-
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mBio》期刊上的一項研究顯示：優酪乳中所含
2017-02-13 28 -
驗孕棒準確率 驗孕棒多久能測出懷沒懷孕
驗孕棒是一種測是否懷孕的工具，在生活當中可以用它來先檢測是否懷孕了，但是用驗孕棒檢測懷孕的準確率並不是100%的，那麼驗孕棒準確率有多少呢?驗孕棒多久能測出懷沒懷孕呢?下面一起來看看吧! 驗孕棒准不准? 驗孕棒相信女人朋友都知道吧，它
2017-02-14 281 -
一天8杯水怎麼喝才正確
許多人視飲水為每日的功課，因為可潤腸通便，降低血粘度。俗話說“女人都是水做的”，會喝水的女人看上去都是水靈靈的。你還在固守“一天8杯水”的老觀念？還是來學學什麼是真正的喝水，水該怎麼喝才好喝。“多喝水、多喝水、多喝水”重要的事情說三遍，可
2017-02-06 20 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，這個身體沒有步入衰老，臉自然也跟著還是年
2017-02-13 17 -
女人想整容的6個心底想法
在快節奏的年代不管是女人還是男人，給別人的第一印象更重要。女人在一起除了聊房子、車子、孩子，更多的是聊化妝品、服飾與美容。雖然反對聲與質疑聲一片，但是越來越多的女人會邁入整容行列，那麼這些女人選擇整形的最原始想法是什麼呢? 純屬為了掩
-
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或羊肚）及調味品各適量。 制法：將肚切成
2017-02-10 16 -
不把月經不調放心上 可能是畸胎瘤的表現
月經不調是很多女性都面臨的一種婦科問題，雖然算不上大病但是也很讓人心煩。其實關於月經不調我們要改變一種態度了，因為月經不調很可能也是我們日常生活中生病的一個報警器。 月經不調與畸胎瘤的關係 畸胎瘤是臨床常見的婦科疾病，畸胎瘤的發
2017-02-13 55 -
多吃海產品可以提高生育力 海鮮的三大好處
一個男人想要提高自己的生育能力的話，多吃海鮮是比較的重要的，豐富的營養可以幫助一個男人提高自己的生育能力。 男性多吃含鋅食物有助提高生育力 鋅是一種人體必需微量元素，它廣泛存在於人體所有的組織和器官中，以肝、腎、肌肉、視網膜、前
2017-02-14 23 -
飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議 軟而緩：選擇的食物要容易消化的，烹飪
2017-02-08 18 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面平行。將椅子調高，使大腿與地面平行，可以
2017-02-06 18 -
經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的，那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識，感興趣的趕快來看看哦。 女性獻血前要注意什麼 女性在生理期的時
2017-02-14 21 -
女人身上這些東西太髒了 居然還被當成寶貝
女人每天打扮的光鮮亮麗，其實很可能會忽略自己身邊的髒東西，有的時候我們看起來覺得它很乾淨，其實也是有些髒的。 1.梳子 很多人的梳子看起來是沒有什麼特別髒的東西的，其實它特別容易沾染髒的物質。因為數字是跟我們的頭皮接觸的，我們的頭皮其
2017-02-13 15 -
邊餵奶邊玩手機影響嬰兒大腦
近日，美國加州大學爾灣分校的研究者發現：母親在哺育嬰兒時如果玩手機，這種具有不確定性的嬰兒護理方式可能會破壞寶寶正常的大腦發育，導致日後的情緒障礙，如不愛與同伴玩耍和快感缺失等。 儘管這項研究目前是在齧齒類動物中進行，但實驗結果提醒我
2017-02-14 38 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼是宮外孕 宮外孕屬於一種妊娠異常情況，是
2017-02-14 17 -
男人睡覺打鼾並非睡得香 打呼嚕什麼原因
男人睡覺打呼嚕是再平常再自然不過的事了，而且對於很多人來說也是睡的香、睡得好的證明。但事實上男人睡覺打呼嚕不僅是睡眠呼吸暫停病，而且會加重高血壓、冠心病等疾病患者的病情，甚至危及生命。因而患者要懂點疾病的保健常識，緩解或排除打呼嚕對
2017-02-13 26 -
老公發飆了怎麼辦 聰明女人反敗為勝有絕招
各位，如何應對老公發飆呢?其實夫妻之間是絕對少不了爭吵的，這個時候最重要的是要看你怎麼樣去化解這場爭吵，聰明的老婆總是會有聰明的辦法，能夠讓老公在短時間之內就小氣，而且過後還會更加的寵愛老婆，下面我們就去看看這些方法吧! 100%倔老公
2017-02-12 38 -
男人腎虛不虛看一眼身體這裡就知道
腎臟的健康對男人來說簡直是比臉面還重要的事，所以說很多人都不希望自己有腎虛的情況出現，但是很多人都不知道自己的腎臟到底虛不虛，所以就瞎補，這樣往往就很容易補出其他不必要的問題，甚至會傷害我們的身體健康。 觀察哪裡能察覺出腎臟健康 1.
2017-02-13 31 -
情人節約會有痘坑怎麼辦 臉上為何會出現痘坑
痘坑作為一種由於感染發炎或外力擠壓所致的臉部疾病，最主要表現的是幾乎面部，毛孔， 周圍都向裡凹點點。痘坑會極大影響女性的外貌，妹子們都恨不得將痘坑處之而後快，特別是在情人節之際，約會時怎麼能帶著難看的痘坑？那麼祛除痘坑之前，我們先要瞭解一
2017-02-13 15 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，處於疲勞的狀態，會影響到工作，如何趕走疲
2016-10-19 12 -
男性熬夜後吃什麼養生 熬夜有什麼壞處
在現代工作的壓力下，相信很多人都會經常熬夜，特別是對男性來說。但我們都知道，熬夜對身體非常不好，故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢？ 一、多吃高蛋白質、高纖維素食物 經常熬夜身體會受不了，男人也一樣，所以一定要
2017-02-07 37
