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女性補血的超級食物 讓你吃出面若桃花
補血的4大超級美食1銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病，火氣來得急去的快。但是火氣太
2015-04-14 21 -
現代女生的6種戀愛心理
戀愛中女人的心理1戀愛中女人的心理之以自我為中心的心理有這種心態的人，只要求戀人圍著自己轉，聽自己的話，為自己服務，迎合自己的性格需要，而不顧對方的需求、興趣、愛好和價值。因而也就很難得到異性的愛。有這種心態的人，只有改變只顧自己的價值觀
2015-04-15 26 -
哪些女人不能娶 男人娶這六類女人會很悲慘
男人娶這六類女人會很悲慘1一個想要改變男人的女人她可能來自一個沒有愛的家庭，從未在情感上得到過溫暖。由於她百般嘗試卻無法從父母那裡得到愛，於是會拼命地在伴侶身上尋求。如果伴侶不懂得如何給予她適度的愛，她便會試圖改變對方。她總是覺得對方不夠
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夫妻懷孕前要做哪些檢查 這些體檢項目不能少
女性重點體檢項目包括1口腔檢查檢查內容：牙體、牙周、牙列、口腔粘膜。檢查目的：孕婦的口腔健康直接影響嬰幼兒的口腔健康，如果孕期發生口腔問題，考慮到治療方法及用藥對胎兒的影響，治療受到限制，受苦的就是孕媽媽了。2TORCH檢測檢查內容：弓形
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女人如何提升魅力 多幾分寬容少一絲猜疑
女人如何提升魅力1心態要平靜如水女人的心一樣要放平，放端正，尤其是那些成功男人背後的女人，更要放平心態，千萬不能被社會的不良風氣和習俗給玷污，更不能顯現出貪婪和不滿足的本性。“ 沒有最好的，只有更好的”是一句廣告詞，其實這句廣告說得很明白
2015-07-09 13 -
女人刮一處竟能多活10年
女人刮那裡竟能延年益壽1迎香穴取穴方法：位於人體鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中間。污染、紫外線每天都侵蝕著原本嬌嫩的肌膚，血液迴圈不暢導致膚色暗沉，肌膚鬆弛。功效：增強面部的血液迴圈，潤澤肌膚，改善細紋。位置：鼻翼兩側的凹陷處。按摩方法：食指
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你有藍顏知己嗎？ 女人一生至少要有三種藍顏知己
女人至少要有三種藍顏知己親密愛人藍顏知己愛情是女人最好的美容老師。在婚姻上，男人又遠比女人現實。進入了婚姻的殿堂，丈夫在保持浪漫的同時，也比戀愛時現實了許多。他對果不再是無度的寵愛，而是有節制的疼愛。使果的任性收斂了不少，但她仍能感到丈夫
2015-06-29 24 -
女性月經期間怎麼減肥 飲食與運動相結合最好
女性月經期的飲食減肥1不能吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。蘋果酸奶減肥法這個更時候也要停止，防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。不管什麼減肥方法最有效，但是如果不注意飲食還是會越減越肥。2要多吃高纖維量的食物，瘦肚子效果很好，如：疏
2015-06-29 11 -
女人光臉好看還不夠 4招做好手部保養
4招做好手部保養1去角質護理將手與指甲去角質，也可以多用白醋洗手，這樣有助於保養成分的吸收。接著修剪指甲，並利用磨板將指甲表面拋光。再用乳液保養，含有乳油木成分的護手霜，能滋養並再生肌膚；含玫瑰成分的護手霜，可以讓雙手潤滑保濕而且有浪漫香
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女人這裡泛白竟是疾病徵兆
女人這裡泛白竟是疾病徵兆問題癥結:腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛煉或脫水引發的短暫情況。有時候，在躺著的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉會突然痙攣，之後會伴隨有酸痛。如果這種情況經常發生，那麼你的飲食應該增加鈣、鉀和鎂的攝入。孕婦
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女人做好這事竟能防衰老
女人做好這事竟能防衰老心理活動也會影響到皮膚，而心理的青春也體現于皮膚的青春。為保持青春美，首先應從心理上忘卻年齡。其次是避免心煩、懊惱、激怒，保持心平穩，愉快，勿無故自討煩惱，而應自尋樂趣。1睡眠充足睡眠不足會使皮膚細胞的各種調節功能失
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男性精子快死怎麼辦 懂得戒煙戒酒別做“假太監”
男子如何養生護精子男子精子減少是怎麼回事呢？譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸煙、過量飲酒、過量飲食豆類食品，乃至穿緊身褲、經常坐著不活動以及壓力過大，都會引起精子發生障
2014-04-16 29 -
女人多喝優酪乳也能豐胸
優酪乳不僅喝了不會發胖，而且還能減肥，因為很受女性朋友的歡迎。小編在這裡還要告訴大家更好的消息，喝優酪乳還可以豐胸呢哦！想知道更多就往下看吧。 優酪乳確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌群平衡，
2015-11-27 110 -
揭秘讓女性越活越年輕的秘訣 每日三顆棗養出年輕態
女人抗衰老的十大經典養生秘方1每天都要吃早餐，而且要營養豐富，不能總是來去匆匆敷衍了事。早上吃好了才能保持充沛的精力、維持機體的年輕。2皮膚不好，自己要調養，不能任疙瘩肆虐、雀斑成群。每晚洗漱時記得花幾分鐘am臉部，勤做護理，至少一周做一
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看女人識男人的方法
什麼樣的女人背後總會有對應的一位男人，尤其夫妻之間更是如此。女人是一個男人的臉面，看男人身邊的女人，就可以大致瞭解這個男人！ 1、穿著光鮮，神情憂鬱的女人，她的男人一般是事業成功，外帶小秘者。 2、一個潑婦型的女人，她背後的男人，也
2015-11-28 12 -
貧血吃什麼食物好？ 瘦肉類食物女人要多吃
貧血養生：貧血患者如何調理飲食？那麼，女性貧血這麼常見，日常該怎麼做好調理呢？專家表示，貧血的飲食調理很重要，可以對治療起著很好的輔助作用。1吃富含銅的食物銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少。2吃富含鐵的
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多喝啤酒會影響男性生育
現在的男人都喜歡喝啤酒，朋友相聚都是以它為主，很多人喝出了個啤酒肚，也許是認為它不傷身但它會影響你的生育能力喲，據調查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千萬不能掉易輕心。 男性性功能健康：啤酒有健脾開胃之功效，很多人把它當作日常軟飲料
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吃豬皮真的能美容嗎 30歲後的女人怎麼補養生?
30歲後注意補充膠原蛋白女人的美麗離不開膠原蛋白，有人說，膠原蛋白和肌膚的關係，就相當於水對魚一樣重要。近年來，口服膠原蛋白也迅速躍升為女人的抗老新寵。膠原蛋白究竟能起到多大作用？怎麼補才不會白花錢呢？130歲後需補充膠原蛋白皮膚專家李廣
2014-05-08 21 -
女性荷爾蒙失調難提“性致” 當心4大類食物與房事絕緣
四大食物容易致女性荷爾蒙失調1糖2007年的一個研究小組在研究激素對小鼠糖的作用時發現，果糖和葡萄糖的過度消耗能夠關閉控制激素水準的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖飲料等食物中這類物質的含量都較高，因此攝入時最好仔細閱讀營養標籤，避免攝
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女人經期如何護肝養肝 當心三大誤區危害肝臟健康
女性月經期養肝 注意三大誤區1月經期喝酒在女性月經來臨前及期間，因荷爾蒙分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力也會下降，使酒精不能迅速從血液中排出去，變成了對身體有害的“酸性物質”。為了清除這種物質，肝臟就要不斷地製造出酶。這就
