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冬三月為何老睡不醒 注意天冷賴床有這些危害
俗話說：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。一到冬天，很多人早上都想在溫暖的被窩裡宅著。據瞭解，冬三月睡不醒，除了與季節有關，更多的原因是人們的睡眠品質不高，睡不好自然會直接導致人精神不好。那麼，如何才能保證睡眠品質呢？下面隨小編一起來看看。
2017-01-04 13 -
白領正確午睡注意6個要點
睡眠對我們是很重要的，不僅是晚上的睡眠，中午適當的睡眠也是很重要的，但是有些人午睡是不恰當的，到底如何午睡更有效呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~合理午睡之飯後不能馬上午睡午飯後，人容易頭昏腦脹、四肢乏力、周身酸懶，意志力不夠堅定的人
2017-01-04 12 -
男人這裡變彎了壽命不長
男人這裡變彎了壽命不長1影響腰脊椎外形腰脊椎畸形會發生肩背不平、腿腳不等長、駝背雞胸、身材矮小等問題，表現為外貌異常，與他人不同等，容易產生自卑、自閉、抑鬱等心理疾病，影響心理健康。2影響壽命長短腰脊椎畸形可引起腰背疼痛、椎管狹窄、神經受
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父母的哪些壞習慣會傳給孩子？
父母的哪些壞習慣會傳給孩子？ 1愛批評抱怨。母親如果經常抱怨自己的身材，給孩子特別是女兒傳達的資訊是“自尊來自牛仔褲是否合身或體重有多輕。”這可能會使孩子討厭鏡子裡的自己，自尊下降，對自己身材不滿。這些都很容易導致青少年反復節食減肥、暴飲
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坐月子感冒了怎麼，還需飲食增加抵抗力
女性坐月子期間出現了感冒的現象是不能亂吃藥的，很多媽媽還需哺乳，更好的方法還是通過飲食來提高免疫力，儘早的治癒感冒，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，保持好的心情。 抵抗力" alt="坐月子感冒了怎麼，還需飲食增加抵抗力"> 一、香芋
2017-02-16 12 -
臉色暗黃要怎樣調理改善？
臉色發黃，我們首先可能想到色素沉澱引起，但很多時候也是由於休息不夠、營養不足或者與電腦的輻射也有關係。不論出現哪一種引起的膚色發黃我們都會想到要先用化妝品進行遮蓋。但是我們在進行補救的同時也要注意到底是什麼原因引起自己出現臉色發黃，應該怎
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如何預防產後風濕，新媽媽要做到這些
產後風濕會出現頭疼，頭暈，眼睛疼，腰疼等一系列的症狀，女性在生產完之後要做好護理，預防產後風濕的出現，坐月子的環境很重要，房間不能過潮，洗澡水溫要適中。 1、避免房子陰潮;因為新媽媽在坐月子的時候，住的房子比較背陰，沒有陽光照
2017-02-16 19 -
產後如何收腹，收腹帶效果好
女性生完孩子之後都會有大肚子，也會讓身材看起來很不協調，產後收腹最佳的方法就是綁收腹帶，最好在月子裡就能夠綁上，才能夠儘早的恢復身材，讓自己更自信。 腹帶的綁法 1)尺寸：所使用的腹帶為透氣的白紗布，長1200公分，寬15
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珍珠粉去黑頭的面膜做法
黑頭是非常頑固的存在，是一種開放性粉刺。去黑頭的方法有很多，其中也包括了珍珠粉去黑頭面膜。一般情況下，自製珍珠粉去黑頭的面膜效果會比較好，可以在面膜中添加其他美容物質，效果更好。 1、珍珠粉蘆薈面膜 材料：蘆薈汁2匙、麵粉
2017-02-16 29 -
珍珠粉怎麼用，4大用途要學會!
珍珠粉是用珍珠研磨的細粉，在中醫方面也有一定的效果。很多人不知道珍珠粉怎麼用，其實除了可以內服珍珠粉，珍珠粉也可以用來美容。比如可以用珍珠粉自製美白麵膜，還可以用來去黑頭。 1.珍珠粉去黑頭 內服的珍珠粉具有很好的美白和清
2017-02-16 15 -
年底加班熬夜皮膚變糟咋辦？
又到年末，妹子總有忙不完的事情，不僅要總結過去，還要展望未來，感覺每天24小時都不夠用，所以晚上加班熬夜成為家常便飯。同時，皮膚還有各種問題找上門，那麼怎樣才能告別熬夜肌，每天都精神滿滿的上班呢？年末加班成為常態，長痘痘、脫皮、暗沉等等肌
2017-01-05 13 -
珍珠粉怎麼吃？這些吃法要注意！
珍珠粉是用珍珠研磨的細粉，大多數人都覺得珍珠適合用來外敷，其實珍珠粉也可以內服，至於珍珠粉怎麼吃，一定要注意吃法，以及珍珠粉的使用量都需要特別謹慎。而女性在月經期間也要停用珍珠粉。 1.高品質珍珠粉可內服 珍珠的化學成分主
2017-02-16 58 -
羊水破了是什麼症狀表現
女性在懷孕期間，是可以通過羊水的一個狀態，瞭解是否有分娩症狀的，但是羊水和尿液不一樣，所以要注意區分，羊水氣味淡，而且比較自然，羊水破的時候好像流水一樣，一股一股的熱水向下流，而且腹部還有抽痛感。 1、氣味。 羊水和尿液是
2017-02-16 24 -
珍珠粉怎麼用祛斑，自製面膜效果好!
珍珠粉在現實生活中是比較常見的用品，最為明顯的就是其的美容效果。也有關於珍珠粉可以去斑的說法，至於珍珠粉怎麼用來去斑。這種情況下用珍珠粉自製面膜，祛斑的效果會比較好。 1.蛋清珍珠粉面膜 將蛋清和蛋黃分開，取蛋清和兩克珍珠
2017-02-16 33 -
經期狀態下滑怎麼調理？
月經期間吃什麼好？經期不適讓很多女生頭痛，其實如果吃對食物，不僅可以減少經期不適，還可以有效的進行經期保健，讓你變得更美呢？一起來看看吧！女人們希望自己每時每刻都能保持魅力滿點的狀態，但是身體上各種層出不窮的狀況卻會導致你產生各種各樣的偏
2017-01-06 10 -
羊水少怎麼辦才可以解決
羊水少那麼就會影響到胎兒的成長環境，所以可以通過一些和食療方法進行調理，比如自己燉黃豆排骨湯，或者是熬制海帶豆腐湯食用，也能夠幫助改善羊水過少的問題。 1、黃豆排骨湯 原料：黃豆100克，豬排骨250克 制法：將黃豆泡
2017-02-16 39 -
羊水少的原因是什麼
羊水過多要注意分析瞭解哪些原因造成的，因為羊膜破裂就會造成羊水過少，還有如果出現胎盤早剝引起供血不足，影響到羊水迴圈，也會造成羊水過少，或者也不排除是一些疾病引起的。 1、羊膜破裂導致羊水少 羊膜上哪怕只是出現一個小裂口，
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女生抽煙有什麼危害?可能會早衰!
抽煙不分性別，現在越來越多的女性群體也愛抽煙。抽煙對人體傷害非常大，尤其是女生。至於女生抽煙有什麼危害，女生抽煙除了會出現早衰，影響皮膚的情況，還可能造成不孕不育。 1.導致早衰 香煙中的尼古丁能刺激微血管發生痙攣收縮，使
2017-02-16 65 -
男人抽煙有什麼危害 男人該如何戒煙
人抽煙有什麼危害?我們都知道抽煙有害身體健康，但是具體的危害有哪些呢?對於有煙癮的男人來說，又該如何戒煙呢?一起來看看吧! 男人抽煙有什麼危害1、減少生產約有三分之一的長期吸煙者在退休年齡之前就已夭折，而吸煙者的平均壽命也比不吸煙者更縮
2017-02-22 26 -
男人冬季取暖有禁忌 睡前有這習慣腎臟衰老快
導讀: 隨著小雪節氣的到來，氣溫日益下降，怕冷的人們這時候就開始覺得難熬了，各種取暖神器也就冒了出來，可是男人們，你知道嗎，睡覺的時候，有這習慣的人，身體一定會變虛!如果你不想讓你腎臟越來越弱就趕緊來看看吧。…… 男人用這物越冬腎臟會越
2017-02-22 31
