-
巧用下胸圍計算胸罩大小
今天所列的資料只是讓您瞭解一下這方面的知識。 文胸上常見的尺寸代碼如80B或75A之內的標準化尺寸稱呼，每天都穿內衣的您真的瞭解它的準確概念麼?令人吃驚的是……竟然超過半數的女性也都不知是如何定義的，更不要說她們的男友或是夫君了。現
2009-06-26 13 -
氣大傷身 學會給自己減壓
隨著現在生活壓力越來越大，人們的脾氣似乎也開始變的大了起來，生氣、發火也就成了家常便飯。由於女性在工作和家庭裡面臨的問題較多，如果沒有一個好心情的話，那麼生氣、惱怒、暴躁等影響身心健康的壞情緒就會佔據我們的心理，久而久之還會讓我們引起心
2014-04-21 16 -
讓兒童餐營養又好吃的5個小原則
方法步驟： 01 從5類基礎食物中進行選擇和搭配：蔬菜、水果、穀物、低脂乳製品，和優質蛋白質食物(包括瘦肉、魚、堅果、種子和雞蛋。 02 保證食物來源和品質的安全。 03 給孩子提供豐富的食物體驗。 04 避免深加工食
2015-04-01 17 -
壓力大小 體征給你準確答案
當今天的社會越來越注重發展，隨著人們生活水準的提高，生活節奏也會越來越快，工作壓力也就越來越大，家庭負擔越會變得加大起來，而很多的朋友們為了自己能夠有一個溫馨幸福的家庭，給孩子創造更優越的環境，往往很多的家長，就會為自己的工作拼命地幹，
2014-04-22 30 -
小兒學說話的方法
方法步驟： 02 全語言的日常交流：在日常生活中，當爸媽喂寶寶吃飯、為他提供生活照料的時候，或是帶著寶寶外出時，都是和寶寶進行口頭言語交流的絕佳機會。爸爸媽媽們可以將此時此景有機地結合起來，跟寶寶說話，創設全語言的交流環境。如換尿布時，
-
高血壓吃什麼藥效果好
高血壓吃什麼藥效果好？高血壓的治療在當今還沒有一個很好的治療方案，通常治療這種疾病往往是藥物作為輔助治療。高血壓的藥物更多的控制血壓，醫生經常說到的非藥物治療就是飲食營養治療和運動保健治療。但是藥物治療是最為重要的，那麼高血壓的藥物治療
2014-04-22 33 -
寶寶說髒話怎麼辦
方法步驟： 01 忽略法 當寶寶說粗口的時候，不妨把它當成是一些平凡的字眼，不要給予過份的關注，切忌因此責備寶寶甚至打寶寶，這樣只會加深他對粗口的印象。 02 引導法 寶寶一般並不清楚粗口的真實含義，因此無需詳細向他解釋他剛剛
2015-03-10 14 -
未滿十月的寶寶 這麼吃最營養
方法步驟： 01 母乳仍然是最好的食物 對於一直用母乳餵養的孩子來說，九個月大時和六個月大時一樣，母乳依然是孩子最好的營養食物。母乳餵養的孩子到了九個月大小時，如果母乳不足的情況之下可以適當添加一些輔食來補充孩子的營養，以糊類、粥類為主
-
給BB添加輔食米糊好還是骨頭粥好
方法步驟： 01 配方米粉營養更全面 我們常說的米糊一般稱為“米粉”，市面上出售的嬰兒米粉一般屬於“配方米粉”，是用優質大米為載體，並加入嬰兒所需多種維生素和礦物質製成，合格的嬰兒米粉應該均衡強化鈣、鐵、鋅等20多種營養素，供母乳或嬰兒
2015-03-10 10 -
寶寶不偏食的添加輔食方法
方法步驟： 01 剛開始添加輔食的時候，由於寶寶對新的食物口味還不適應，他可能會拒絕吃一些輔食或者吃得很慢、很少，家長千萬不要因此輕易放棄，也不要過於著急。添加輔食本來就要遵循由少到多的原則，對寶寶拒絕吃的食物，可將它們切碎，和寶寶喜歡
2015-03-10 10 -
幫寶寶迅速有效補鈣的8個原則
方法步驟： 01 不要讓鈣遇見草酸 有些日常食物含有大量的草酸，容易與鈣元素結合而影響鈣的吸收。如菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，在補鈣期間最好少食用這些蔬菜，即使食用也要在烹飪前把這些蔬菜放到熱水中燙
-
電腦一族該如何養肝
目前，一些人對養肝的問題存在不少誤區，其實肝和眼睛的關係很密切，養肝也要保護眼睛，肝養好了，眼神自然好使。但有許多人並不明白二者的聯繫，只注意到氣候對眼睛的影響，其實，肝對眼睛的影響也很大。中醫裡有一句話就是說肝和眼睛的關係，叫“肝開竅
2014-04-25 10 -
女人祛痘 這一招可以祛掉滿臉痘痘
相信每個女人都長過痘痘，痘痘對於女人來說簡直就是一大殺手，那麼我們究竟該怎麼排毒祛痘呢？很多人都知道祛痘需要根據自己的膚質來選擇合適的方法，如何祛痘才對肌膚沒有傷害呢？ 女神教你如何排毒祛痘 對於這個主要看顏值的世界，你對臉還是
2016-12-24 15 -
喝茶加檸檬 分享6個抗衰小妙招
很多的女性都是希望自己能夠延緩衰老的速度，讓自己更加的年輕化，很多的女性會使用一些化妝品，但是這些這些化妝品，很多都是含有化學物質，長期的使用，也是不健康的行為，所以想要延緩衰老的速度，還是應該足以從日常生活習慣做起，一起來看看吧！
-
經期喝什麼湯最好 經期保養就喝這四款湯
大家都知道，女性來月經的時候要特別注意飲食，不然吃錯東西容易導致經期出現不適。不過也有很多人都知道在經期喝湯不僅能夠緩解經期的不適症狀，而且對於保養身體很有好處。為此有人問經期喝什麼湯最好呢？接下來為大家介紹幾款經期養生湯，供大家參考
2016-12-30 20 -
白領女性如何對抗亞健康
女白領這個群體常常工作繁忙，面臨著巨大的壓力，總處於亞健康的狀態。當你為如何緩解亞健康而發愁的時候,不妨試試完美保健品為你推薦的蘆薈礦物晶,試著緩解亞健康吧。 完美產品蘆薈礦物晶的主要成分是庫拉索蘆薈經冷凍穩定法淬取而成的蘆薈提取物，
2014-04-29 11 -
春夏時期兒童營養餐食譜
兒童的營養問題一直是靚爸靚媽們關心的重點，每個家庭從孕育一個生命開始，就無時無刻不再為寶寶的成長擔心，作為一個單身母親，我以過來人的經歷分享一些經驗給大家，希望對各位靚爸靚媽們關注兒童營養餐食譜大全方面帶來幫助，同時也希望每位寶寶都能夠
2014-04-29 13 -
男士剃鬚刀也要注意清潔
每天早晨男士們起來最必不可少的活動就是剃須，所以剃鬚刀對男性而言有著舉足輕重的地位。但是就算它有著相當重要的地位，你們多久會清潔了次剃鬚刀，又會如何清潔剃鬚刀呢?談及此有些男士甚至不會清潔剃鬚刀。其實清潔剃鬚刀不容忽視，今天就讓小編為大
2014-04-30 13 -
如何進行有效的補鈣?
方法步驟： 02 食物當中鈣的來源很多，如果選擇得當，從中攝取每日足量的鈣是不成問題的。 牛奶是最佳的補鈣食物。豆製品的鈣含量也很豐富。動物骨頭湯含鈣也很高，在烹調時應多加些醋，以利於鈣的溶出。所以每天應多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆製
2015-03-16 11 -
女人如何延緩更年期 8招助你延緩更年期
女性步入更年期，先是離開工作了幾十年的崗位，又整天在家面對著四面牆，一時間，失去生活重心，人開始變得煩躁易怒又多疑……身心開始走下坡路，老得也越來越快。女人都希望能夠永葆青春，因此很多人覺得更年期來得越晚越好。那麼女人如何延緩更年期呢
2016-12-27 28
