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想生天才寶寶？家裡有它就夠了
大棗yle="text-indent:2em;"> 究竟孕婦吃什麼對胎兒的大腦發育有好處?哪些食物有助於胎兒的智力發育，可以促進胎兒腦細胞的生長?孕婦可以多吃的給寶寶補腦的食物。大腦的發育需要多種營養素，其中蛋白質類營養最為重要，在嬰幼兒
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女人早上不做這事肯定生不出兒子
准媽媽在備孕期間，飲食營養可是格外重要的，一日三餐都不能拉下。最近一項研究稱，不愛吃早餐的媽媽，生出女寶寶的幾率更大。 一項研究首次證明，孩子的性別與母親的飲食有關，在受孕期間攝入高能量食物的女性生男孩的可能性更大，而在受孕期間
2016-10-20 14 -
【男人不可錯過的膳食保健妙招】
“化妝美容”早已不是女性的專利。作為男性，若擔心花過多時間在化妝護膚上會招人側目，那麼通過食補讓自己保持年輕、充滿活力，就是你必須學習的課題之一了。在這裡我想強調的是，男性食補美容應該以“穩固健康肌膚、保持年輕活力”為追求目標，比起期望
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喝汽水 增乳腺癌風險並導致月經初潮提前
哈佛大學一項研究發現，相比攝入含糖飲料較少的女孩，那些每天喝1.5份含糖飲料的女孩，第一次月經來潮的時間將提前2.7個月。 據英國《每日電訊報》報導，美國哈佛大學的研究人員研究發現，女孩常喝含糖可樂、汽水等碳酸飲料，將導致月經初潮提前，
2017-03-07 15 -
孕媽媽牙齦腫痛，用這招快速去痛！
孕媽媽去牙齦腫痛方法有哪些?牙齦腫痛、嗓子疼、便秘、長痘痘是孕婦上火常見的併發症，其中牙齦腫痛最為高發，那麼如何應對這樣的症狀呢?母嬰為大家總結了四個常用的小方法： 去牙齦腫痛方法一：牙齦腫痛雖然是孕婦上火的一種表現，但是這時候
2016-10-20 18 -
月經初潮年齡可影響心臟病患病風險
新研究發現，女孩的出現月經初潮的年齡可能影響他們患心臟病、中風和高血壓的風險。根據一項新的研究，才10歲或17歲以後來月經的女性患心臟病的風險、中風或高血壓的風險比那些在11到17歲之間來月經的女性高。 月經初潮是指第一個完整的月經週期
2017-03-07 24 -
【常帶耳機的男人老得快】
聽力下降的原因： 原因是多方面造成的，譬如醫學專家發現，男性40歲以後鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發展得更快，這導致他們對單調的辨別能力，尤其是高頻聲音的辨別力開始下降，60歲以後，有高達五分之二的男性出現不同程度的聽力障礙，而
2017-03-07 13 -
【男人春季美容護膚四部曲】
男人的內涵遠重於外表，但重視外表更是內在修養的體現。有裡有面，自然不做作，才是真男人。要做一個品位男人，就要為自己的面子負起責任。 男人美容四步曲 專家告訴我們，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，
2017-03-07 14 -
【男性常做三個動作助強身抗衰】
35歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此，男士們從35歲開始，就要有針對性地加強運動了。 處方
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【四項基礎運動讓男人更健康】
讓男性健康的幾項基礎運動包括什麼?主要是慢跑，快走等等。平時的時候多做做對身體益處多多。 慢跑 慢跑是當今世界上最流行的有氧代謝運動方法，對保持良好的心臟功能，防止心臟功能衰退，預防肌肉萎縮，防治冠心病、高血壓、動脈硬化、肥胖症等，
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宮縮疼痛怎麼辦？准媽媽這麼做！
分娩的時候必定會出現宮縮，宮縮是小寶寶出生的源動力，宮縮會讓媽媽非常的難受，那麼該如何緩解產前的宮縮疼痛呢？准爸准媽們該如何應對產前的宮縮呢？下麵就為准爸准媽支幾招，快來學學吧！ 准媽媽這麼做！" alt="宮縮疼痛怎麼辦？准媽媽這
2016-10-22 16 -
【男人強“腎”別進入誤區】
補腎這件事一直都排在男人的議程裡。不過要補腎藥注意擺正形態，想要強“腎”健體，千萬別走入下面幾個誤區了。 誤區一：腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補腎” 在醫院腎臟科門診中，醫生經常會遇到一些病人因為腰酸乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治，並
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這些情況孕媽媽千萬不能摸肚子！
孕期我們習慣性的會撫摸肚皮，作為與胎兒互動交流的動作，但是，你知道哪些情況下不能輕易的摸肚子嗎?為了母嬰健康，出現以下四種緊急情況，千萬別摸肚子! 情況一：前置胎盤別摸肚子 撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流，通過撫
2016-10-24 11 -
【保健之喝啤酒時吃什麼易致癌】
天氣漸熱，正是啤酒當道之時。約上三五好友，點上幾盤小菜，來上一杯冰爽的啤酒，談天說地，真是一種難得的享受。但是喝啤酒也有一定的禁忌，如果飲用不當，會對人的健康造成一定的危害。 與薰制食品同食易致癌 薰制食品不宜與啤酒同食。因為啤酒中
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【男性朋友要如何護理自己的頭髮呢？】
男性朋友在日常也要注意護理自己的頭髮。那男性朋友在日常應如何護理自己的頭髮呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、天天洗頭會損傷發質 天天洗頭會損傷發質的觀念是錯誤的，清潔才是健康的根本。頭髮天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞，同時建議有條
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哺乳期怎麼減肥，推薦六種最佳減肥方法
我們都知道女性在懷孕期間會比較大量的進食，以保證嬰兒營養的吸收。也因此，女性在產後體重比較難以恢復在生產前的水準。不過哺乳期其實是媽媽們減肥的大好時機。那麼哺乳期怎麼減肥最有效呢？ 一: 選擇合適的減肥方法 1:哺乳期的媽媽想要減肥絕對不
2016-10-24 23 -
產後養生，最實用的坐月子知識
我們知道女性生產對於身體是一格巨大的損耗，這時候就需要坐月子。女性坐月子是關係到女性後半生的幸福和健康，月子沒有做好，可能就會給身體留下隱患，從而影響以後的生活。那麼女性產後如何科學地坐月子呢？ 一: 必須臥床二周 1:產後二周內為子宮收
2016-10-24 13 -
【男人養生要養成哪些好習慣】
男性朋友養生要養成哪些好習慣呢?在日常生活中要注意些什麼呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、早晨賴床5分鐘 早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴床———側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒來後立
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【哪些飲食對男性健康最有好處呢？】
哪些飲食對男性健康最有好處?生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。 男性承擔的壓力一般都比較大，有些時
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坐月子感冒了怎麼辦，緩解感冒有方法
我們知道生產對於女性的身體是一個巨大的損耗，女性生產後體質會比較虛弱，容易受到細菌和病毒的侵襲，從而引發感冒症狀。因為坐月子期間，媽媽還要兼具哺乳，感冒對於媽媽和嬰兒都是不好的。那麼坐月子期間如果感冒了怎麼辦呢？ 一: 坐月子感冒了怎麼辦
2016-10-24 29
