 尤其
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專家揭秘：七種壞習慣讓你再也不能白
惡習NO.1：瘋狂濫用美白祛斑產品 很多美眉不管自己的膚質怎樣，盲目去嘗試各種標榜自己能夠美白祛斑的產品，試過無數美白護膚品不見起色，結果只能是給自己的肌膚平添無數煩惱。 其實，美白應當遵循個體化方案，不同的肌膚應該對症下藥挑選不同
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經期頭痛都是肝惹的禍
頭痛都是肝惹的禍 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=336 height=400> 每逢經期，或行經前後，由
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藥物流產後出血是否正常
流產後出血是否正常 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=375> 在不小心意外懷孕後，很
2011-11-18 12 -
5招化解更年期潮熱
潮熱 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=300 height=400> 更年期女性常常會突然感到自己的皮膚一
