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這樣洗臉更美白 洗出白嫩肌膚
女人都想自己的肌膚能夠白嫩水潤，這時我們就可以在潔面上下點功夫。在你的洗臉水里加點料，就能讓你的肌膚變美白哦。 在水中加一點綠茶 綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤,長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變
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不同膚質美白方法大揭密 量身定制讓肌膚白皙通透
天氣轉暖，衣物漸漸減少，想要在夏天變個白美人的需求已經迫在眉睫，如何更快要有效的讓肌膚變得幼嫩光滑，瞭解自身肌膚的類型，按膚質來制訂美白策略才是最有效的。一、油性肌膚 皮膚特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的類型，長斑的可能
2017-03-05 11 -
經濟有效的美白小偏方 輕鬆享受美白肌膚
美白可是女生畢生追求的事業，想要白得通透白得美麗就要每天努力不停歇，市面上的一些美白產品不僅價格高，而且一些產品中添加了對皮膚有害的增白成分，想要呵護自己的嬌嫩肌膚，就來跟小編學習一下日常生活中的美白小偏方吧! 1、菊花美白 菊花很早
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民間去紅血絲偏方 讓肌膚白裡透紅的秘訣
白裡透紅的肌膚是所有MM都想擁有的，但如果是因為紅血絲引起的紅，那可就有些難為情了，臉上有紅血絲怎麼解決呢?不妨試試民間去紅血絲偏方。去紅血絲偏方一：綠豆治療法 材料：綠豆，純淨水 做法：把綠豆放入鍋裡，加水煮至脫皮，然後撈出綠豆皮晾乾
2017-03-05 31 -
生理期哪幾種現象女人老得快
每個月總有那麼幾天會令女人們感到麻煩，這就是女人的生理期了，生理期跟女性的健康有著密切的聯繫。那麼，生理期時哪幾種情況的女性衰老的更快呢？ 一、生理期時間較短 一般來說，正常女性的生理期時間為3-7天，具體時間長短不一，但是如果生理
2016-04-26 28 -
DIY美白麵膜 皮膚白皙又細膩
女人對於美白的追求永遠不會懈怠，在夏天到來之前，則會變得更為迫切。上周，本報美容達人俱樂部向讀者徵集美白高招就引來一位DIY達人，自稱DIY美白麵膜無數的暖暖發來了幾個她認為效果不錯的美白方子。同時，她還有一點重要的提醒想和大家分享，那
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男人的7種渴求 女人你懂嗎
男人對女人的要求多麼?到底最重視女人的什麼?女人，似乎也該學著提供男人所需要的。 1認可 男人很想征服整個世界，所以，男人最需要的是被人認可，贊同。儘管他做的事情可能毫無意義，但是，不要打擊男人。打擊會傷害男人的自尊心，會讓他覺得孤單，無
2015-03-26 13 -
雞蛋的六種吃法最傷男人
眾所周知，雞蛋是非常營養的食物，但是營養的食物需要正確烹調才能發揮出其健康功效。雞蛋 1、咸蛋 壞蛋指數﹕****“血壓上升”. 點評：製作過程中加入大量鹽分醃制，因此鈉含量高。鈉攝入量超標，會導致血壓上升，增加心腦血管患病風險。
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孕前男人必備的四款強精食譜
強精食譜。趕緊來看看吧！ 一、沙茶羊肉片 材料：羊肉片、沙茶醬、醬油、糖、油。 做法： 1、油熱鍋，放入沙茶醬炒香。 2、再放入羊肉片爆炒，加調味料快炒和勻即可盛盤，不宜久炒以免羊肉變老。 功效：羊肉補虛勞，祛寒冷，溫補氣血；
2015-12-03 32 -
男人睡前吃一物 讓你變成“擎天柱”
男性壯陽 男人睡前壯陽食譜：天然牡蠣湯 牡蠣，又名蠔。既是食物，也可入藥。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種營養素。其味鹹、性微寒。《神農本草經》中記載“（牡蠣）久服，強骨節，殺邪氣，延年”.《本草綱目》記載，吃牡
2015-12-03 24 -
男人冬季吃羊肉有哪些好處
男人冬季吃羊肉有哪些好處？ 1、補血。冬天的時候多吃可以促進血液迴圈，加速新陳代謝。 2、補氣。氣不通不暢者，多吃羊肉可以補氣，健身。 3、暖身。冬天多吃羊肉可以抵禦寒冷，讓我們整個身體暖和起來，比其它的補品來得實際。 4、暖胃
2015-12-04 18 -
女人吃這這些食物美膚又營養
美膚的珍藏食物，讓你從身體內部就變得乾淨漂亮。 堅持每天喝優酪乳，3個月就能體驗屬於自己的光澤肌膚。 這是因為優酪乳中含有的“雙歧菌”有清腸的效果，並且“維生素B2”有潔膚的功效。維生素B2可以使皮膚、毛髮、瞳孔都變得乾淨漂亮又稱“維
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女人預防卵巢早衰多吃七種食物
女人防卵巢早衰應該多吃七種食物，卵巢早衰意味著女人即將走向更年期，如果女性40歲之前就出現了閉經情況，這是卵巢功能衰竭的表現，對女性造成一定的影響，所以要重視預防。預防卵巢 1、番薯 營養學研究發現，適量食用番薯能預防心血管系統的脂
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緩解女性宮寒非常實用的食物
生活中有很多的女性都有宮寒 1.當歸 常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的說法，當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽為“血中聖藥”.臨床常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等。 2.桂圓
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宮頸炎患者不能吃四類食物
宮頸炎 1、忌食辛辣、油炸、溫熱性食物 例如辣椒、洋蔥、芥末、烤雞以及牛肉、羊肉、狗肉等。因為這些食物多為熱性，患者如果食用，可能發生熱上火，導致病情加重。 2、忌食海鮮等發物 常見的海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產品
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女性經期早餐吃什麼好
女人在月經期如何不好好保養就會出現不適的症狀。經期 1、清淡易消化是首選 經期女士感到特別疲勞，消化功能減弱，胃口欠佳，因此，飲食上應注意食物的清淡及選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，避免食用過酸和刺激性較大的食品，如山楂、蘋果
2015-12-03 20 -
女人氣血兩虛如何補血
《內經》中有“人之所有者，血與氣耳。氣為血之帥，血為氣之母”之說；《醫宗必讀》中也有一句話“氣血者，人之所賴以生者也”.氣血互為影響，一些慢性疾病例如貧血、腸胃的炎症、癌症等都會導致氣血兩虛。那麼，女人氣血兩虛要怎麼補血 1、雙紅南瓜
2015-12-03 10 -
女人補血要從補鐵開始
補鐵的食物。 鐵的主要功能是為血液供氧。是血色素分子，讓血液呈現紅色。血色素象吸鐵石一樣，把氧氣帶到肺部並且分散到肌肉、大腦和其他器官中。當鐵供應不足，就會缺少血色素，所以不能獲得充足的氧氣。這樣你的肌肉和大腦的功能就會因缺氧遭到破壞。
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男性多吃三種食物幫助預防猝死
隨著如今社會生活節奏的加快，工作壓力大，以及不規律的生活。導致猝死 1.番茄 番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最豐富，由於有助於出血液中的
2015-12-03 25 -
三類男人必須遠離生薑
說到生薑 一、陰虛體質的人 陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口幹、眼幹、鼻幹、皮膚乾燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的症狀。 二、肝炎病人 因為常吃薑會引起肝火旺。想要克制吃薑引
