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男人可以吃維生素E嗎
男人吃維生素E的好處有哪些 ★ 主要功效 1、 是一種強抗氧化劑，能有效地阻止食物和消化道內脂肪酸的酸敗，保護細胞免受不飽和脂肪酸氧化產生的有害物質的傷害。 2、 是極好的自由基清除劑，能保護生物膜免受自由基攻擊，有效的抗衰老營
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男人可以吃女人的婦科藥嗎
得了男科病，為什麼要用婦科藥？ 王先生得了前列腺炎，醫生給他開了盒烏雞白鳳丸。王先生心裡很彆扭。電視上廣告總說，烏雞白鳳丸不是治療婦女腰膝酸軟、月經不調的嗎？咋給我老爺們兒開這種藥？經過醫生的一番解釋，王先生才將信將疑去藥房取藥，拿
2013-01-05 18 -
男人可以吃烏雞嗎
現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞，烏雞肉中含氨基酸高於
2013-01-05 10 -
半夜再餓也絕不能吃的5種食物
首先，深夜進食要注意避開五種食物 1、重口味的食品 重口味的食品大多數指含食鹽量豐富的食物，晚上進食一定要注意控制鹽分的攝入。因為深夜進食時間距離睡覺不久，如果攝入過多鹽分，容易導致血液中鈉的濃度升高，進而導致細胞失水，尿量增加，
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冬季養生 男人上火吃什麼好
1.肺火 秋季乾燥，最大受害者就是肺，再加上煙酒過量，勞倦過度，10人有8人引發肺火。肺火旺盛主要表現在呼吸系統疾病上，咳喘、感冒甚至是肺炎，都是秋季常見疾病。 白蘿蔔辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，
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吃水果的禁忌有哪些你知道嗎
荔枝味道可口鮮美。但吃荔枝過多可能患荔枝病。因荔枝所含單糖大部分是果糖，果糖被機體吸收後須經一系列酶催化才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存，被組 織細胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝，導致血糖含量比正常降低許多而引起低血糖症。因此，荔
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10個小細節判斷男人是否靠的住
TOP1關鍵字：記得 你喜歡吃“可愛多”，所以冰箱中從未缺貨。突然有一天，冰箱上有張他寫的便箋：“對不起親愛的，巧克力味的可愛多賣完了，今天他不妨試試草莓味。”還沒吃雪糕，你已心如灌蜜。 粗心大意的他常想不起自己的生日，卻記得你的
2012-09-13 10 -
男人喝酒不能吃的下酒菜有哪些
喝酒可以抒發情懷，亦可助興，選擇下酒菜是必不可少的，但不是什麼菜都能做下酒菜的，以下幾種菜下酒會給身體帶來嚴重後果。 常見不宜下酒的菜 胡蘿蔔 因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。 涼粉 因其在加工過程
2012-12-28 10 -
吃9種食物讓你一覺到天亮
健康專家建議說，前往廚房，吃吃下面9種食物中的任一兩種，即可輕鬆享受好眠。因為這些食物可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的分泌，因而緩和緊繃的肌肉，平穩緊張的情緒，讓人平靜安眠。 1、香蕉 除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有
2012-12-28 11 -
男人健康必吃的10種水果
top1：蘋果 蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。 top2：杏 含有豐富的β胡羅蔔素，能很好地幫助人攝取維生素A。 top3：香蕉 鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。
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男人不可多吃的8種食物
（1）皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。 （2）臭豆腐： 臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮。 （3）味精： 每人每日對味精的攝取量，
2012-12-31 10 -
吃黃瓜好嗎 吃黃瓜的禁忌有哪些
黃瓜有“平民蔬菜”之稱，脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效，受到人們的喜愛。於是，很多人都喜歡吃黃瓜，然而吃黃瓜也有禁忌，以下為大家列出六個吃黃瓜的注意事項。 吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚
2012-12-31 10 -
男人早晨起來吃薑有什麼好處
俗話說：早上吃薑，勝過吃參湯;晚上吃薑，等於吃砒霜，這是為什麼呢？而且，早上吃薑生吃參湯，對人體到底有哪些好處呢？ 生薑之所以不宜在夜間食用，是因為生薑含有姜酚，薑酚能夠刺激腸道蠕動，白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道
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吃辣椒好嗎 男人冬季適合吃辣椒嗎
中醫內科專家，主任醫師、教授，國醫泰斗秦伯未嫡傳弟子：王鳳岐指出，體內濕氣重的、受風寒侵襲的、氣血瘀滯的人更適合吃辣，有助於排出濕氣，通暢氣血。 一、體內濕氣重的人 我們前面說了，辛有發散的功效，可以通過發汗而排出外邪。濕邪也可以
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通過五件事看透男人心理
1.男人會令你越來越缺乏安全感 熱戀時，他可能會手捧玫瑰，突然出現在你家門口。現在你必須不時提醒，他才記得住去給你取生日巧克力。怎麼會這樣呢？ “當一個男人認定自己的感情已經穩固之後，他便進入了安全地帶。”心理學博士Haltzma
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湯泡飯是高危行為 男人喝湯的5個誤區
冬季喝湯也應該注意一下，不要因為喝湯而傷了腸胃，有的人只喝湯不吃飯，不管你是為了減肥還是為了什麼，都是不利於健康的，下面我們就來看看冬季喝湯的注意事項。 1、注意避免湯泡飯 我們咀嚼食物，不但要將食物嚼碎後便於咽下，更重要的是要由唾液把
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泡腳解疲勞 職場男緩解疲勞的十大妙招
小編為大家介紹十個下班後緩解疲勞的好方法。 妙招一：提前為下班做準備 在下班兩個小時前列一個清單，弄清哪些是你今天必須完成的工作、哪些工作可以留待明天。這樣你就有充足的時間來完成任務，從而減少工作之餘的擔心。 妙招二：將工作留在辦公室
2015-12-11 10 -
冬季男性養生 男性衰老的8大症狀
冬季男性養生需要注意哪些？ 晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，就能達到理想的效果；
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冬季養胃必喝7款滋補湯
冬季養胃滋補湯 冬季，由於寒冷氣候的刺激，人體的植物神經功能易發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律也會被擾亂，容易引起胃病復發。患有胃病的人，此時應注意保暖，並適當喝些湯水來養胃、暖胃。 1、黨參鱅魚湯 材料：黨參、鱅魚、精鹽、料酒、薑、蔥、陳
2015-11-18 11 -
冬季男人補腎的16個小方法
冬天是養腎的黃金季 中醫理論認為：春夏養陽，秋冬養陰，冬季是自然界萬物封藏的季節，而腎臟在五行屬水，為陰藏，故在冬季正是養護腎臟最佳時期。腎為“先天之本”、“生命之源”、“人體陰陽之根”。所以，要順應自然界萬物封藏的規律和人體內陽氣潛藏
