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孕早期不宜洗熱水浴
孕早期洗熱水浴，要不得！ 大量動物實驗研究和對人類的流行病調查證實，孕早期受到物理性的有害因數如洗過熱的熱水浴、盛夏中暑、高溫作業、劇烈運動等，都可使孕婦體內產熱增加或散熱不良而致高熱。早期胚胎生活在高溫環境下，極易受到傷害，物理性
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准媽媽游泳的幾點注意事項
游泳是比較適合准媽媽的運動之一，不過准媽媽游泳的時候還是應該做好防護措施，注意安全。 1. 準備一雙防滑拖鞋。只要是離開水，無論是在入水前還是出水後，都應該穿著防滑拖鞋，以免不慎滑倒。 2. 最好選擇室外泳池。一些泳池是採用氯氣進行消毒過
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懷孕期間要適合當鍛煉
當你懷孕的時候，孕期鍛煉是保持健康的關鍵部分。 日常鍛煉是很多婦女不願放棄的事而其他的婦女在懷孕期要繼續鍛煉。不幸的是，決定做什麼樣的運氣鍛煉可能是麻煩事。尋求關於在孕期正常鍛煉的益處和安全觀點的婦女既能聽到熱情報告它的益處也聽到嚴
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准媽媽最好不留長指甲
懷孕後，因為孕激素的作用，大多數准媽媽新生的指甲都會變得比較軟、比較脆，容易斷裂。下面是幾點護甲的注意事項，可以供准媽媽們參考： 1. 經常修剪指甲。不留長指甲，儘量讓指甲短短的，就不容易發生斷裂的現象了。 2. 遠離指甲油。有些指甲油裡
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孕期多吃蘋果寶寶不易哮喘
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。現在空氣污染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。 蘋果中的膠質和向量元素鉻能
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准媽媽的孕期營養菜單
怎樣才能調配好准媽媽的營養膳食?可能你的廚藝不算嫺熟，但是有超市里的半成品幫忙，你也可以很快搞定一餐豐富的營養菜肴哦。 醬牛肉西蘭花 材料：醬牛肉100克，西蘭花1個，番茄沙司適量 做法： 將醬牛肉切成片，西蘭花掰成小塊; 鍋裡水燒沸，
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准媽媽用藥安全五部曲
孕婦安全用藥其實很有講究，簡單地講，用藥安全須牢記用藥五部曲： 第一部曲，告訴醫師病情：說清楚，講明白 就診時向醫生說清楚：患者的症狀、正在服用的藥品、曾對哪些食物、藥品、物質(像花、草、精油、動物皮毛等等)過敏;說明是否懷孕或正
2010-10-09 10 -
孕婦補血 配點酸味水果
孕婦如果在醫院產檢時查出貧血，醫生都會開一些補鐵的藥物，不過，對於孕婦來說，補鐵的首選還是通過食物攝取為好。 孕期血容量比未孕前增加，血液被稀釋，孕婦易出現生理性貧血，以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見。可孕婦、胎兒都需要鐵，一旦缺乏
2017-03-07 12 -
孕婦怎樣的睡姿最好
懷孕前期，孕婦的睡姿還不顯得那麼重要，因為此時的肚子還不太明顯，怎麼睡都挺舒服的，對肚中的寶寶也沒什麼太大影響。但是到了孕中後期時，肚子比較大，怎麼睡都不舒服，孕婦們就要小心了，此時建議以左側位為最佳。 1.左側臥對孕婦是最健康的，不會給
2017-03-07 10 -
女人想被男人最先從哪吻起
在愛情裡，吻是一個浪漫的標籤，這個標籤使用越頻繁，愛情中浪漫的因數就越多。因此，不論是關鍵的初吻也好，還是每天的吻也罷，探知其中的秘密，掌握其中的技巧，避免犯錯就成了喜歡浪漫人群的必修課。 說出你想要的吻 如果你的初吻沒有達到預
2015-07-27 11 -
准媽媽多吃獼猴桃
“水果之王”獼猴桃是27種常見水果中的營養冠軍，美國Rutgers大學的研究顯示，每100克果肉中，獼猴桃比其他水果所含的營養素更全面豐富，卻只含極低的熱量，且獼猴桃中的維生素和礦物質特別有益於孕期媽媽和寶寶的健康： 奇異酵素：可以有效分
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娶這6種老婆毀掉男人一生
愛情沒有誰虧欠與誰，若是沒完沒了的虧欠，那一省則將是還不盡的恩情。 1、一個想要改變男人的女人 她可能來自一個沒有愛的家庭，從未在情感上得到過溫暖。由於她百般嘗試卻無法從父母那裡得到愛，於是會拼命地在伴侶身上尋求。如果伴侶不懂得
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孕婦能吹空調嗎 孕婦在孕期有哪些注意事項
孕婦的體質比較特殊，不同于正常的成年人，所以在生活中的放放面面都要注意，那麼孕婦能吹空調嗎?孕婦孕期有哪些注意事項呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧!家裡有孕婦的要注意了哦! 准媽媽正處在一個體質特殊的時期，對環境和溫度的要求格外敏
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懷孕後不宜一味貪酸
有些女性懷孕後胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕婦都偏愛吃酸性食物。那麼，怎麼吃酸才健康？如何健康吃酸的食物呢？孕婦食酸應講究科學。 婦女懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化
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女友曾經交友過多是放蕩的表現？
在男女的愛情世界裡，有的人一生只遇到某個人，然後就死心塌地的在一起，並白頭偕老。這種情況現在已經非常少見了，幾乎瀕臨絕跡。尤其在年輕一代人的愛情中，總會有幾個過客匆匆地來，也匆匆地走。來來回回免不了傷心、痛苦、失望，可是，有過多次經歷也
2015-07-27 31 -
剖宮產術後中藥康復方
近年來，隨著巨大兒、高齡初產婦越來越多，剖宮產術逐年上升。為促使術後產婦早期肛門排氣，預防腸粘連，減少併發症，採用口服中藥，可取得較明顯的效果。 基本方：太子參、天花粉、麥冬、黃精各15克，香附、川朴、元胡各10克，陳皮6克（後下），大黃
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准媽媽補葉酸對孩子有益處
懷孕的最初三個月是寶貝發育的關鍵時期，特別是神經管的發育在受孕的頭幾周，這時如能及時補充葉酸，就可以促進神經管的閉合，減少脊柱裂的發生。但食物中的葉酸烹調加工後損失率可達50％~90％，故此一般從飲食中獲得足夠葉酸非常困難。所以，在懷孕前
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告訴你男人什麼時候最想結婚
女人們總是摸不透男人的心，不知道他什麼時候有想要結婚的念頭。對很多男人來說，之前的戀愛只是學習過程，那些離開的女孩只是過客，她們的出現就是為了讓他等待一位命中註定的愛人 .... 在夜總會裡隻身埋頭喝酒 單身男人常會去夜總會消遣
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缺鐵怎麼辦 准媽媽補鐵多吃這些水果
孕婦最在意的就是胎寶寶的健康了，孕期，孕婦的身體機能全部被打亂了，經常出現一些小狀況，缺鐵就是其中之一。那麼，孕婦吃什麼補鐵效果好呢?孕婦補鐵的食物有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，孕婦補鐵的方法有哪些吧! 孕婦缺鐵容易導致缺鐵性貧
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略論產後三難
婦人新產，失血亡津，陰血不足，陽氣獨盛，易致痙病、郁冒、大便難，謂之產後三難。《金匱要略·婦人產後病脈證治第二十一》開篇便舉產後病三難，示人以規矩，其雲：“新產血虛，多汗出，喜中風，故令病痙；亡血複汗，寒多，故令郁冒；亡津液，胃燥，故令大
