人群養生第5250頁 - 天天健康

提醒您：吃什麼東西可以補腎

吃什麼東西可以補腎現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精

2017-02-23 14

女生喝酒的危害，你瞭解過嗎?

女性朋友作為半邊天，喝酒也成了經常性的事情。殊不知，經常或過量飲酒的話會對身體帶來諸多傷害，比如心肌肥厚、膽腎結石、皮膚粗糙等都比較常見。 1、啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量，但如果無節制地濫

2017-02-15 54

子宮肌瘤手術後吃什麼好呢

要是患上子宮肌瘤，而且病情嚴重的話，那麼需要注意考慮採取手術的治療方法，但是手術之後也應該注意合理健康的飲食，補充營養，不要吃羊肉、蝦、蟹等這些發物。一、子宮肌瘤飲食不宜過於精細在日常，大部分人常以高蛋白質、高熱量的飲

2017-02-15 267

不孕不育的檢查項目

方法步驟： 01 1不孕不育的檢查項目並不一定是在一天內就能檢查完，因為很多專案都需要在不同的生理階段進行，像是在月經第二、三天，要卵巢功能的檢查，這樣才能明確女性卵巢是否老化，是不是慢性不排卵或是多囊性卵巢症狀群等問題。 02 2

2016-06-02 9

男人補腎護腰的方法用腳後跟健走

導讀：男人補腎護腰的方法，男人如何補腎護腰，四季養生網小編告訴大家一種補腎護腰的好方法，簡單易做效果好，下面就來說說男人補腎護腰的方法。男人補腎護腰的方法： 1.握固將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部

2017-02-23 56

女人飯後多久洗澡最合適？

我們知道，飯後一般是不要立刻洗澡的。因為洗澡時皮膚毛細血管擴張充血，使消化道血流相對減少，會影響食物消化吸收。那麼，飯後多久可以洗澡呢？飯後多久可以洗澡一般情況下，飯後休息半小時到1小時後再洗澡為宜。吃飯後進食的食物儘管在半小時內不可能完

2016-12-26 15

導致不孕不育的因素有哪些呢

方法步驟： 01 1首先建議一些比較年輕的女性朋友們，在平時的時候儘量不要老是塗抹指甲油或者是你老是染髮或者是燙髮，時間久了就會導致你不孕不育的，自己在生活中一定要注意遠離這些化學物質比較嚴重的東西。 02 2其次就是一些年輕的女孩

2016-06-03 10

女人更易感覺到疼痛？

女性對疼痛的感覺更為敏銳，男性和女性大腦中對疼痛感覺反應使用的神經元不同，一些止疼藥對男女的藥效不同也可以解釋這種差異。女人真的更疼，不是裝！女性更敏感痛感更顯然女性對疼痛的感覺更為敏銳，男性和女性大腦中對疼痛感覺反應使用的神經元不同，一

2016-12-26 11

面色蠟黃怎麼破四招護理讓你白裡透紅

很多美眉都有面色蠟黃的煩惱，導致肌膚膚色暗黃的原因有很多，有身體內部的原因，也有外在的護理保養不當的原因。身體內部會導致膚色蠟黃的原因多為氣血不足、體內毒素堆積過多，皮膚看起來就不夠紅潤，而嚴重的氣血不足，就會讓肌膚看起來十分發黃。皮膚表

2016-12-26 30

經期肌膚狀態糟糕怎麼辦？

女性生理期如何護膚？月經期間，女性體內分泌的雌激素下降，雄激素相對升高，以及由此產生的情緒變化，都會影響皮膚的狀態。生理期易出現的肌膚問題：雌激素分泌減少，孕酮荷爾蒙增加皮脂腺的刺激導致皮脂大量生成與女性相比，男性也會分泌更多的皮脂。每個

2016-12-26 9

關於不孕不育的檢查都有很多嗎？

方法步驟： 01 1首先要先到醫院接受抽血化驗。還是先去醫院諮詢下，根據醫生的要求老進行具體的檢查，每個人檢查的專案還是有一定的差距，所以我建議還是去醫院諮詢下。 02 2其次就是輸卵管通不通的問題。請記住檢查輸卵管一定要到專業正規

2016-06-04 10

卵泡不破是什麼原因引起的呢

女性要是卵泡不破的話，那麼就是不能正常排卵的，而之所以引起女性卵泡不破，很多時候可能是與精神壓力過大有關，或者內分泌失調，都可能會直接影響到卵泡成熟排卵。 1精神壓力的過大在有緊張和應激狀態時會使血清泌素增高。不孕的女性

2017-02-15 10

眼角小皺紋要怎麼去除？

女人都怕老，其中最容易暴露年齡的就要數眼角的皺紋了。有些姑娘還很年輕，眼角就長出了小細紋，看起來立刻有了滄桑的感覺。想要去除眼角皺紋，恢復年輕的神態，你需要在改變一些壞習慣的同時，來嘗試一些小妙招，對於趕走眼角皺紋非常有幫助哦，快來圍觀吧

2016-12-26 14

怎樣促排卵最有效

有一些女性由於受到某些因素的影響，可能會不排卵，所以想要懷孕的話，那麼會使用到一些促排卵的藥物，比如克羅米芬或者是芳香化酶抑制劑，都是促排卵的藥物。 1、克羅米芬克羅米芬是抗雌激素類藥物，誘發下丘腦產生促性腺激素釋放激素

2017-02-15 22

輸卵管不通是否會影響排卵

方法步驟： 01 1在平時我們要時刻的關係輸卵管的健康，儘量避免宮外孕的產生，這樣才能更好的預防不孕症的產生，一般而論，兩者互不相關，即輸卵管通暢與否，不影響卵巢排卵; 02 2但如果輸卵管的炎症波及到卵巢，而影響了卵巢功能，是可以

2016-06-04 8

不孕不育有哪些錯誤的認識？

方法步驟： 01 1第一、傳統的觀念認為不會生孩子是女人的事，這種觀念是錯誤的哦。作為新時代的年輕人，我們不應該有和老一輩人一樣的錯誤觀點。生孩子是夫妻兩個人的事，不是一個人能完成的哦。 02 2第二、有病不去正規醫院，有人盲目相信

2016-06-04 7

產後吃什麼食物補氣血？養血的食療方

女性生孩子都會耗費很多體力，會導致氣血不足，要及時進行滋補，才能夠預防貧血的現象讓身體儘快的恢復，多吃含鐵高的食物。例如豆類，奶類，肉類，必要時可以吃一些滋補氣血的中藥。 1、產後吃什麼補氣血之“造血原料”：什麼是造血原

2017-02-15 34

坐姿也會影響身體健康嗎？

方法步驟： 01 1大家要記住最傷身的姿勢就是蹺二郎腿，也許很多人覺得沒什麼。但是容易造成腰椎與胸椎壓力不等，引發腰椎間盤突出，所以一定要注意不要蹺二郎腿。 02 2再有就是歪歪扭扭的姿勢也是最傷人的，因為歪歪扭扭、前弓後駝的坐姿，