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常吃這6種食物 想不瘦都難
雖說現在是倒春寒。但現在的天氣說變就變，今天還北風呼呼，可能明天就陽光燦爛穿短裙。所以，作為女孩子絕對不能鬆懈，時刻謹記減肥是你們的己任。但到底有什麼減肥方法能夠迅速見效呢？很簡單，吃！土豆土豆有豐富的膳食纖維，有抗衰老的功效，並且是高鉀
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什麼粥排毒養顏 推薦四款養生粥
姣好的面容，是做人做事的一塊很好的敲門磚，對於女性而言，更是如此！真正的美麗由內而外散發出來，有姣好的面容，氣質才能由內而外散發，所以女性必須要學會排毒養顏的竅門。今天，小編就來為大家推薦4款排毒養顏的大保粥，美容健康又養生，趕緊來看看吧
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八種食物 讓女人遠離貧血
貧血，是生活中很常見的一件事，尤其是對於女性來說，那女性貧血應該吃些什麼好呢？下面，小編就來跟大家講講女性貧血該吃些什麼，這8種食物能有效改善貧血。1女性貧血吃什麼1、龍眼肉——含鐵質龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維
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六款養生茶助你緩解痛經
女性，每個月總有那麼幾天生理期，由於現在的生活節奏加快、飲食習慣改變等原因，有很多女性容易出現經痛，嚴重者甚至已經影響到了正常的生活和工作。小編提醒哦，喝對茶也可能可以緩解經痛呢！那麼痛經喝什麼茶好呢？有女朋友的或者女孩子們，趕緊跟著小編
2017-02-24 10 -
男人腎不好 這裡經常會是軟的
男人腎不行這裡會軟從現代解剖學上來看，腎臟主要分佈在腰的兩側，靠近忌嘴，這裡分佈著大量的交感神經和副交感神經。所以一旦腎不行、腎出現異常或病變，那麼腰會出現酸軟無力現象。並且除此之外，腎不行還會出現放射性疼痛感，影響生殖能力。從中醫角度來
2017-02-23 11 -
意想不到！常吃這物能滋潤女人的子宮
食用什麼可以保護女性的子宮女性對於子宮健康的關注就好比男性對腎臟健康的關注，除了服用藥物保護子宮之外，還有什麼樣的方法可以達到護宮的作用呢?其實可以食用牛油果的。牛油果其實也是較為常見的食物，只是多數人不是太瞭解它的具體營養價值，以至於忽
2017-02-23 29 -
揭秘 7類女性難懷孕
女性有著繁衍後代的重要職責，那麼懷孕對女人來說是至關重要的，那麼如果不孕了怎麼辦?導致女性不孕的原因有哪些呢?不孕不只是女性的問題，也跟男性有一定的關係，下面小編就帶著大家一起來瞭解哪七類的女性不容易懷孕吧! 下列七類女性不孕的原因 1
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兒童飲食要注意哪些問題
現在的食物越來越多，但是垃圾食品也越來越多啊，日常生活中，不健康沒營養的食物還回影響到孩子的身體發育！所以，今天小編要講的是，注意孩子的飲食！跟著小編來一起瞭解瞭解孩子日常飲食的注意點吧！洋速食近幾年來，洋速食風靡國內。由於其良好的就餐環
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女性養生：睡醒後千萬別做三件事
各位女性朋友，你平日早上起來，你第一件會做的事情是什麼呢你可能會首先把那吵人的鬧鐘關掉，繼續睡回籠覺，又或者伸一個懶腰後去刷牙洗臉。你可能覺得這些習慣沒有什麼問題，不過以下3件事睡醒後千萬不要做，因為是關乎你的健康。 一忌戀床 現在醒後
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女性多吃葛根 保護卵巢健康
核心提示：葛根素是一種糖苷性化合物，對心血管有很好的作用;對卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢局部循環系統的血流，滋養卵巢，啟動卵巢激素的自然分泌，因此可延年益壽，特別是對中年婦女和絕經老年婦女養顏、延緩衰老更具有意義。 葛根中所含的葛根
2017-03-06 28 -
男人抖動這部位補腎效果驚人
很多男人腎虛了就喜歡用藥補，其實，腎虛不要吃藥也能恢復，那麼，你知道不花錢的補腎方法是什麼呢?來看看吧!90%的男人都不知道的強腎方法腎是每個人都有的，但是對於男人來說，腎的健康還是不健康是非常重要的，那麼，補腎對於男人來說是不可缺少的，
2017-02-25 24 -
4種調情模式 讓夫妻激情指數飆升
說到“調情”，人們總會想像花心大少拿著一把鈔票挑逗衣著暴露的“噴火”女郎。拜託，調情可是示愛的頂級絕招之一哦!調情可以是幾秒鐘的相互凝視，也可以是幾句妙語連珠。如果運用得當，能讓情侶的關係迅速升溫，就連“圍城”裡的老夫老妻也能綻放激情。
2017-03-06 19 -
“傲嬌”的人更容易吸引異性
據日本Livedoor網1月15日報導，“傲嬌”一詞在最近成為流行語。雖然傲嬌總是給人很疏遠的感覺，但是溫柔的女性偶爾傲嬌一下則會增加其對男性的吸引力。有學者深入研究了傲嬌男女的心理狀態。 美國心理學家阿隆索和琳達在對幾名年輕人進行
2015-08-11 17 -
7大身體毛病 預示女性急需排毒
如果女性的身體在懷孕前存在過多的毒素，就會導致胎兒的健康受到影響，孩子出生後很容易患上先天性疾病，或是黃疸和鵝口瘡等症。因此女性備孕前一定要注意排毒，遠離不健康的食物。如果出現以下7種健康問題，這就說明你的身體急需排毒! No1：便秘
2017-03-06 10 -
兒童喝優酪乳好處多 但有4個禁忌
現在，越來越多的人選擇優酪乳，因為酸奶奶味濃郁，而且有益腸胃容易吸收，非常適合兒童和成人飲用。不過，兒童喝優酪乳也是有地方需要注意的，為了孩子的健康，趕緊和小編來瞭解一下！兒童喝優酪乳的好處多 斷乳期是嬰兒從液態食物向固體食物轉變的一個
2017-02-22 29 -
女性健康 5大致命單品損健康
每一個人都愛美，特別是女性朋友，對美麗更是追求，但是你們知道在追求美麗的時候，高跟鞋、緊身胸衣等單品都會增加魅力，但是給回帶來嚴重的健康損害。今天小編就為大家介紹一些會造成危害的單品，一起來看看吧。 緊身胸衣 從影視《亂世佳人》中的黑人
2017-03-06 16 -
怎麼吃 才能瘦掉蘿蔔腿
核心提示：日常飲食不規律也容易造成蘿蔔腿，所以要解決蘿蔔腿的問題，我們可以從飲食上著手解決。如何飲食瘦蘿蔔腿?下面聽一聽小編給大家的建議。 蘿蔔腿跟我們日常生活中的飲食有著很大的關係，當身體攝入過多的鈉時，會導致體內的多餘水分滯留排泄不
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男性保健 7個妙招教你秋季養肝
在現在的生活中，男性對自身的保健也是越來越看重，近些年來補肝又成為了男人們的一大重要事情，那麼在秋季該如何來養肝呢?今天小編就為大家介紹一下男人養肝要注意的地方，一起來看看吧。 多補水有利肝臟排毒 肝臟是人體最大的一個人解毒器官，我們體
2017-03-06 11 -
男女親密時男人最想讓女人怎麼樣做
你是否也曾經因為男人犯錯不肯承認而心塞?你是否有因為他的無理取鬧有過想要分手的念頭?事實上，很多情侶在感情生活中都表示，一味的遷就只會讓自己很累。那麼，如何獲得女人芳心?今天，小編從心理學分析中為你揭秘! 男人心理：男人為何不愛
2015-08-14 10 -
女性晚間養生5件事 做對1件就健康
工作忙碌了一天，你是怎麼支配你的晚間時間呢?是繼續拿著手機或者對著電腦刷微博，還是宅在家裡看催淚韓劇，抑或是約上幾個好朋友一起去商店血拼一番……對於忙碌的上班族來說，晚間可以考慮做5件事，因為只要做對1件，就可以讓你的健康狀況“棒棒噠”!
2017-03-06 11
