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女人的關心 穿高跟鞋走路秘笈
膝蓋一定要有力，最好每天在不穿高跟鞋的時候就靠牆踮起腳尖站著，從每天10分鐘遞增到30分鐘以訓練腳部的力量，並且可以瘦小腿。很多人剛開始穿高跟的時候都會因為膝蓋彎曲著看起來整個人站不穩。記得抬頭挺胸收腹不要八字腳，無論是內八還是外八!否
2017-03-08 10 -
穿高跟鞋走路腳不痛的2個小技巧
穿高跟鞋的時候，常常因為腳跟部位無法與鞋子磨合導致換鞋或者棄鞋不穿的情況，因此最重要的是，買一雙適合自己的鞋。千萬不要僅僅因為外表好看 就忽視了鞋子與腳的匹配度，畢竟鞋子最重要的功能是用來穿的。試鞋的時候一定要站起來多走幾步，看看腳後跟
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穿高跟鞋走路技巧 怎麼穿高跟鞋腳不痛
對於現在很多漂亮的女生來說，都希望自己能夠有一雙比較高挑的腿，而這個時候大家都會選擇穿著高跟鞋。而對於女生來說，高跟鞋也是一種成熟的表現。但是很多時候穿著這樣的鞋子會給大家的走路帶來一定的麻煩。那麼我就在這裡介紹一些有關於穿高跟鞋走路的
2017-03-08 39 -
mm看過來：穿高跟鞋走路要注意的技巧
1 首先，穿高跟鞋走路前挑選合適鞋子 想要舒服地穿高跟鞋走路，那麼挑選一雙合適的高跟鞋高度是很重要的，挑選的技巧就在保持雙腿不彎曲的情況下，把腳跟提高，和地面大約有1釐米的距離。如果提不高的話則說明已經超出極限了。 2 技巧一 穿上高跟
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皮膚又紅又癢 冬季7招預防皮膚過敏
冬季皮膚又紅又癢，可是去不能撓，冬季皮膚過敏該怎麼辦?如何才能有效的遠離皮膚過敏?今天分享冬季保養技巧，7招預防面部皮膚過敏。 遠離皮膚過敏第一招：瞭解護膚品和它們的用法 要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。洗臉不最好使用乳劑，或非
2017-03-08 25 -
冬季皮膚保養要注意水油平衡啦！
核心提示：冬季天氣乾燥，會讓女性因為皮膚油脂不足狂長痘，但是對於另外一些人來說，可能並不是季節因素，如果你愛吃火鍋、大量進補，那麼，首先應該檢討的是你的飲食習慣。 很多成年女性也會狂長痘痘，尤其是冬季，皮膚中沒有足夠的水分，經常感覺臉部
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冬季皮膚保濕十個誤區
冬季是一個皮膚容易乾燥的季節，保濕補水是必需要做的，冬季有什麼好的保濕補水方法，精彩不容錯過，一起來看看吧，水嫩肌膚就是這樣打造出來的。冬季保濕自救固然重要，但是保濕誤區要注意哦。 誤區一：過度依賴保濕面膜 面膜更多是用來急救，過於頻繁
2017-03-08 12 -
冬季護膚小常識：皮膚瘙癢怎麼辦？
天氣一天天乾燥起來，很多人發現自己皮膚也變得日益緊繃、發幹，瘙癢難忍，越抓越癢，越癢越抓，甚至抓出血印子。這是怎麼回事呢?冬天皮膚瘙癢怎麼辦? 冬季皮膚瘙癢是乾燥惹的“禍” 1、因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管床部分關
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冬季皮膚乾燥怎麼辦 七個錯誤不要犯
冬季皮膚乾燥的七個原因1勤洗澡 冬季本來出汗量就少，加之空氣十分乾燥，自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，引起皮膚瘙癢;同時，皮膚的抵抗力也會減弱，水分更
2017-03-08 11 -
冬季皮膚乾燥乾裂防治方法
冬季寒風肆虐，皮膚成為人體抵禦嚴寒的第一道防線，同時也是最容易受傷的部位，皮膚乾裂、瘙癢、疼痛、掉皮隨之而來。之所以會皮膚乾裂，是因為空氣中的水分大大減少，人體的皮脂腺分泌減弱，皮膚表層往往乾燥開裂，像魚鱗一樣起皮，從而啟動瘙癢的“開關
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冬季皮膚要水潤透光，必須先做逆時空！
為什麼都是同齡人有的人卻看起來老的那麼多?護膚不當! 女人打敗同齡人的最好方法不是嫁的多好，活的多富貴，而是和同齡人坐在一起的時候看起來更年輕!同樣是40歲，林志玲的皮膚看起來細膩飽滿白皙，而徐靜蕾的皮膚卻看起來灰暗乾燥眼角還有明顯的褶
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冬季皮膚補水，我有妙招
皮膚乾燥怎麼辦?下面帶來冬季護膚補水保濕小妙招，一起來學學吧!讓你遠離乾燥肌。 妙招一：不用過熱的水洗澡 冬天氣溫較冷，人們喜歡洗熱水澡，但是過熱的水溫會造成皮膚油脂的流失，讓皮膚更加乾燥。所以冬季洗澡水溫適中就好，沐浴時間最好不要超過
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冬季暖氣屋內皮膚乾燥怎麼辦
冬季寒冷異常，人們自然會用上暖氣來採暖，但是問題也來了，人的皮膚在冬季本來就容易乾燥，開暖氣後室溫升高，皮膚中的水分會加速流失，出現乾燥、瘙癢等症狀，不當抓撓還會造成濕疹。對於女人來說，更為駭人的是，乾燥使機體纖維失去韌性而導致斷裂，從
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【百科健康】冬季如何防治皮膚乾裂
導語：冷嗖嗖的冬天已經來了，很多人容易出現手腳皮膚乾裂的症狀。今天，就和小搜一起來做好皮膚防護，積極預防、治療手足乾裂。 皮膚乾裂原因分析 冬季皮膚乾裂，主要受以下幾方面因素的影響： 氣候 冬天溫度低，冬季空氣中的水分大大減少，在這樣的
2017-03-08 13 -
冬季皮膚乾燥 教你沐浴技巧可滋潤肌膚！
進入冬季，越來越多的人發現肌膚會變得乾燥。對於為此煩惱的人們，不僅僅是臉，全身皮膚乾也是一個大問題。即便塗了潤膚霜，肌膚仍會越來越幹，而且，由於對衣服、內衣與皮膚的摩擦敏感，常常會覺得癢或痛，有著這樣敏感性肌膚體質的人們，就連洗澡也變得
2017-03-08 17 -
補水六步驟 全面抗衰老
1.保濕 推薦使用保濕產品， 打造一個平滑無暇的肌膚表面，營造水盈透明保護膜，保濕隔絕外界的髒空氣、髒汙環境等，讓後續彩妝更顯色、妝效更持久! 2.注意肌膚敏感問題 紐約西奈山醫院(Mount Sinai hospital)皮膚科美容與
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正確塗精華，15秒補水效果翻倍
精華能將水分瞬間送到肌膚最需要的地方，有效的緩解乾燥缺水的問題，在肌底形成一個充沛的蓄水庫。精華——是深層補水的關鍵。 1、精華不是萬能的，冬季面霜不可缺 精華的分子比面霜小得多，所以能到達肌膚深層，解決底層缺水。而補水面霜分子量較大，
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臉部乾燥怎麼辦 10個補水方用起來
冬季氣候寒冷，姑娘們常感到臉部肌膚乾燥，甚至起皮，這不僅是對健康的一種警示，同時也不利於女性美容。於是，冬季護膚成了女孩子們的熱門話題，在這個冬天，我們該如何做才能保持臉部肌膚水潤有彈性呢? 臉部乾燥怎麼辦 10個補水秘方用起來 1、眼
2017-03-08 25 -
男性養生 男人補腎選擇蝦最好
立秋過後，天氣逐漸轉涼，為了防止乾燥上火廣大男性都知道怎樣養生嗎?男性養生與女性養生有所不同，那麼大家都知道哪些男性養生食物呢?秋季來了之後，人體所需要的水分也增多，但是光喝水達不到補水的效果，今天小編為男性朋友帶來了適合男性的養生茶
2014-10-05 11 -
男性養生的方法 男人熬夜小技巧
現在很多的男性朋友由於生活和工作的壓力經常熬夜，常常熬夜不僅不能保證充足的睡眠，還會對男性朋友的身體健康造成傷害!你們知道男性養生的方法嗎，男性養生保健應該怎麼做呢?進入秋季之後，男性養生調理需要注意些什麼呢?一起來看看小編給大家介紹
2014-10-08 11
