-
哪些蔬果讓你擁有細膩肌膚
現在不管是什麼季節都有很多的水果，很多女人就喜歡吃水果，甚至用水果取代正餐來節食減肥，那你們知不道有些水果也可以把你的皮膚吃的光滑細膩呢？想知道吧？那麼就一起來看那些可以吃出細膩皮膚的水果們。 一、蘆薈 保濕、鎮定皮膚、抗過敏。可
-
哪些食物可清潔美白牙齒
一口乾淨美白的牙齒是漂亮的不二法寶，要想擁有一口漂亮的牙齒，就需要對牙齒細心的護理，在我們的飲食生活中，有很多的食物是對牙齒有好處的，不既可以清潔牙齒，又能夠起到美白作用，下面讓我們來看看是哪些食物吧。 草莓：不但能夠使牙齒更加堅
-
怎麼正確洗臉方法
居家之中，很多女性擔心自己的皮膚逐漸變得蒼老，其實，保持自己肌膚美觀，並不一定要使用很多的化妝品，其實正確的洗臉方式，也是可以保證我們的肌膚美麗的功效的，那麼，正確洗臉的方法都是有哪些呢？ 正確洗臉要堅持一定合理的次數，不要過多，也
-
怎麼睡覺預防女性衰老
幾乎每個女人都知道充足的睡眠是美容的基礎，但是睡覺也是有方法和姿勢的，怎樣睡覺可以讓女人不會老，但不得當的方法和睡姿又會影響身體健康，反而適得其反，睡覺時間也非常的重要，究竟怎樣睡覺讓女人不會老呢？快繼續往下看吧。 1、在睡覺之前根
-
女性有哪些常見的去痣方法
人生下來難免會有一些痣長在不同的位置，長痣不僅難看而且還有可能發生癌變，當然這種可能性還是比較小的，但是還有很多的人，尤其是愛美的女人想要把身上臉上的痣去掉，現在科學在進步，去痣的方法有很多，今天我們就來分別看一下哪些女人去痣的方法。
-
哪些食物可預防皮膚過敏
有的女人皮膚很容易過敏，有的時候是因為臉部過於油膩，有的時候則是使用了不適合的護膚或者化妝品，所以日常的護理就非常的重要，其實食物是非常的強大的，只要爭取的食用，居然還能夠幫你對抗皮膚過敏，你一想不知道吧？還等什麼，趕緊接著看吧。
-
女性朋友怎麼延緩衰老方法
當你的身體出現某些異常信號的時候，比如心煩意亂，睡不好又愛忘事，這時候就有可能是衰老漸漸侵襲上你了，這是女人不敢想的事情，女人都希望能夠有盡最大的可能延緩女人的衰老，可以如何延緩呢？下面教大家幾招。 1.放下二郎腿 很多女人都喜歡
-
怎麼做會讓女性更漂亮
每個女人都希望自己是最漂亮的，所以女人們都是用盡辦法來護膚美容，甚至有的人會選擇去整容，其實有很多生活中的小事情就可以讓女人煥發光彩，每天必做的七件事就能讓女人更漂亮，來看看小編為大家收藏的每天七件事讓女人更漂亮。 一、早晚兩杯白開
-
三大方法治療溶血性貧血
1、病因治療：去除病因和誘因極為重要。如冷型抗體自體免疫性溶血性貧血應注意防寒保暖。蠶豆病患者應避免食用蠶豆和具氧化性質的藥物，藥物引起的溶血，應立即停藥。感染引起的溶血，應予積極抗感染治療。繼發於其他疾病者，要積極治療原發病。 2
-
預防溶血性貧血需做好四大措施
溶血性貧血的四大預防措施 (1)肺部感染的預防。每2～3小時協助患者翻身、叩背，並鼓勵患者咳痰。做好清潔口腔的護理，每日2次，必要時行霧化吸入。 (2)產褥熱的預防。注意會陰部的衛生，經常清洗，保持清潔。採取半坐臥位，以利惡露排出
-
孕婦貧血會令胎寶寶受罪
一般來說，如果准媽媽有頭暈乏力的情況或者是坐著突然站起來的時候，感覺兩眼發黑，那麼這有可能是孕婦貧血的早期症狀。經過醫學專家臨床觀察發現，孕媽咪們貧血的時間越長越嚴重，對胎寶寶的健康損害也就越大。所以，千萬不容忽視孕婦貧血對胎兒的影響
-
孕期皮膚瘙癢有哪些危害
產婦皮膚瘙癢現象不能小覷，往往是膽酸增高的一種信號。會發生妊娠期肝內膽汁淤積症。該病對產婦危害不大。但是卻可能造成胎兒早產、宮內窘迫、發育不良、慢性宮內缺氧，嚴重的甚至會發生毫無預兆的死胎和死產。 婦產科專家介紹說，妊娠期內膽汁淤積
2012-12-27 10 -
中藥治療缺鐵性貧血的方法
缺鐵性貧血是指體內貯存鐵不足，導致血紅蛋白不能正常合成所發生的一種疾病症狀。如果女性在日常生活中經常有頭暈眼花乏力的情況，尤其是坐著突然站起來的時候，頭暈目眩，或是眼冒金星，那多數就是缺鐵性貧血了。 貧血嚴重地影響著女性人群的身心健
2012-12-27 26 -
產後如何補血健康又有效呢？
女性之所以在生產過後會發生貧血，主要是因為分娩時出血過多所造成的。新媽咪產後貧血的症狀嚴重時，不僅容易給將來留下健康隱患，而且會引起乳汁分泌不足，不利寶寶的哺乳。因此，患有貧血症狀的新媽咪必須重視產後補血。 產後補血應該及時到正規醫
-
瞭解缺鐵性貧血吃什麼 讓你健康過冬
補血食譜一：紅棗豬皮補血湯 製作材料：排骨200克、枸杞15克、冬瓜少量、新鮮紅棗12個、黑豆25克、豬皮300克、香菜、黃酒適量。 製作方法： 1.將排骨、枸杞、冬瓜洗乾淨後，放入鍋中，接著調入適量清水以慢火熬煮，帶煮成肉湯後
-
“硬骨頭”老人是怎樣來的
正常骨骼的代謝過程稱為“骨骼再造”，就是破骨細胞溶解骨頭與成骨細胞填補骨頭這兩個過程不斷周而復始地進行，以維持平衡狀態。35歲過後，骨溶解速度逐漸超過骨合成速度，骨量――即骨頭裡的骨礦物質（鈣、磷）和骨基質（蛋白質、水）等大大流失，就
-
老年人怎樣利用毛巾練瑜伽
近幾年隨著瑜伽的普及，喜歡它的人越來越多，甚至連一些中老年人也逐步加入到練習瑜伽的行列中來。在瑜伽練習中，他們希望自己的身體能夠像教練者一樣柔韌，希望自己的每一個姿勢都能夠做到位。但是在上過幾次課之後，他們發覺，瑜伽的動作看上去是那麼
-
老人健身誤逞強
最近剛退休的張老師經常感到頭暈，活動後容易氣促，被診斷為高血壓病，並伴有左心室擴大。醫生建議他減少運動量。但是，幾天前張老師在游泳時卻跟別人比速度，最後體力不支，引發急性左心衰住進了醫院。之後，他後悔不迭。 老人進行適當的體育鍛煉，
-
老人可走路自測身體狀況
美國最新的研究結果顯示，如果一個老人可以步行約400米，說明他的身體狀況至少還能多活6年以上。而且走得越快，壽命就越長。 美國醫學專家推薦了一個用走路自測健康狀況的公式：如果你能在10分鐘內走完1公里，說明健康狀況良好；如果能在20分
-
老人吃補藥有哪些注意事項
一、常用的補藥分類： 人們常常把“補益藥”、“滋補藥”、“營養藥”等統看成補藥。確切地講，現代醫學中沒有補藥這個概念，補藥概念源于祖國醫學理論。嚴格地講，“補藥”有補藥和補品之分。前者是說補氣血陰陽，增強正氣，治療虛症的藥品；後者是
2012-10-08 200
