人群養生第5253頁 - 天天健康

懷孕羊水過多怎麼辦才好

懷孕羊水過多，那麼需要注意正確的解決，以免對胎兒產生不良的影響，可以進行羊膜穿刺減壓，如果是妊娠合併糖尿病引起的羊水過多，那麼肯定要注意對這些疾病治療。 1、羊膜穿刺減壓：對壓迫症狀嚴重、孕周小、胎肺不成熟者，可考慮經腹

2017-02-16 28

冬季如何預防脫髮？女性要避免4個誤區

不少女性都深受脫髮問題的困擾，而在寒冷的冬天，很多時候更是會越演越烈，秀髮要經受寒風的刺激，還要受到室內空調的雙重折磨，這時，若是不注重護髮工作，往往頭髮一抓就是一大把。冬季如何預防脫髮？女性要注意避開以下4個誤區：誤區1：怕冷就不洗頭了

2017-01-02 12

心情鬱悶怎麼辦？運動可有效排解抑鬱症

抑鬱症是現代的一大常見病，患病人群也在不斷的擴大。很多人都是因為心理承受的壓力過大，沒有及時調節自己的情緒以及心態，導致了心理疾病的發生。抑鬱症需要我們的調節才能夠康復，一項研究顯示，運動可有效排解抑鬱症，下面看看具體介紹。試驗探求良策研

2017-01-03 54

如何預防運動過後肌肉酸痛

很多人都知道，經常不運動，一動起來，過後就會腰酸背痛。這是醫學上成為‘延遲性肌肉酸痛症"，估計多數人都有這樣的經驗：平時沒有固定運動的習慣，一旦開始去健身或者進行激烈的運動，隔天一覺醒來就會痛苦不迭，全身酸痛。想要避免這樣的狀況發生，除

2017-01-03 14

孕酮低吃什麼補得快，食補藥補都行

孕酮低容易影響胎兒發育，嚴重的還可能引起流產，所以孕婦最好是有意識地補充，可以選擇食補，像桃子、草莓、奇異果等都可以幫助補充孕酮，如果有必要，可以在醫生指導下適當用藥。 1、食補孕酮低，醫生建議到醫院就診，在醫囑下補充天

2017-02-16 18

想要生二胎？女人多捏這裡有助於提高生育能力

現在二胎政策已經出臺了，不少家庭裡都在商量是否要二胎，但是，對於女性而言，最佳的生育年齡是25至30歲之間，另外再加上生活和工作的壓力，一些女性的身體健康出現了不少的問題。因此，針對這些情況，在準備成為或再次成為父母之前，很有必要通過一些

2017-01-04 8

洗熱水澡會殺精？民間7大傳說可信嗎

1.三角內褲和平腳褲差別不大許多人認為與平腳內褲相比，穿三角內褲會使陰囊溫度升高，傷害精子。這種擔心其實沒有必要。1998年紐約大學就做過研究，發現無論穿哪種內褲，對陰囊的影響都差不多。專家的建議是，不用花太多心思挑內褲的花樣，反倒

2017-02-22 25

痛經有哪些症狀表現

痛經的問題是生活中最普遍存在的一個現象，很多的女性都受到痛經的困擾，痛經嚴重的話，還會引起女性噁心、嘔吐、面色蒼白等這些症狀，嚴重的影響到工作和生活。 1輕度：經期或其前後小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，無全身症

2017-02-16 11

痛經是怎麼回事啊

痛經的原因不是單一的，所以我們想要擺脫痛經的困擾，那麼就需要注意瞭解原因，對症的調理，腎氣虧虛的人也會引起痛經，所以要注意補腎調氣，注意補血工作。一、腎氣虧損先天腎氣不足，或房勞多產，或久病虛損，傷及腎氣，腎虛則精虧血

2017-02-16 12

卵巢切除有什麼不利影響呢

因為一些卵巢疾病要是嚴重的話，那麼可能需要注意進行卵巢切除的治療方法，而卵巢切除之後，最大的一個影響就是失去生育能力，特別是雙側卵巢切除，那麼就生育無望了。 1、不孕、提早絕經對於卵巢切除，除了會擔心喪失女性特徵，普遍比

2017-02-16 29

羊水的作用是什麼

對懷孕的媽媽來說，羊水的多少問題一定要注意，因為羊水是保護胎兒的關鍵，能夠幫助避免和緩衝外來的壓力，對幫助產婦順利分娩也是不能缺少的，可以說是寶寶的溫床。 1.緩衝腹部外來壓力，給寶寶安全的生長環境有了羊水的緩衝，外來壓

2017-02-16 16

總覺得疲勞乏累揭秘偷走女人健康的7大元兇

讓女人總是覺得疲勞乏累的7大元兇1貧血貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體組織供氧不足時，人就會覺得疲勞。女性在月經期間或產後，都可能因為失血過多而患上貧血。此外，缺乏鐵、葉酸或者維生素B12也會引

2015-03-16 11

前列腺肥大有什麼危害，十大危害要小心

前列腺肥大危害性其實非常大，它不僅可導致感染，引起膀胱炎等疾病，還可造成膀胱結石，導致血尿發生，另外患者常會夜尿頻繁，影響睡眠，患者的腎臟功能也會受到損害。 01、引起感染。俗話說："流水不腐",但前列腺增生症患者往往有不同程

2017-02-16 22

寶寶肌張力低怎麼辦? 堅持康復訓練

很多剛出生沒多久的寶寶被檢查出肌張力低，也就是寶寶是腦癱，這對家人的打擊是很大，應該及時進行康復治療，平時多給寶寶做康復運動，平時要一切關注孩子的症狀。一，恢復治療首先，患者大部分都有肌張力異常的問題。嬰兒可握住其前臂

2017-02-16 59

孕婦瑜伽幾個月開始做比較好?

相對來說，順產對於寶寶的健康發育更有利一些，所以很多准媽媽都選擇順產。是否能順產需要從諸多方面考慮，首先是准媽媽的自身條件，如果從孕三個月之後開始練習瑜伽幾率會大一些。孕婦瑜伽幾個月開始做比較好?" alt="孕婦瑜伽幾個月開始做

2017-02-16 47

愛拿手機上廁所？蹲坑超5分鐘或致便秘

現在男女老幼幾乎每個人生活都離不開手機，等車看手機、坐車看手機、聚會看手機、吃飯看手機，甚至連去廁所也要拿著手機，不把手機玩到低電量就不出來。很多人或許已經習以為常也不覺得有什麼問題，但實際上拿手機上廁所的確不是一個好習慣，大便時間以3-

2017-01-04 10

容易出汗小心是疾病徵兆

出汗是身體再正常不過的一個代謝現象，我們每個人都會出汗，可能是天氣過於炎熱，也或者是運動過後的大汗淋漓，沒什麼可當回事兒的。但是如果你的身體出汗特別多或是突然就出汗了，你可要多多注意了，身體出的汗，也可能是疾病的徵兆。1、動不動就出汗動不

2017-01-04 8

男生長高的方法

由於生長環境和遺傳因素的不同，每個人的身高，體重，外貌是各不相同的，雖然這些僅僅是外在的不重要的因素，但是，每個人都希望自己能夠長的高一點，女生還可以，矮了可以叫做小巧玲瓏，嬌小可愛，但是，形容男生小，只能用挫來形容，這會大大的傷害一個

2017-02-22 16

妙招助你對抗經前綜合症

部分女性在月經前的一個星期，因為內分泌的原因，情緒會異常煩躁，感到不安。小編分享經期的健康養生知識，幫助大家對抗經前綜合症。許多女性會在月經來潮前表現出情緒波動、煩躁不安、易怒、抑鬱等情況，某醫生介紹說，這是由於月經前體內激素水準平衡失調

2017-01-04 9

男人少精的幾個因素

現代社會人們越來越注重優生優育，可是當人們開始備孕的時候卻遲遲不能如願，男性精子少很可能導致妻子懷孕率偏低，下面就來看看男性少精的幾大原因是什麼吧…… 難生育了。總的來說，少精症患者妻子的懷孕是很低的。讓我們一起找出男人少精的5大問題

2017-02-22 20